書名: 0-3歲寶寶輔食添加全攻略作者名: 雙福 楊紅等編著本章字數: 309字更新時間: 2020-05-07 15:11:23
輔食添加原則
這個時期,輔食添加可以代替一頓奶,8個月時上下午各代替一頓奶。輔食質地應該從剛開始的泥糊狀,逐漸過渡到9月齡時帶有小顆粒的厚粥、爛面、肉末、碎菜等。對這個年齡段的寶寶,除繼續讓他熟悉各種食物的新味道和感覺外,還應該配合寶寶的進食技巧和腸胃功能的發育,調整食物狀態,同時鍛煉寶寶的咀嚼能力。

處理方法
1.制成菜粥。菜粥是非常好的食物。菜粥中的米和蔬菜都會煮得較爛,而且又能與蛋白質食物一同烹調,所以是一種既營養充分又便于這個階段寶寶食用的食物。
2.采用燉鍋、攪拌機、榨汁機、研磨器等將食材制成汁或制成軟爛、順滑的狀態,將熟透的食物進行處理。
3. 9個月內也可以采用市售的嬰兒專用泥糊狀食品,真空包裝,不含防腐劑和色素。