營(yíng)養(yǎng)米糊

準(zhǔn)備時(shí)間：2小時(shí)　　烹飪時(shí)間：20分鐘

原料

大米15克，水適量。

制作

1.大米洗凈，用溫水浸泡2小時(shí)后放入研磨器中。

2.加入適量水，研磨成細(xì)膩的米漿。

3.把米漿倒入奶鍋中，加入約8倍的清水。

4.用小火慢慢加熱，其間用勺子不停地?cái)噭?dòng)，避免煳鍋。

5.待米漿沸騰后，繼續(xù)煮2分鐘做成糊狀即可。

拓展　可以在米糊中適量加入母乳或嬰兒配方奶，增加營(yíng)養(yǎng)。