四、不同運動項目的欣賞

體育運動是以人體美的運動形式來表現和創造美的。如健美運動，當運動員在比賽時，根據音樂節奏把自己的強健肌肉充分展現，他們隆起的肌肉群、雕塑般的身軀、勻稱的線條、優美的造型，無一不是體育美的展現，使人陶醉在美的享受之中。

體育觀眾既是感受的主體，又是參與的客體。當然，并不是所有的觀眾都能感受到體育運動的美感。首先，觀賞者必須具備體育審美的意識和能力，即主體的意識能夠通過感知和客體發生交流，以引起振奮和激勵；其次，觀賞者必須具備一定的運動能力，即對所觀賞的運動項目的特點、結構、力量和幅度都有一定的體驗，才能對審美客體作出一種穩定不變的情感反應。

人類本身的自然屬性和社會屬性必然要在運動中、在觀眾面前展現出來。人在運動中要擁有最大的空間、達到最高速度、顯示最大力量，這是對人體極限的挑戰，是自我超越的過程。人體始終按照平衡-不平衡-平衡這樣的法則運動著，從而達到一種和諧的境界，給人和諧愉快的感覺。體育審美是以直接參與為基本特征的。由于各個運動項目的規律、特點、力度不同，因此，它給人的審美感覺是不同的。在體育運動中，人們不僅能欣賞到各種運動美，而且體育服裝、體育建筑、體育場地、體育器械、運動會的開幕式和閉幕式等均能滿足審美的需要。

體育美和藝術美沒有本質區別，但是它們在美的創造方法和表現形式上，以及人在審美關系中所處的地位是有很大差異的。藝術美是生活美的集中體現，它充分、強烈、典型地反映出生活的美丑。藝術美的創造不僅是在生活美的基礎上概括、加工、取舍提煉而成，而且融進作者的審美意識和審美評價，塑造一些非現實性的藝術形象，而體育美卻不同。體育美的創造雖然也要遵循美的規律，其中也包含了運動員對自己行為的一種審美態度，但它并不全是現實形象的反映，而是一種有機構成。也就是說，體育美必須直接接受競技性的要求，并且尊重人體科學規律，研究如何花費最少的體力，使人的天賦體力、技能和運動速度發展到最高境界。

體育運動給人展現的是一個絢麗多姿的美的藝術世界，它能使人們得到精神上的愉悅及美的享受。運動員在體育比賽中表現出的高超藝術，是體育運動中美的體現。它像一幅幅流動的畫面，給人以美的享受。當人們在觀看藝術體操比賽時，運動員做波浪動作時所表現出的靈動柔軟，做轉體時表現出來的輕盈高飄，做平衡動作時表現出的穩健、優美，都能給人帶來強烈的美的感受。

在觀看競技體操比賽中，運動員穩健、準確、高雅、優美的動作更給人以精彩、動人、魅力無窮的回味。在觀看球類比賽時，球場上快速多變的戰術，緊張激烈的爭奪，熟練默契的配合，更是高潮迭起、精彩紛呈；還有跳高運動員的騰空飛越橫桿，帆船運動員搏擊驚濤駭浪，擊劍運動員敏捷靈活的矯健身姿等，這些無不使人沉醉于體育美的享受之中，激勵人們對體育更高、更深、更遠的追求。

幾乎任何一項體育項目都能展現人體的力量、速度、靈巧、耐力和青春活力，展現人類的形態美與心靈美，體育運動與美水乳交融。

（一）田徑運動欣賞

田徑運動是比速度、高度、遠度的項目，要求運動員在短時間內表現出最大的速度與力量或較長距離的耐受能力。田徑運動競爭激烈，是奧運會上獎牌最多的項目，也是對觀眾有強烈吸引力的重要項目。田徑運動除了向人們展示運動員強健、勻稱的身體美之外，在運動中表現出的速度、力量、耐力和靈敏等，足以使觀賞者精神振奮和愉悅，感受到運動中人體充滿活力的美。

速度反映了人體進行快速運動的能力，是對運動審美評價的標準之一。為了達到更快的速度，必須采取合理的動作技術，也就是說人體在運動過程中，要有正確的姿勢。最協調的動作，是最科學、最優美的姿勢。運動員之間速度的快慢給觀眾強烈的對比，可使人們產生昂揚、振奮、活躍和激烈的情感，激起積極進取的精神。

起跑姿勢雖因距離長短有所不同，但都呈現出人體的姿勢美。動與靜、力與健的造型，無不傳達了青春勃發的生命活力，體現了人類獨有的精神品格。待一聲令下，一個個如箭出弦，呈現出萬馬奔騰的熱烈氣氛。隨著途中你追我趕，觀眾的情緒也此起彼伏。運動員堅定有力的步伐和節奏顯示出運動員的矯健，人體曲線的節奏就是生命和精神活動的韻律，體現了羅丹所說“自然界中沒有任何東西比人體更美”這句話。當運動員張開雙臂竭盡全力沖刺時，觀眾和運動員充滿了歡樂。與此同時也喚起了人們對運動員在平時訓練中勤學、苦練、探索、鉆研、創造、奉獻的敬意。

跳躍和投擲主要表現運動員的力量和靈敏。力量的訓練，使人的肌肉發達，有力的健美體形給人以雄壯、勇猛、活潑、強健的感覺，表現出生氣和生命之美。古代人們就崇尚這種力量的美，如古希臘的塑像“擲鐵餅者”，至今仍作為美的化身被人們欣賞。由此可見，田徑運動健美了身體的同時，鍛煉了人的意志和個性，陶冶了情操，還升華了心靈。

（二）體操運動欣賞

體操是根據人體解剖和生理特征，通過徒手、手持輕器械和在器械上進行各種身體操練，完成各種類型和不同難度的具有一定藝術性的單個動作或成套動作，借以實現體育任務的一種手段。體操運動內容豐富，形式多樣，是審美價值較高的運動項目，不論對單個動作或成套動作，都要求幅度大、舒展、協調、節奏感強、造型美觀大方。藝術體操、健美操、女子自由體操、技巧運動、廣播體操、團體操等都要配以音樂伴奏，運動員上場亮相就展示出人的形體美，在音樂的伴奏下輕快、活潑、優美的姿態、穩健的造型和高超的動作技巧無不給人們美的享受。

競技體操突出表現了運動員的力量、靈敏、柔韌、協調等因素，充分展示了各種優美的人體造型。在比賽過程中運動員各種優良品質的表現，都體現品德風格美。另外，動作難度大、驚險復雜，要求運動員有高超的技術和自己的創造。新穎獨特的動作與悅耳的音樂緊密配合愈加顯得動作舒展、開闊、協調、美觀、扣人心弦。藝術體操適合女子生理和心理特點，柔韌協調、靈巧，具有剛柔相映的美和節奏感，充分展示了優美的動態形象和韻律感，使觀眾強烈感受到力與美。力的造型美的展示，使人感受到青春活力的生命美。彈網運動，優美的體型，飄逸的翻騰，給人一種超越自然的驚險美。在大型團體操表演中，在音樂的伴奏下，更能體現出動作的美，襯托情感和藝術氛圍，激發觀眾的情感，令人賞心悅目。體操的審美與欣賞，可從三個方面加以把握。

1.力、難、新、穩、美的和諧統一

上述五者之間以“力”為基礎；“難”則體現為實力；“新”是動作審美的關鍵；“穩”是動作完成的保證；“美”為以上各要素綜合而成的形體展現。即從“力”中展露美，“難”中顯現美，“新”中綻露美，“穩”中體現美，這幾要素之間相輔相成缺一不可。

（1）“力”　主要指身體素質中的力量素質。它包括爆發力、耐久力、彈跳力等方面的內容。不同的運動項目，力的表現形式不同，體操運動中的“力”展示的是力的素質美。

（2）“難”　是指體操運動中的難度。體操項目的難度如何，往往決定著該項目的質量。難度大的動作是運動員綜合素質的顯露，因此，從某種意義上講，“難”是該運動項目的核心。

（3）“新”　是指體操技術的創新。包括創新的動作、創新的連接、創新的編排。離開創新體操便失去競技意義，因而“新”是體操的生命。

（4）“穩”　是指技術動作與完成情況的穩定性。它所展示的是穩健美。

（5）“美”　則是體操的靈魂。它貫穿于每個動作與整套動作中，并且在動作進行與完成過程中，展露出流動的動態美，顯現出體操運動的特有藝術魅力。動態美的風姿與韻味，能給人以無盡的美感享受。

2.形式美要素的多樣統一

體操能給人以美的享受，是因為該項運動具有藝術性。那些千姿百態、令人回味無窮的優美動作，必定符合美學原則，即遵循形式美的基本法則。形式美的基本法則主要體現在整齊一律、對稱均衡、勻稱和比例，以及多樣統一等方面。

（1）整齊一律是最簡單的形式美　它是“外表的一致性”，在體操運動中隊列變化中的統一性與運動員重復動作中的一致性，都表現出了整齊的美感。例如，在藝術體操、健美操的團體賽中，隊員踢腿高度的一致性、隊形變化的一致性、器械拋接高度的一致性、高難動作完成的一致性等，都讓人感到既整齊又協調、既優美又統一的形式美。

（2）對稱均衡是形式美的又一法則　它能給人以平衡、穩定、安全、嚴整的感覺，對稱是以物體的中軸線而分成兩個相等的部分，是指整體中各部分之間的對等相稱或相適應，即左右對稱或上下對稱等。均衡是對稱的變體。對稱均衡的運用對體操、技巧、藝術體操、健美操中藝術造型的構圖很有幫助。如果體操、技巧動作離開了對稱均衡，失去“穩”的保證，就算具有難、新的特點，也會影響動作美的創造。

（3）勻稱和比例是形式美的第三個基本法則　比例是指一事物的整體與局部以及局部與局部之間的關系，即它們之間的勻稱性和一定的比例。勻稱本身就包含了一定的比例關系，因此，“勻稱即是美”。作為體操及藝術類項目的運動員，他們本身所具有的比例和諧、勻稱健美的體形就是一種美的體現。

（4）多樣統一是形式美法則的高級形式　它包含了變化及對稱、均衡、節奏等因素，所以有人又稱其為形式美的基本法則。這一法則在體操運動中有著廣泛的運用。在競技體操、藝術體操等團體賽中就要求著裝統一。健美操混合六人賽中，男女服裝雖然可以不統一，但在色彩與樣式上卻要做到“遙相呼應”，于變化中見統一，顯示出變化的統一美。有些體操運動，不少動作看上去似乎并不對稱，但倘若給他們加一條中軸線，動作立即就能顯得對稱了。又如，藝術體操的團體賽中，隊員所持器械可以不同，或三圈三球，或三帶三球，或四圈兩棒等，教練員在動作的編排上，則要根據變化統一規律來進行設計，使看似不對稱、不統一、花樣繁雜的動作顯示出富有變化的統一美。即使對于具體動作的創編，也要做到高低、強弱、疏密、緩急、動靜、虛實相統一。自由體操運動中，運動員忽而一串連續翻騰的跟斗，高飄迅猛；忽而一個靜止的平衡，穩若泰山。這動靜結合錯落有致的變化，體現了變化的統一美。

3.人體美與韻律美的統一

人體美，是通過人的和諧勻稱的體形、正確的姿態、有力而富有彈性的肌肉、健康的膚色等表現出來的，它包括形體美、姿態美、體質美與素質美等。

（1）人體美

①形體美。從美學角度出發，根據項目特點，不同的運動項目對運動員的形體要求各有不同。例如，男子體操運動員的形體應是身材中等；女子體操運動員的形體要求為：個小體輕、臂長腿長、肩寬髖窄臀部??；藝術體操運動員的體形要求為：身材勻稱、比例適度、線條明顯，外觀上給人以青春活力的美感。

②姿態美。是指姿態動作的美感，是身體各部分的配合而呈現出來的外部形態的美。這種美，具有造型性因素，它能反映出一個人的風度和氣質。體操是一項講究形體美感的運動項目，特別強調動作姿態協調優美。

③體質美。是人體美的基礎。沒有健康、正常的體質，就不可能有良好的身體素質、健美和健康的膚色。

④素質美。主要是指力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質，它是一種潛藏在人體內部的美，是體育美的內在力量，只有在人體運動過程中才能顯現出來。競技體操側重于對柔韌、靈敏素質的要求；藝術體操更側重于柔韌素質的展現，體現的是柔韌美。

（2）韻律美　韻律是在節奏的基礎上賦予一定情調的色彩。節奏是指運動過程中有規律地反復，是客觀事物運動的重要屬性。節奏的構成有兩個條件：一是時間，即指運動過程；二是力，是指強弱的變化。節奏在體育運動中的作用十分明顯，每一個運動項目、每一個技術都有節奏。運動節奏的快慢、強弱貫穿在整個體育運動之中。韻律美通過節奏表現出來，只有拿捏好節奏，才能使整體動作的各個部分以及不同部分的技術動作銜接自然、過渡和諧，技術動作更加舒展大方、優美富有變化。動作的編排張弛得當、快慢有序、難易相宜，充分展示韻律美，才能使競技體操更具有流動的美感。在體操中，韻律的體現還有賴于音樂，音樂是藝術體操、健美操的靈魂。曲調優美風格鮮明的音樂，不僅能激發運動員的激情，并有助于運動員體會和感受到動作的節奏、風格和順序，加強動作的表現力，表演富有韻律和激情。在創編和設計健美操或藝術體操的成套動作時，既要考慮所選音樂的特有風格與豐富多變的節奏，又要以充分展示人體美為前提，設計出富有獨創性、層次性和立體性的動作及隊形變化。

（三）健美運動欣賞

健美運動是一項綜合性的體育項目，由于它具有健、力、美的特點而深受人們的喜愛，并迅速發展成為一項具有廣泛群眾性的體育活動。健美運動，從廣義上講，是以身體練習為基本手段，采用多種有效的鍛煉方法，增強體質，發達肌肉，塑造健美的形體和姿態，從而使人體更臻完美。健美運動是個綜合概念，它是各種健美運動的總稱。主要包括群眾性的健美鍛煉和競技性的健美運動。競技性的健美運動又包括以練肌肉為主的健美運動和競技健美操。由于健美運動有不同的內容和層次，因此目的要求也不一樣。群眾性的健美鍛煉主要是健身自娛，強調實用性、針對性；競技性的健美運動是為完成比賽規則所要求的動作而進行專門訓練的競賽項目，重在審美，當然也應健身。目的不同，要求也不一樣。例如，同是健美操，競技性的健美操要求快節奏，否則就不能調動運動員的激情，不利于完成規定動作；群眾性健美操一般則要求中等節奏，不然就達不到健身的目的，也不會給鍛煉者和欣賞者帶來美的享受。

女子健美運動是通過肌肉、線條、造型等來顯示人體美的運動項目，它是肌肉美和姿態美的統一，是健、力、美的完美結合。運動員通過各種造型充分展示了柔韌飽滿的肌肉變化、流暢圓潤的身體曲線和優美的姿態，顯示了現代女性的英姿和生命活力之美。用女性的魅力體現出體育的精神文明，是對人體美認識的深化，是體育美作為一種身體文化在自身的體現。

由于男女人體生理結構的差異性，產生了男女人體審美標準的差異性。一般來講，女子健美應著重表現人體勻稱、肌肉結實豐滿、線條柔和，顯露“圓”之妙；男子健美則著重表現肌肉堅硬發達、棱角分明，體現“方”之美。如果男女健美目標各自提高到“方”“圓”的美學境界，就能使肌肉美和身姿美完美地結合起來，就能顯現出各具魅力的健美，充分發揮男女各自的生理優勢、個性特征和審美作用，凈化人們的心靈，培養健康的生活情趣。

（四）球類運動欣賞

1.足球運動的美

足球是世界上最吸引觀眾的運動項目之一，人們把足球運動譽為“世界第一運動”。它的魅力在于競爭激烈的對抗以及參加比賽的上場人數之多、場地之大、比賽時間之長、技術之復雜和戰術之多變，這是其他體育項目無法比擬的。運動員在賽場上奔跑、斷球、帶球、突破、射門等動作，充分體現了運動員強有力的體魄和快速奔跑能力以及勇猛頑強的戰斗意志，達到了人的意志美和身體矯健美的完美結合。加之足球體育競賽的艱辛和懸念，比賽形勢變化莫測，扣人心弦，勝負要靠運動員的靈敏性、主動性、創造性和全隊的戰術配合、技術風格以及節奏的把握，更使該運動增添了神秘美的色彩。

2.籃球運動的美

籃球運動在我國是最普及的一項活動，也是最受群眾喜愛的運動項目之一。一場高水平的籃球比賽，給人們帶來無窮的樂趣、愉悅的心情和巨大的美感。運動員們身材高大，形體勻稱，肌肉發達，彪悍體壯；同時，他們又快速敏捷、柔韌性好、彈跳力驚人，超凡的身體素質，向人們盡展體質美和陽剛美。在賽場上他們精湛的技藝、卓越的表演，使力與美融為一體，達到了絕倫無比的藝術境界，美不勝收，令人嘆為觀止，向人們展示的是技藝美。運動員各自技術特征的表現、進攻防守的轉換，表現出激烈對抗的動態美；籃球運動是一項典型的講究張弛相宜的有節奏的運動，正因為這一特點，人們觀賞和體驗到的是變幻無窮的節奏美。當代的籃球運動不僅比技術、比戰術、比意志，而且也是智慧之爭。人們喜歡觀看籃球巨星喬丹打球，不僅觀賞他高超的技藝，更多的是贊嘆他的智慧，不論他面對的對手如何強大，他總是能夠根據場上的情況，虛虛實實切入得分，使己方獲得勝利，充分展示了他的智慧和才能，使人們感受到人類自身智慧的偉大，體現出智慧美在體育運動中給人的震撼和享受。

3.排球運動的美

排球是奧運會的正式比賽項目，它在世界范圍內的普及程度是極其廣泛的。各國人民之所以喜歡這項運動，不僅是因為排球比賽的激烈刺激，更主要的是因為它的美令千萬人陶醉。排球場上那種千姿百態的神奇變化和精彩紛呈的戰術對抗，常給人一種獨具特色的感情體驗和藝術美感。這種美將智慧、才華、體能和技巧融為一體，升華為一種藝術魅力，也正是這種藝術魅力才使得排球運動具有很高的欣賞價值。那些高水平的運動員憑借其超凡的身體素質和高超的技術、戰術水平，表現出其出眾的彈跳、兇猛的大力扣球、出人意料的后排進攻和令人眼花花繚亂多變的戰術配合，將排球運動的美表現得淋漓盡致。人們把欣賞高水平的排球賽當作美的享受，借以抒發人們內心對美的向往與感受。

4.網球運動的美

網球運動的普及和開展，越來越引起人們的興趣。世界上重大網球賽事的頻頻推出，帶給人們的影響已遠遠超出了運動本身，巨大的商業價值正說明了這一點。網球運動之所以帶來如此大的商業價值，是因為運動的內涵向人們揭示的美，符合人們的需求，迎合了人們美好的心理感受。網球運動技術由發球、接發球、移動、削球、抽殺等組成，正是這有機的組合，充分地展示了人體的美。如當發球時運動員身體背弓形成的曲線，如同一張弓，積蓄了巨大的無形的力量。這瞬間的展示，使人們不得不承認在一切美的事物中，最美的還是人類自身。作為大自然億萬年來生物進化的結晶，作為物質世界的優勝者，人堪稱“萬物之靈”，人體堪稱“造化之靈”，人體美堪稱“美中之美”。泰戈爾稱“人是上帝最美的創造。”在比賽過程中，運動員的奔跑、搶位、跳躍、扣殺，無不表現出最直率、最完美、最有力的視覺感受，給人一種震撼，表現出特殊的魅力。不可逆轉的生命對于極限的沖擊，使人產生對于生命的崇拜之情，也使人類看到了自身力量的偉大。

（五）體育舞蹈欣賞

體育舞蹈是國際流行的融體育、藝術于一身的舞蹈運動，它是隨著社會的進步、藝術的發展以及體育運動的兼收并蓄，由交誼舞派生出來的一項新興運動，不僅成為人們建立友誼、陶冶情操、鍛煉身體、提高技藝的良好形式，而且具有獨特的藝術表演價值，給舞蹈者與觀賞者以美的享受，令人身心愉悅。

1.體育舞蹈中的人體美

作為健與美有機結合的體育舞蹈，要求男女選手以精湛的舞蹈技藝、默契的配合、精心的組織編排去表現這一藝術，而所有這一切都通過人去表現。由于人體具有形狀、線條、比例、顏色、光澤、質感、對稱、動態等一系列的審視條件，因此，被作為審美對象是最自然的了。尤其通過欣賞體育舞蹈選手的表演，更可使人意識到人體的美麗，發現蘊藏于這項新興運動中豐富、動人的人體之美。

（1）體育舞蹈中男、女選手的身體形態差別，各自展現著迥然不同的美學特征　男子健壯有力、修長穩健的體態和女子勻稱有致、曲線優美的形體，造成了陽剛之軀與陰柔之體的區別與協調，使之在對比中顯示出絕妙的和諧統一，在統一中又強調著各自的顯著特征。

（2）體育舞蹈展示的人體美具有鮮明的民族性特征　由源于歐美的現代舞和源于拉丁美洲的拉丁舞所組成的體育舞蹈，其每一舞種的風格都是與發源地的歷史條件、地理環境、生產方式、民俗風情、審美觀念密切聯系的，是受其傳統文化長年累月的影響而形成的。這就要求男女選手必須以千姿百態的人體之美充分展示各舞種的民族性特征，使體育舞蹈中的每一舞種都具有強烈感人的藝術表現力和鮮明獨到的藝術風格。

（3）體育舞蹈是以全面、多樣、直觀的方式展現人體之美　作為一項能體現男女選手人體美的藝術類體育運動，它不僅可展現出體育動作矯健的輕松感，而且還展示著藝術動作誘人的韻味感。選手通過軀干和四肢各部位的動作及其相互配合，以人體表現出美的動作、表情、姿態、造型，從而使體育舞蹈具有全面展示人體美的功能。

（4）體育舞蹈中的人體美“以體傳情、形神兼備”　這項運動之所以具有生動的藝術感染力，正是由于選手“發于情而形于體”。男女舞伴用心靈共舞，把細膩的情感注入其全部的形體動作之中，最后塑造出形神兼備的美的形象。例如斗牛舞中的斗篷步，不但要形成身體擰緊的外形，而且要表現出斗牛士形體動作內在蘊含的英武氣概。這就需要選手們仔細觀察、深入了解斗牛運動的實際情況，從而避免枯燥、無神、單純的模仿。

2.體育舞蹈中的服飾美

在體育舞蹈中，男女選手服飾的襯托美化作用，更可為舞蹈錦上添花，亦具有其獨特的審美價值和藝術能力。

（1）體育舞蹈比賽對選手服飾的規定性強化了它的審美價值。在現代舞比賽中，男士慣用禮服，以顯示優美的身體線條和莊重的氣質風度；女生的晚禮服一般為露背長裙，則給人以華貴、高雅之感。對拉丁舞選手而言，男士著緊身衣褲，上衣多為寬松式長袖衫；女士則穿露背露腿的草裙式短裙，又展現出濃郁的拉美風情。至于舞鞋，男士均穿黑色或與服裝同色的高跟縛帶皮鞋；女士著高跟縛帶皮鞋，顏色與衣裙相同，并可附加亮飾，從而令選手舞步醒目、足下生輝。

（2）作為這項運動中最大眾化的美感形式——色彩，可傳遞信息，表達情感、多種寓意。任何一種色彩都會給人以美感，因個人的審美情趣不同，在色彩的喜好上也就各有偏愛，不同的色彩自然會引起人們不同的心理感受。在快步舞、桑巴舞、維也納華爾茲、恰恰恰等節奏歡快激烈的舞蹈中，男女選手多采用對比強烈的色彩組合起到相互襯托的作用；而在華爾茲、狐步舞、倫巴舞等風格優雅抒情的舞蹈中，男女舞伴則采用對比較弱的色彩搭配以產生和諧效果。正是由于不同色彩給人不同的心理感受，誘發不同的聯想，因而體育舞蹈選手服飾的豐富色彩可為人們帶來五彩繽紛的景象和無限甜美的遐想。

（3）體育舞蹈服飾的鮮明民族風格又使男女選手風采倍增。服飾作為文化的一種表現形式，從某種程度上反映著該民族的文化風貌。從總體上看，男士服裝多呈V形設計，以表現男子魁梧強健、英武有力的造型風格；女士服裝則呈A形設計，以表現女子文雅端莊、穩重矜持的造型風格。不同民族的舞蹈服裝有不同特點，如源于歐洲宮廷的現代舞，其服裝講求線條比例、莊重典雅、雍容華貴的服裝，使選手具有紳士風度和淑女風范；而源于拉美民間的拉丁舞，其服裝又追求活潑多變，粗獷的整體與精巧的局部，更顯得別致動人，令選手跳舞時豪情奔放、揮灑自如。

3.體育舞蹈中的動作造型美

男女選手“動”“靜”造型的交相輝映賦予體育舞蹈豐富的表現手段。運用動作造型全面展示各舞種的藝術風格，是體育舞蹈運動重要的審美特征之一。男女選手以人體為媒介，通過面、頭、頸、肩、胸、腰、胯、臀、膝、手、腿、足及軀干和四肢的動作配合，按照多變的節奏和豐富的韻律，造成點與線的移動以及“靜”與“動”的各種造型，它具有爆發性、對比性、轉折性、整體性，進而給人特有的瞬間美、過程美、變化美和立體美的享受?？v觀豐富多樣的舞蹈動作造型，基本上可分為動態造型和靜態造型兩大類：動態造型包括男女選手的運步、跳躍、轉體、擺蕩、升降、傾斜等舞蹈動作，其美感特征是瞬間的造型美；靜態造型則主要是指時間保持在數秒或動作停頓超過音樂節奏兩小節以上的各種起始與結束舞姿和平衡靜止動作，這種“定格”的舞姿造型又能強化觀眾的視覺印象。通過它們在時間和空間上的美妙組合就造成了連綿不斷的神奇效果，從而使“動”“靜”相間、剛柔并濟、虛實變化、健美組合的“動格”造型與“定格”造型交互襯托、相得益彰。

4.體育舞蹈中的音樂美

音樂與舞蹈有著天然的姻緣關系。作為舞蹈的靈魂，音樂以其優美的旋律、鮮明的節奏、多彩的風格使體育舞蹈的藝術表現力更加豐富、更為動人。

（1）音樂獨有的魅力促進了體育舞蹈的發展　如拉丁美洲音樂那鏗鏘有力的打擊樂節奏和夢幻般的意境又與拉丁舞快速激烈、神采飛揚的風格相得益彰，極大地促進了拉丁舞的發展與傳播。

（2）體育舞蹈的音樂美發揮著控制舞蹈動作的重要作用　在這項新興運動中，男女舞伴默契配合、翩翩起舞，節奏同步和諧，動作輕快流暢，旋轉優美飄逸，這不僅需要選手具有嫻熟高超的舞技，而且依賴于音樂節奏的引導和指揮，使舞伴之間及舞蹈動作與音樂韻律協調統一起來，從而給人以和諧之美。

（3）體育舞蹈中的音樂美有助于舞蹈意境的展現　體育舞蹈中的音樂既可成為舞蹈者吐露情思的主線，又可感染觀眾共同融入舞蹈表現的意境之中，令人心馳神往、遐想萬千，尤其能夠充分表達那些只能意會不可言傳的微妙情感。