日新月異的現(xiàn)代科學(xué)取得了無數(shù)讓人們感到驚異的突破，但是迄今為止，人類大腦精密復(fù)雜的運(yùn)作機(jī)制仍然是一個(gè)讓科學(xué)家無法完全解開的謎團(tuán)。有不少科學(xué)家們都無法解釋的東西，催眠師們卻能夠通過催眠的神奇方式來解決。學(xué)術(shù)界到現(xiàn)在大都沒能夠?qū)Υ呙叩男再|(zhì)和作用給出一個(gè)明確的界定和答案，也有很多的科學(xué)家在懷疑催眠的真實(shí)性。但是，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證明，有很多難以治愈的頑疾確實(shí)能通過催眠得到改善甚至痊愈，并且催眠在緩解疼痛方面也十分有效。

很多人都認(rèn)為催眠就像是玄學(xué)、占星術(shù)一樣，是虛無縹緲的，但是當(dāng)人們在仔細(xì)研究之后卻發(fā)現(xiàn)，其實(shí)催眠術(shù)有著十分嚴(yán)謹(jǐn)和完整的理論，它古老卻又年輕，并且充滿了神奇和迷幻的色彩。

1.催眠術(shù)為什么讓人感覺不可思議

催眠的準(zhǔn)確定義是什么？如果有人這樣去問催眠師的話，那么100個(gè)催眠師就會(huì)給出100個(gè)答案。其實(shí)，迄今為止人們還沒有就催眠的定義給出一個(gè)正確統(tǒng)一的答案。現(xiàn)在很多關(guān)于催眠的定義，其實(shí)大都是在講述催眠是怎樣進(jìn)行的，而不是具體解釋催眠是什么。

單純從字面上來看，“催眠”的意思就是在說，催促人們盡快入眠，就像人們在嬰兒時(shí)期躺在母親臂彎里的輕輕搖晃，就像失眠的人們在輾轉(zhuǎn)反側(cè)的夜晚回響在耳邊的輕柔的歌聲。如果這樣來看的話，催眠與睡眠好像是相似的，那么這兩者真的是一回事兒嗎？

其實(shí)，催眠并不等于睡眠，人們被催眠的狀態(tài)與睡眠狀態(tài)十分相像，但它們是兩種完全不同的概念。催眠狀態(tài)是一種特殊的意識狀態(tài)，不論是從生理感官，還是人們的精神層面去看，催眠和睡眠都有著很多大的區(qū)別。事實(shí)上，“催眠”這個(gè)詞語在最開始被創(chuàng)造出來的時(shí)候，就是一個(gè)類比性的概念，這其中還有一些淵源，大概能追溯到1842年。當(dāng)時(shí)，一位名叫詹姆斯·布雷德的英國外科醫(yī)生，他在一次事件中偶然發(fā)現(xiàn)了一種可以不需要借助任何麻藥就能夠使病人麻醉的方式，后來詹姆斯·布雷德在經(jīng)過了無數(shù)次的研究和探索之后，提出了“催眠理論”。在最開始的時(shí)候，詹姆斯認(rèn)為催眠是一種類似睡眠的狀態(tài)，于是他就將這一狀態(tài)稱為“催眠”。

俄國著名的生理學(xué)家、心理學(xué)家巴普洛夫?qū)τ谒吆痛呙叩膮^(qū)別是這樣解釋的：“當(dāng)人們處在睡眠狀態(tài)的時(shí)候，整個(gè)大腦皮層都會(huì)處于一種被抑制的狀態(tài)；當(dāng)人們處在催眠狀態(tài)的時(shí)候，大腦皮層只有一部分受到抑制，所以，催眠更多像是把人們分散的經(jīng)歷和思想聚集起來，這時(shí)候，人們并不是處于昏迷或者是睡眠的狀態(tài)，而是更像在聚精會(huì)神地做某件事情。”

人們可以通過很多辦法進(jìn)入到催眠的狀態(tài)中，在催眠的狀態(tài)下，被催眠者能夠讓外界的建議和信息瞬時(shí)或者持久地進(jìn)入到深層大腦之中。但是催眠術(shù)不能改變?nèi)说乃枷耄豢梢宰屓藗兙S持一個(gè)長久且持續(xù)的改變狀態(tài)。其實(shí)，在人們的日常生活中就能夠體會(huì)到催眠的效果，只不過這樣的效果過于細(xì)微，并沒有引起人們足夠的注意而已。

人們在乘坐擁擠的公交車的過程中，時(shí)常會(huì)有這樣的感受：當(dāng)公交車在路上飛馳而過的某個(gè)瞬間，人們于無意中看到了某一熟悉的畫面，突然間就會(huì)回想起曾經(jīng)的某年某月，自己和某一個(gè)人在相同的地方度過了一段快樂且難忘的時(shí)光，此刻，當(dāng)時(shí)的場景會(huì)在腦海中一一浮現(xiàn)，車廂中嘈雜的聲音消失了，車窗外的風(fēng)景也開始逐漸變得模糊，周圍的一切都淡出了自己的意識，而那個(gè)似曾相識的場景喚起的回憶畫面在此刻顯得異常清晰，人們就這樣沉浸在自我的回憶之中，直到聽到公交車到站后的報(bào)站聲才驀然驚醒。其實(shí)這種經(jīng)歷，就是一個(gè)催眠的過程。

在治療學(xué)中所使用的催眠只是單純地為了幫助催眠師達(dá)到治療的目的，巴普洛夫教授認(rèn)為，催眠是介于睡眠和清醒之間的一種狀態(tài)，被催眠者的大腦只有部分被抑制，在這樣的狀態(tài)之下，他們與周圍的環(huán)境相隔絕，只能夠與催眠師建立某種“單線”聯(lián)系，也正因如此，催眠師在對被催眠者實(shí)施催眠的過程中所使用的暗示力量才會(huì)顯得尤為強(qiáng)大。如果催眠師借機(jī)向被催眠者暗示很多積極向上的想法，那么這些想法會(huì)被被催眠者的大腦高效率地吸收，進(jìn)而植入大腦的深層，從而給人們帶來強(qiáng)大且深遠(yuǎn)的影響。一般情況下，用于臨床的催眠術(shù)，被催眠者通常會(huì)將催眠師們發(fā)出的建議或指令長久地保留在其大腦之中。

心理學(xué)家和醫(yī)學(xué)專家們通過幾十年的臨床試驗(yàn)得出了結(jié)論，由于人體本身有一定的自動(dòng)修復(fù)能力，所以對于一些身心問題可以自動(dòng)修復(fù)。但是，催眠術(shù)可以主動(dòng)控制人們的意識范圍，從而喚醒隱藏在人體深處的無限的潛能，它可以在一定程度上加速人體的自愈速度。

催眠術(shù)最早被發(fā)現(xiàn)有治療作用是在18世紀(jì)末期，當(dāng)時(shí)它被稱為“麥斯麥術(shù)”，這是以它的發(fā)現(xiàn)者弗朗茲·安東·麥斯麥爾的名字命名的。

弗朗茲·安東·麥斯麥爾是維也納的一名醫(yī)生，他在最初的時(shí)候沉迷于占星術(shù)的研究，并且小有成就，隨后，麥斯麥爾又把注意力轉(zhuǎn)向了神學(xué)、法律、哲學(xué)和醫(yī)學(xué)等方面，都相應(yīng)地取得了一些成就，后來，他在維也納開了一家診所，做起了醫(yī)生。

當(dāng)時(shí)，在維也納有一位非常出名的神父，據(jù)說他可以借助神的力量來給教徒們治病，麥斯麥爾曾經(jīng)親眼目睹了神父給信徒治病的全過程：神父穿著黑袍站在教堂正中的位置，口中念念有詞地走到患者的身邊，之后他用十字架輕輕觸碰患者的額頭，輕聲念道：“現(xiàn)在你即將死去，你的呼吸會(huì)減弱，你的心跳會(huì)減慢，但是等我給你去除掉附在你身上的魔鬼之后，你將會(huì)復(fù)活，會(huì)重新變得健康。”隨后，患者隨著神父的話語慢慢地躺在地上，身體僵直，仿佛真的死去了一樣。之后，神父就開始“作法”，對患者說：“現(xiàn)在，你身上的病魔已經(jīng)離開了，你醒來后，就會(huì)恢復(fù)健康。”神父話音剛落，患者就醒來了，神奇的是他身上的病痛竟然也好了。

麥斯麥爾看過之后覺得很不可思議，神奇的幻術(shù)從此引起了他的興趣，于是他開始了這方面的研究。麥斯麥爾結(jié)合之前他所學(xué)的占星術(shù)和宇宙磁流說的知識，對生命進(jìn)行了全新的解釋。他認(rèn)為人的身體像是一個(gè)磁場，其中分布著很多看不見的磁流，這些磁流的分布并不是均勻的，當(dāng)磁流的分布過于失衡的時(shí)候，人的身體就會(huì)生病，這個(gè)時(shí)候只有讓身體的磁流重新恢復(fù)平衡，才能夠使病情好轉(zhuǎn)。

麥斯麥爾稱這一理論為“磁流術(shù)”，并且開始使用磁流術(shù)給病人進(jìn)行醫(yī)治，他的方法在現(xiàn)在看來過于冗雜和煩瑣：他在一個(gè)很大的木桶中裝滿鐵砂、玻璃粉和水，之后在木桶的中央樹立一根鐵柱，并且有很多的鐵絲纏繞在上面，鐵絲的一頭和患者的頭部進(jìn)行接觸，在治療的時(shí)候，他拿著鐵質(zhì)短棒和病人進(jìn)行接觸，他認(rèn)為這樣能夠起到疏通磁流的作用，之后他的口中不斷地念著什么，患者隨后進(jìn)入昏睡的狀態(tài)。如此重復(fù)多次之后，麥斯麥爾才會(huì)將患者喚醒，神奇的事情發(fā)生了，很多人的疾病真的就痊愈了。

麥斯麥爾的“磁流術(shù)”后來就被認(rèn)為是最早的催眠術(shù)，但是麥斯麥爾沒能對“磁流術(shù)”進(jìn)行科學(xué)的解釋。

時(shí)至今日，盡管催眠術(shù)已經(jīng)走過了兩百多年的歷史，也被作為一門獨(dú)立的科學(xué)得到迅猛的發(fā)展，但很多人依然認(rèn)為催眠術(shù)是一種玄學(xué)，他們在追問催眠的原理究竟是什么。

不少科學(xué)家也曾經(jīng)研究過這一問題，他們利用一些先進(jìn)的測試儀器對催眠者在被催眠的過程中身體所發(fā)生的某些變化進(jìn)行研究和分析，但是最終科學(xué)家們也沒能解開其中的奧秘。盡管科學(xué)家們?yōu)榱私忉屍渲械脑硖岢隽烁鞣N不同的學(xué)說，但是至今也沒能形成一個(gè)統(tǒng)一的定論。

2.催眠大師艾瑞克森的神奇魔力

米爾頓·艾瑞克森被譽(yù)為“世界第一催眠大師”，他是20世紀(jì)催眠界的領(lǐng)軍人物，同時(shí)他在心理治療史上占據(jù)著重要的地位，是短期心理治療的創(chuàng)始人。艾瑞克森被認(rèn)為是舉世聞名的天才催眠師，他不僅使催眠成為合法的，而且還使得催眠療法成為心理學(xué)領(lǐng)域之中一門獨(dú)立的科學(xué)。同時(shí)，艾瑞克森也是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)史上的催眠之父，他在發(fā)展新的催眠誘導(dǎo)方式與應(yīng)用方面有著獨(dú)到且非凡的見解。他將傳統(tǒng)的催眠概念徹底顛覆，并且給催眠和心理學(xué)治療注入了新的元素。

艾瑞克森在治療實(shí)務(wù)方面的貢獻(xiàn)是深遠(yuǎn)而持久的，他在催眠界和心理學(xué)界發(fā)明的很多技術(shù)，是任何一位執(zhí)業(yè)醫(yī)師都比不上的，而且，他的很多發(fā)明到目前為止還沒能夠被充分闡釋清楚。所以，很多心理學(xué)家都認(rèn)為，在催眠師艾瑞克森的身上有著一股神奇的魔力。

艾瑞克森可以用不同的面貌來面對每一個(gè)病人，他可以是咨詢師、分析師、倡導(dǎo)者、激勵(lì)者、心靈導(dǎo)師或者是嚴(yán)厲的父母等。他十分重視每一個(gè)人的獨(dú)特性，他認(rèn)為，每個(gè)人的需求和防衛(wèi)模式都是不同的，所以，每個(gè)人都需要一個(gè)原創(chuàng)的介入模式，而不是正統(tǒng)的、缺乏想象空間的教條式的治療方法。

有一次，艾瑞克森三歲的兒子羅伯特正在樓上玩得不亦樂乎，一個(gè)不小心從家中的樓梯上摔了下來。他的嘴唇在滾落的過程中被撕破，上排一顆鋒利的牙齒撞破了他的上頜，鮮血頓時(shí)就冒了出來，他嚇得哇哇大哭。艾瑞克森和妻子在聽到哭聲之后急忙趕過去，只見小家伙躺在地上滿嘴是血，不停地大聲尖叫著，鮮血一個(gè)勁兒地從他的嘴里冒出來，地板上面也到處都是血跡，這樣一個(gè)萬分緊急的時(shí)刻，很顯然要立刻采取一些緊急且有效的措施。但是，艾瑞克森阻止了想要上前把孩子抱起來的妻子，他自己也絲毫沒有要去抱他的意思，他只是在羅伯特哭叫累了停頓下來喘息的時(shí)候，快速地說：“哦，這下摔得可真慘，羅伯特，這真是太嚴(yán)重了。”他的聲音中充滿了同情和憐惜。奇怪的是，當(dāng)他說完這些話之后，羅伯特竟然安靜了下來，開始認(rèn)真聽他的父親講話。

“傷口是會(huì)一直疼的。我真希望它不再疼也不再流血了，或許，再過一兩分鐘之后它就會(huì)有所好轉(zhuǎn)，不再流血了。”艾瑞克森看看羅伯特繼續(xù)說，“孩子你看，地面上有好大的一攤血啊，它們又紅又艷的，你叫媽媽也來看一下，如此艷紅的血跡，我想你媽媽肯定也沒有見過。”

后來，羅伯特果真叫來自己的母親一起查看了地板上的血跡。母親卻將他抱起來，帶到浴室去洗澡。洗完澡之后，艾瑞克森開始和羅伯特討論嘴唇的縫合問題。

艾瑞克森和他的妻子仔細(xì)地給羅伯特做了一個(gè)全身的檢查，之后艾瑞克森對羅伯特說：“一切都很好，這說明你的身體非常健朗，盡管你受傷了，但是你的傷口情況也很好。不過，我得遺憾地告訴你，你的嘴唇不得不縫很多針，多到可能你數(shù)都數(shù)不過來。你肯定不能像你的姐姐貝蒂·愛麗絲那樣能夠承受縫合十七針的痛苦，也不能像你的哥哥艾倫那樣能夠承受縫合十二針的痛苦。但是孩子，別泄氣，你肯定能比你的其他兄弟姐妹承受得多。孩子，你可不可以在縫合傷口的時(shí)候完成一件任務(wù)？”

“是什么？”羅伯特眨著大眼睛問艾瑞克森。

“在我給你縫合傷口的時(shí)候，你自己在心里默默地?cái)?shù)一下一共給你縫了多少針。等到我給你縫合完畢了之后，你要準(zhǔn)確無誤地把這個(gè)數(shù)字告訴我。”

艾瑞克森說完這些話就給羅伯特進(jìn)行傷口的縫合，羅伯特不但沒有哭鬧，而且還表現(xiàn)得異常勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。讓小羅伯特失望的是，他的傷口只縫合了七針。但是艾瑞克森告訴小羅伯特，給他縫合時(shí)使用的材料要比他的任何一個(gè)兄弟姐妹的都要好，而且，他縫合好之后的疤痕和字母“W”十分相似，這個(gè)字母恰好是他的父親所讀大學(xué)的首字母，這在一定程度上彌補(bǔ)了小羅伯特心中的遺憾。

這樣，艾瑞克森的對羅伯特的催眠就結(jié)束了。

看到這里人們不禁會(huì)問，艾瑞克森究竟在哪個(gè)環(huán)節(jié)使用催眠了呢？

其實(shí)，從艾瑞克森對羅伯特說第一句話的時(shí)候就開始進(jìn)行催眠了。艾瑞克森說：“在對兒童進(jìn)行催眠時(shí)，一定要采取這種感同身受的方式，讓孩子在心里面明白催眠師是發(fā)自內(nèi)心地理解他的感受的，之后他會(huì)對你表示贊同，認(rèn)為你是一個(gè)聰明人。這樣一來，孩子們就不會(huì)哭鬧，這樣催眠的第一步也就完成了。

“之后，我告訴他傷口會(huì)一直疼，這樣一句簡單的話就說出了他的恐懼，同時(shí)也顯現(xiàn)出了我的智慧，當(dāng)我在告訴他我希望他的傷口可以不要再疼的時(shí)候，就又和他的想法相一致，如此一來，我不僅認(rèn)可了他的愿望，也是在對他進(jìn)行鼓勵(lì)，之后我又暗示他，傷口也許很快就會(huì)好，這個(gè)暗示是完全符合他的需要和渴求的。當(dāng)他能夠完全接受我的意見之后，我就會(huì)將話題轉(zhuǎn)向另一件重要的事情，不再過度強(qiáng)調(diào)對方已經(jīng)被接受的暗示傾向，因?yàn)檫@種反復(fù)的暗示其實(shí)是沒有必要的，之后要做的就是對羅伯特的傷勢進(jìn)行重新的定義。

“羅伯特知道自己受傷了，他也會(huì)希望自己的不幸能夠是獨(dú)特的，這種期望甚至比對自戀舒適的期望更多，這與沒有人會(huì)希望自己患有輕微的頭疼的想法是一樣的，如果一定要承受頭疼帶來的痛苦的話，那么最好是一種只有自己才能忍受的劇烈的頭疼。所以我會(huì)說羅伯特滴在地面上的鮮紅的血液，他會(huì)認(rèn)為這種讓他付出了如此慘重代價(jià)的東西非常重要，我必須用一種公開、直接的方式去表示出對他的贊同，這樣羅伯特會(huì)再一次認(rèn)同我的智慧。

“在對羅伯特進(jìn)行傷口縫合前的檢查過程中，我們告訴他一切都很好，這會(huì)令他感到如釋重負(fù)。在給他進(jìn)行傷口縫合的時(shí)候，是最容易激起他負(fù)面反應(yīng)的時(shí)候，但是我預(yù)先對他進(jìn)行否定，告訴他很可能不能夠和他的一位哥哥和姐姐那樣承受那么多的縫合的針數(shù)，但是又安慰他能夠比其他的兄弟姐妹們?nèi)淌艿耐纯嘁唷＿@樣一來，整個(gè)縫合傷口的情形就被轉(zhuǎn)換為一種能夠和哥哥姐姐們一起分享的體驗(yàn)，甚至還有一種優(yōu)越感油然而生，這樣他就不會(huì)再對縫合手術(shù)感到恐懼或者是焦慮。如此一來，在整個(gè)縫合過程中就不需要再對他進(jìn)行不會(huì)疼痛的暗示了。”

艾瑞克森在和羅伯特對話的整個(gè)過程中，他沒有說過一句假話，也沒有以羅伯特理解不了的方式反復(fù)強(qiáng)調(diào)和保證什么，當(dāng)羅伯特把注意力轉(zhuǎn)移到傷口的縫合上，并且開始對每一步的成功都感興趣的時(shí)候，這也正是催眠最為明顯的時(shí)刻。這次催眠之所以十分成功，是因?yàn)榘鹂松谧铋_始的時(shí)候，就為自己和羅伯特構(gòu)建了一個(gè)互相理解的平臺，艾瑞克森在充分考慮了羅伯特在當(dāng)時(shí)的情況下會(huì)對什么產(chǎn)生興趣之后，就決定滿足他的興趣，同時(shí)還給他足夠的贊同，以此來獲得羅伯特發(fā)自內(nèi)心的接納和認(rèn)同。

艾瑞克森稱在這一過程中他對羅伯特使用了催眠，但是，很顯然他口中的催眠和傳統(tǒng)意義上的催眠有著很大的不同。艾瑞克森認(rèn)為，催眠其實(shí)就是兩人彼此相互反應(yīng)的一種方式，所以艾瑞克森并不主張?jiān)诖呙叩臅r(shí)候?qū)τ谕恢噶钪貜?fù)地強(qiáng)調(diào)，艾瑞克森自己也坦言，他比較喜歡通過交談或者某個(gè)突然的動(dòng)作來促成催眠反應(yīng)。

曾經(jīng)有一次，美國大師級的治療師和心理學(xué)家杰弗瑞·薩德博士和他的朋友保羅想要記錄下艾瑞克森神奇的治療過程，于是他們兩個(gè)人就帶著攝影器材去拜訪艾瑞克森，并決定讓保羅作為實(shí)驗(yàn)者來記錄下艾瑞克森進(jìn)行催眠誘導(dǎo)的全過程。

當(dāng)他們安裝好攝影器材后，就開始了催眠的誘導(dǎo)過程。保羅是一個(gè)完全沒有被催眠經(jīng)驗(yàn)的人，所以艾瑞克森給他進(jìn)行催眠時(shí)的重點(diǎn)就是提高保羅接受催眠的敏感度。整個(gè)催眠過程十分順利，但是等催眠結(jié)束之后，杰弗瑞·薩德博士發(fā)現(xiàn)他們在進(jìn)行錄影的時(shí)候忘記把麥克風(fēng)接到錄影機(jī)上面了，整卷錄影帶就像是一出無聲幽默劇一樣。杰弗瑞·薩德博士對此感到十分惱火，他責(zé)備保羅為什么沒有仔細(xì)地檢查好設(shè)備。他沮喪地認(rèn)為，這卷錄影帶已經(jīng)失去了它的價(jià)值，但是他不知道，艾瑞克森對這盤“毫無價(jià)值”的錄影帶深感興趣。

第二天的時(shí)候，艾瑞克森把薩德博士和保羅請到他的辦公室中，之后艾瑞克森對薩德博士說：“現(xiàn)在不如把那卷錄影帶放來看看。”之后他讓保羅坐在專門為病人準(zhǔn)備的椅子上，沒有聲音的錄影帶開始播放，艾瑞克森一直在密切關(guān)注著保羅。不一會(huì)兒，不可以思議的事情發(fā)生了，保羅看了一會(huì)播放的影像之后竟然自動(dòng)就進(jìn)入了催眠的狀態(tài)！原來艾瑞克森把那卷沒有聲音的錄影帶當(dāng)作催眠的誘導(dǎo)工具來使用了。

催眠誘導(dǎo)的技術(shù)通常是指讓病人們回想之前被催眠時(shí)的經(jīng)驗(yàn)，然后讓他進(jìn)入催眠的狀態(tài)，所以當(dāng)保羅看到自己之前被催眠的影像時(shí)，很快就自動(dòng)進(jìn)入到了新的催眠暗示之中，因此，對于保羅來說，這卷錄影帶有沒有聲音其實(shí)并不重要。保羅對于錄影帶中的影像是十分敏感的，他在看到之前自己被催眠的影像時(shí)，他的直覺是知道艾瑞克森的意圖的，于是他自身就會(huì)自發(fā)地回應(yīng)艾瑞克森的指令。

薩德博士看得出了神，等到他反應(yīng)過來之后，連忙架好錄影機(jī)，記錄下這一催眠誘導(dǎo)的過程。這時(shí)仍然在催眠狀態(tài)中的保羅用右手僵直地抵住身體的側(cè)邊，起身走到錄影器材旁邊，他用左手檢查著麥克的連接有沒有到位。此時(shí)，他完全沒有意識到周圍的環(huán)境和他右手僵直的情況。在檢查完畢之后，保羅又機(jī)械地回到了座位上去。

艾瑞克森十分懂得如何利用情境，他僅僅通過操縱一盤無聲的錄影帶就能夠讓保羅進(jìn)入催眠的狀態(tài)中，并且以“不直擊要害”的方式，形成了一個(gè)能夠讓保羅有回應(yīng)的指令，這一點(diǎn)是很多的催眠師或者心理學(xué)家都做不到的。

艾瑞克森經(jīng)常會(huì)在病人們表現(xiàn)出明顯抗拒的時(shí)候，讓病人們感覺到他是支持他們的疾病和防衛(wèi)的，有些時(shí)候他會(huì)讓病人們做一些和他們的疾病并沒有什么關(guān)聯(lián)的事情。比如，他會(huì)給病人們提供普通的建議以及常識性的治療方法，之后他會(huì)運(yùn)用隱喻或者間接的誘導(dǎo)，卻不是直接切入要點(diǎn)，所以他能夠創(chuàng)造出很多的情境，讓病人們在這種情境之中自發(fā)地發(fā)現(xiàn)隱藏在他們身上的改變潛能。不論是什么樣的治療，艾瑞克森最終的目的只有一個(gè)，那就是讓病人自發(fā)地敞開心扉，用不同的視角去看待事物。以至于在他治療的過程中，所使用的治療技術(shù)并沒有經(jīng)過事先的挑選，但是，每一項(xiàng)治療技術(shù)都是與當(dāng)前迫切的情境最為相符的。也正是因此，催眠術(shù)被艾瑞克森演繹得淋漓盡致，煥發(fā)出了更為神奇的魔力。

3.催眠究竟有哪些神奇的功用

在現(xiàn)代社會(huì)中，催眠開始被越來越多的人接受和認(rèn)可，并在人們的日常生活中發(fā)揮著不可思議的作用，使得很多人在接觸過催眠治療之后都驚嘆于催眠治療的神奇。事實(shí)上，催眠術(shù)在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中發(fā)揮著不可替代的作用，它可以與精神分析、認(rèn)知行為治療、家庭治療等多種心理治療的理論和方法結(jié)合在一起，對于焦慮癥、強(qiáng)迫癥等心理障礙和疾病有著十分顯著的治療效果，同時(shí)也在其他領(lǐng)域也發(fā)揮著不同的作用。

（1）催眠能夠讓人忘記失戀的痛苦

愛情無疑是這個(gè)世界上最為美麗和動(dòng)人的情感之一，在很多處于熱戀中的情侶們看來，愛情永遠(yuǎn)都是至上的，人們沒有辦法想象如果沒有了愛情，他們應(yīng)當(dāng)怎么辦。但是，即便是再濃烈的愛情也有變淡的一天，即便是再美好的感情也會(huì)有變丑的一天。很多人都遭遇過失戀，心理學(xué)家認(rèn)為，失戀是人生中最為嚴(yán)重的挫折之一。很多人在失戀之后會(huì)感到痛徹心扉、生不如死，當(dāng)他們深陷這樣痛苦的情緒之中難以自拔的時(shí)候，其中很多人都會(huì)主動(dòng)找到催眠師，向他們詢問可以忘掉失戀痛苦的辦法。

那么，催眠真的能夠讓人們從失戀的痛苦之中解脫出來嗎？

催眠師給出的回答是這樣的，通常在深度催眠的狀態(tài)下，被催眠者可以通過催眠師們下達(dá)的指令而忘記某些記憶，這也就是所謂的失憶現(xiàn)象。但這種失憶現(xiàn)象并不是不可逆轉(zhuǎn)的，失去的那部分記憶通常是被人們小心地存放在了潛意識的深處，而并非被清除掉了。它們只是暫時(shí)地被封存了起來，等到需要的時(shí)候還是可以再通過催眠師的指令喚醒的。

在催眠師看來，盡管失戀很痛苦，但那是人生必須要經(jīng)歷的事情，如果就這樣被簡單地處理掉，那么人們永遠(yuǎn)也不會(huì)從失戀的痛苦和悲傷中蛻變、成長，在失戀的痛苦中領(lǐng)悟到新的智慧，所以，只要被催眠者能夠擺正心態(tài)，愿意和催眠師進(jìn)行探索，那么這些讓人們感到痛不欲生的經(jīng)歷同樣會(huì)給人們帶來正面的、積極的啟發(fā)。

如果失戀的痛苦真的是超越了個(gè)體所能承受的極限，這個(gè)時(shí)候，催眠師可以適度地給予一些心理暗示，借以減輕他們的痛苦。比如，這個(gè)時(shí)候催眠師可以說：“你的潛意識是非常聰明的，它知道怎樣對你才是最好和最有利的，等過一會(huì)兒我會(huì)從一數(shù)到十，如果說有些記憶是需要遺忘的，那么你的潛意識就會(huì)自動(dòng)幫你把它們篩除掉。等到催眠結(jié)束，你再一次醒來的時(shí)候，就會(huì)感覺整個(gè)人都變得十分輕松和舒適，再也不會(huì)記得那些讓你感到痛苦的記憶，留在你腦海當(dāng)中的，就只有你需要記得的部分。”這樣，被催眠者關(guān)于失戀的痛苦就會(huì)被封鎖在潛意識的深處。等到一段時(shí)間過去，催眠師覺得時(shí)機(jī)成熟的時(shí)候，他會(huì)把那些封鎖在個(gè)體潛意識中的記憶給重新釋放出來，然后為他們作進(jìn)一步的分析，幫助他們真正走出失戀的陰影。

通常情況下，人們失戀后的痛苦往往會(huì)因?yàn)閭€(gè)體的因素不同而有所不同。催眠師們會(huì)依照個(gè)體的受傷程度的輕重來進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹委煟呙邘熢趯€(gè)體進(jìn)行催眠治療的時(shí)候，他們會(huì)希望個(gè)體能夠在催眠的過程中對自己、對生活有很深的感悟，畢竟經(jīng)歷是人生的一大財(cái)富，人們都是在不斷的經(jīng)歷中成長的。在人們一生的經(jīng)歷中，不論是愉快的、成功的，還是失敗的、痛苦的，這些經(jīng)歷總是能夠讓人從中感悟到一些什么，然后才會(huì)成長，才會(huì)加倍地珍惜以后的生活。

所以，人們在失戀之后去找催眠師尋求幫助的時(shí)候，最正確的處理方法就是，重新回到那段讓自己痛不欲生的經(jīng)歷之中，然后重新認(rèn)識之前發(fā)生的一切，并將自己所有的苦悶情緒統(tǒng)統(tǒng)發(fā)泄出來，這樣才能夠更好地去面對今后的生活，而且即便是今后再次遭遇失戀的痛苦，也能夠做到心平氣和，不會(huì)再像之前那樣痛不欲生、歇斯底里。

（2）催眠能夠讓人們記憶重現(xiàn)

記憶重現(xiàn)，通常是指人們在需要的時(shí)候，把先存在腦海中的已有的材料或者信息重新分析并且提取出來的過程。在很多時(shí)候，警察們經(jīng)常運(yùn)用催眠中的記憶重現(xiàn)來破案。

有一天，有一名女子拎著包穿過擁擠的人潮，匆匆走上商場的臺階，她是準(zhǔn)備來商場買東西的，可就在她在臺階上專心走著的時(shí)候，突然聽到了一聲槍響，四周的人群頓時(shí)亂作一團(tuán)，人們驚呼著四散奔跑。這名女子立刻被嚇得動(dòng)彈不得，當(dāng)她從驚恐之中回過神來的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)就在她面前不遠(yuǎn)的地方有一位老先生倒在血泊之中。

警察隨后趕到了現(xiàn)場，但是殺人兇手早就已經(jīng)逃之夭夭了，結(jié)果這名年輕的女子作為目擊證人被帶回警察局做證。面對警察的詢問，這名女子無論如何都講不清楚究竟是怎么一回事，她說，她只記得自己當(dāng)時(shí)唯一想著的就是趕緊去商場里買東西，根本就沒有注意四周的情況，突然之間，就聽到了一聲槍響，隨后人群四下逃散，自己也不清楚究竟是誰開的槍，因?yàn)樗允贾两K都根本沒有注意過。

警察在聽完這名女子的敘述之后，感覺這起案件十分棘手。后來有人提議催眠師對這名女子進(jìn)行催眠，或許能夠?qū)Π讣倪M(jìn)展有所幫助。由于該女子當(dāng)時(shí)極度驚慌和恐懼，所以很難在其大腦中形成犯罪嫌疑人的影像，但在她的大腦深處肯定是有犯罪嫌疑人清晰的身影的，所以這需要對這名證人進(jìn)行催眠，以便能夠激活她的記憶。

后來，在得到了這名女子的同意之后，催眠師對她進(jìn)行了催眠，催眠師對這名女子采取了暗示性的誘導(dǎo)，以便她能夠回憶起案發(fā)時(shí)的情形。

“你從馬路那邊快步地走過來，是打算去商場里買東西嗎？”

“是的。”女子脫口而出。

“那么，你是不是打算去商場里買衣服？”

“是的。”

“當(dāng)你沿著商場的臺階向上走的時(shí)候，人是不是特別多，顯得十分擁擠？”

“是的，人簡直太多了。”女子回答道。

催眠師繼續(xù)暗示：“那你的前面都有一些什么樣的人？”

女子在聽完催眠師的話之后，果然抬頭向前，停頓了一會(huì)兒，說：“什么樣的人都有，有老人、小孩兒、年輕的姑娘，但是他們之中，一個(gè)我認(rèn)識的人都沒有。”

“那你有沒有看見一位穿黑色大衣的老先生？”

女子停頓了片刻，繼而搖搖頭說：“沒有，我沒看見。”

催眠師提示說：“你一定看見了他，你再仔細(xì)看看。”

女子聽完催眠師的話之后，又仔細(xì)地向前觀望起來，突然這名女子興奮地說：“我看到了！他正匆忙地從商場里走出來，看上去十分慌張。”

“那么，后面有人跟蹤他嗎？”

女子聽完催眠師的話，又伸長了脖子向前看去，過了一會(huì)兒，她回答道：“有一個(gè)戴帽子的男人在一直跟著他，但是他的帽檐壓得非常低，根本就看不清楚他的長相。”

“那么這個(gè)男子大概有多大？”催眠師繼續(xù)問。

“三十歲左右的樣子。”

“那你能看到他的臉上有什么明顯的特征嗎？”

“嗯……他是一張國字臉，嘴角好像有一顆黑痣。”

催眠師點(diǎn)點(diǎn)頭，又繼續(xù)問：“之后呢，他有沒有做什么事情？”

“他快步走到了那名穿黑衣服的老先生身邊，”突然，年輕的女子失聲尖叫起來，“就是他！他從口袋里面掏出了一把槍，隨后就把那名老先生給打死了！”

“那這個(gè)男人在殺人之后又去了哪里呢？”

“他把帽檐壓得更低，隨后就逃進(jìn)了商場之中。”

就這樣，這名女子在被催眠的狀態(tài)下，記憶重現(xiàn)了當(dāng)時(shí)的兇殺現(xiàn)場，給警方提供了很多有力的證據(jù)，隨后，警察根據(jù)這名女子提供的線索，將犯罪嫌疑人逮捕歸案。

（3）催眠可以致使人們產(chǎn)生生理變化

很多人都知道，人們在被催眠之后，只要是催眠師們給出的暗示信號，被催眠者就會(huì)按照他的指令來做，絲毫沒有偏差。有些時(shí)候，催眠還能夠致使人們產(chǎn)生生理變化，其中“人工記印”實(shí)驗(yàn)是最為著名的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)。

在被催眠者進(jìn)入催眠狀態(tài)之后，催眠師會(huì)拿出一塊拇指大小的濕巾放在被催眠者的額頭或者手背上，之后催眠師就會(huì)暗示被催眠者貼有濕巾的地方會(huì)有發(fā)熱的感覺，被催眠者會(huì)把注意力集中到貼濕巾的地方去感受它發(fā)出來的熱量。就這樣經(jīng)過一段時(shí)間之后，催眠師在揭下濕巾之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)被催眠者貼有濕巾的那塊皮膚果然變紅了。

此外，法國著名的催眠大師貝恩海姆曾經(jīng)做過這樣一個(gè)催眠實(shí)驗(yàn)，他將一杯白開水遞給一名被催眠者，告訴他這是一杯加了很多白糖的糖水，并請他將這杯水喝下去。被催眠者接過水杯一口氣喝了下去，喝完之后還咂咂嘴巴說：“這糖水真的很甜。”

在被催眠者喝下白開水之后，醫(yī)生們對他進(jìn)行了抽血化驗(yàn)，隨后得出來的結(jié)論讓人備感驚訝，醫(yī)生們發(fā)現(xiàn)被催眠者血液中的含糖量大大增加了。這也就是說，催眠師的這一暗示不僅僅造成了被催眠者心理感受的變化，同時(shí)也造成了生理上的變化。

（4）催眠可以使人們重溫童年時(shí)光

催眠難道真的能夠讓時(shí)光倒流，讓人們重新回到童年時(shí)代？這個(gè)問題一直都在困擾著很多的人。其實(shí)，催眠并沒有辦法使時(shí)光倒退，但是它可以通過運(yùn)用年齡倒退來實(shí)現(xiàn)這個(gè)不可能的幻想。年齡倒退就是指催眠師向被催眠者進(jìn)行心理暗示，使他們的心智回到從前的某個(gè)時(shí)候。

艾瑞克森曾經(jīng)做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)中他暗示被催眠者：“現(xiàn)在，你的年齡正在慢慢降低，隨著你年齡的減小，時(shí)光也會(huì)漸漸退回到從前，你會(huì)變得越來越年輕。好，現(xiàn)在全身放松，時(shí)光在慢慢向后倒退，你回到了你6歲的時(shí)候。”在艾瑞克森給出這樣的暗示之后，被催眠者真的就會(huì)表現(xiàn)出一個(gè)6歲的孩子所擁有的特質(zhì)。

后來，很多的催眠師在對被催眠者年齡倒退這一現(xiàn)象進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，在他們年齡倒退到某一階段之后，工作人員會(huì)給他們做一些相關(guān)的智力測試，測試的結(jié)果表明，大部分人的智力與他們當(dāng)前所在的年齡階段的智力并不相符。盡管它低于實(shí)際智力，但是仍然具有成熟的趨勢。

事實(shí)上，催眠術(shù)還有著很多神奇的地方，比如在開發(fā)人體潛能上，但出于對人體健康的考慮，催眠師并沒有在這方面進(jìn)行過多的嘗試。那些諸如催眠術(shù)能夠讓人預(yù)測未來，能夠讓時(shí)空轉(zhuǎn)移等以訛傳訛的說法，使催眠術(shù)變得更加神秘。

4.夢想的東西消失后就會(huì)轉(zhuǎn)向自己的內(nèi)心去尋找

德國著名的化學(xué)家霍夫曼在1845年的時(shí)候發(fā)現(xiàn)了苯，這一發(fā)現(xiàn)引起了化學(xué)界的震驚，化學(xué)家們開始紛紛投入到研究苯的分子結(jié)構(gòu)這一活動(dòng)中來，但讓他們感到無奈的是，不論他們用什么樣的方法都破解不出苯的分子結(jié)構(gòu)。很多科學(xué)家最后都認(rèn)為，想要破解苯的分子結(jié)構(gòu)是不可能的，于是他們紛紛放棄了這一研究，轉(zhuǎn)而去攻克其他的化學(xué)難題，到最后只有一位名叫庫凱里的化學(xué)家仍然在堅(jiān)持著。

1865年的一天，又在實(shí)驗(yàn)室埋頭鉆研了一整天的庫凱里，依然是無功而返。他感覺自己也快支撐不住了，甚至也開始想要放棄。這天晚上，他從實(shí)驗(yàn)室回到家里之后，就坐在火爐邊回想著從最開始到現(xiàn)在為了研究苯的分子結(jié)構(gòu)而付出的種種努力、經(jīng)歷的種種艱辛，想著想著，他就歪坐在火爐邊打起了盹，緊接著他的意識就滑進(jìn)了夢鄉(xiāng)。就在這個(gè)時(shí)候，奇怪的事情發(fā)生了。在夢中他看到一大堆的碳原子在他的眼前旋轉(zhuǎn)，忽然他看到有一串長長的碳原子長鏈在一旁扭動(dòng)，等到他仔細(xì)看清楚的時(shí)候，不禁大吃一驚，他看到碳原子鏈變成了一條蛇，它咬住了自己的尾巴，在不停地旋轉(zhuǎn)。

庫凱里仿佛被閃電擊中了一般，一下子從睡夢中驚醒過來，他似乎在瞬間意識到，或許苯的分子結(jié)構(gòu)是之前從來沒有人想到過的環(huán)狀封閉結(jié)構(gòu)，如果真的是這樣的話，也難怪之前那些持有開放式觀點(diǎn)的化學(xué)家們怎么也研究不出來。庫凱里想到這里又急急忙忙地回到實(shí)驗(yàn)室，在經(jīng)過了整夜的研究和實(shí)驗(yàn)之后，確定了他的假設(shè)，苯的分子結(jié)構(gòu)果然是封閉的環(huán)狀結(jié)構(gòu)。從此，庫凱里聲名大噪，這一革命性的發(fā)現(xiàn)也成為化學(xué)研究中一個(gè)新的里程碑。

從心理學(xué)的角度看，庫凱里之所以能夠從蛇咬住自己的尾巴而領(lǐng)悟到苯的環(huán)狀分子結(jié)構(gòu)，是因?yàn)樗谌粘Ｉ钪胁]有實(shí)現(xiàn)這一夢想，于是他轉(zhuǎn)而向自己的內(nèi)心深處去尋找答案，以期能夠?qū)崿F(xiàn)自己的愿望。著名心理學(xué)家弗洛伊德就認(rèn)為，在那一刻，庫凱里接通了他的高層潛意識。

西格蒙德·弗洛伊德是奧地利著名的心理學(xué)家，他曾經(jīng)把人們的心靈描繪成一座冰山，冰山只有一小部分是浮出水面的，那代表著人們的意識部分，而大部分深藏在水面之下的冰山則是人們的潛意識。弗洛伊德稱，在日常生活中，人們的言行舉止只有很少的一部分是受到意識控制的，剩余的很大一部分則是由人們的潛意識主宰的，而且潛意識是在人們毫不知情的情況下主動(dòng)運(yùn)作的。

在一個(gè)人的潛意識中，包含著很多個(gè)人的原始沖動(dòng)、本能、出生后或者和本能有關(guān)的欲望，以及各種創(chuàng)傷事件。但這些東西都是不容于風(fēng)俗、習(xí)慣、道德、法律的，所以會(huì)引起人們心靈深處的極度不安和恐懼，于是人們便將它們壓抑到意識之下，從而成為不被意識到的潛意識，但是不被人們意識到并不代表它們就不存在。

弗洛伊德關(guān)于潛意識的觀點(diǎn)，奠定了整個(gè)精神分析的理論基礎(chǔ)，這其中就包括了釋夢和催眠這兩大主題。而且生物學(xué)家約瑟夫·布洛伊爾認(rèn)為，通常情況下，人們會(huì)患有精神疾病的主要原因，是他們的潛意識當(dāng)中壓抑了十分痛苦的情緒和記憶。在催眠的狀態(tài)下，催眠師的引導(dǎo)使患者們重新回憶這些往事，讓一直暗暗壓抑在心頭的厭惡的情緒散發(fā)掉，這樣，人們的精神疾病就會(huì)不治而愈了。

當(dāng)一個(gè)人處于正常的清醒狀態(tài)下的時(shí)候，人們是很難窺探到其潛意識的運(yùn)作的，但是當(dāng)一個(gè)人處在催眠狀態(tài)的時(shí)候，人們就會(huì)非常清楚地了解到其潛意識的運(yùn)作過程。但是，是不是每個(gè)人都能夠被催眠呢？這一疑問使得夢就成為了人們觀察人類潛意識活動(dòng)的一個(gè)通道。

弗洛伊德曾經(jīng)這樣解釋夢的實(shí)質(zhì)，他認(rèn)為夢就是一種愿望的達(dá)成，是人們清醒狀態(tài)下精神活動(dòng)的延續(xù)，是由高度錯(cuò)綜復(fù)雜的智慧活動(dòng)產(chǎn)生的。他曾經(jīng)引用過很多的夢的例證，用來證明夢的意義在于愿望的滿足。弗洛伊德曾經(jīng)指出，愿望在夢中得到滿足，這樣可以維持人們精神上的平衡。

弗洛伊德曾經(jīng)進(jìn)行過很多次的自我實(shí)驗(yàn)，他在白天的時(shí)候故意吃很多很咸的食物，然后控制自己的飲水量，他要讓自己在口渴的狀態(tài)下入睡，他經(jīng)常會(huì)在夜里夢到自己正在大口大口喝著甘甜的泉水。如果此時(shí)這個(gè)愿望得不到滿足，那么他就會(huì)從夢中醒來，并且感覺自己真的是十分想要喝水；如果他夢到喝水緩解了他口渴的現(xiàn)象，那么他也就不會(huì)醒來，睡眠也就相應(yīng)地得到了保證。

有一名女子十分喜歡參加一些社交活動(dòng)，但是后來她的孩子患上了十分嚴(yán)重的疾病，因此她不得不中止了自己所有的社交活動(dòng)，每天都要寸步不離地守在隔離病房中照顧自己的孩子。有一段時(shí)間，她經(jīng)常夢到一大群人在歡娛，并且這個(gè)夢境困擾了她很久，于是，她找到弗洛伊德，希望能夠從他那里找到答案。當(dāng)弗洛伊德聽完這名女子的敘述之后，他對這名女子解釋道，這是她的潛意識在作怪，她在潛意識中希望自己的孩子能夠快點(diǎn)好起來，因?yàn)檫@樣就能夠滿足她繼續(xù)參加社交活動(dòng)的愿望了。

弗洛伊德認(rèn)為人們的夢境不論是簡單還是復(fù)雜，基本上都是秉承著達(dá)成愿望的初衷。而且，兒童的心理要比成人的心理單純很多，所以他們的夢境也就相對較為簡單。小孩子的夢就只是簡單明了地要達(dá)成愿望，盡管他們的夢境要比成人的夢境枯燥和乏味，但是卻蘊(yùn)藏著夢的本質(zhì)。所以，人們可以多研究一下孩子們的心理，以了解成人們的心理。因?yàn)楹⒆觽兊膲艟澈唵我锥麄兒苌贂?huì)在自己的夢境當(dāng)中有所掩飾，所以，分析他們的夢境幾乎不需要任何的技術(shù)。

在1896年的夏天，弗洛伊德和他的妻子帶著他們的女兒、兒子和鄰家12歲的小男孩兒艾米爾一起去旅行。旅途中，弗洛伊德8歲的女兒對鄰居家的男孩漸生好感，兩個(gè)小孩子在一起玩得不亦樂乎。第二天吃早餐的時(shí)候，弗洛伊德的女兒對他們說：“爸爸，媽媽，昨天晚上我夢到艾米爾了，他成了我們的家人，和我一樣叫你們爸爸、媽媽，我們倆睡在同一個(gè)房間里面，突然媽媽就進(jìn)來了，然后在我們倆的枕頭下面各塞了一塊巧克力，什么也沒有說就出去了。”

弗洛伊德在聽完女兒的敘述之后就笑了起來，因?yàn)樗琅畠合胍袜従蛹业陌谞柍蔀楹门笥训脑竿趬糁械玫搅藵M足。

小孩子的夢是愿望的滿足，成年人的夢其實(shí)也是同樣的，只不過成人們夢境中的愿望是經(jīng)過了包裝的，它們看起來并不是那么簡單易懂。而成人的夢之所以會(huì)被包裝，是因?yàn)槿藗兊臐撘庾R在作怪。因?yàn)槿藗冊陂L大之后都會(huì)有很多有違常理的愿望，這些愿望是不符合實(shí)際的，因此它們一直被潛意識壓抑著。人們在夢中會(huì)把這些愿望經(jīng)過一番偽裝，變成是被允許的，符合人們傳統(tǒng)道德價(jià)值觀的東西，之后就會(huì)堂而皇之地呈現(xiàn)在人們的面前，這些正是人們的潛意識在發(fā)揮著作用。

曾經(jīng)有一位女士經(jīng)常會(huì)在夢中夢到自己最為疼愛的小外甥去世了，小小的孩子靜靜地躺在棺材里，雙手交叉平放著，棺材周圍擺滿了白色的蠟燭。奇怪的是，夢中的情景跟幾年前她的另外一個(gè)外甥去世時(shí)的情景十分相像。

單單從這個(gè)夢境的表面上來分析，這個(gè)夢自然不會(huì)是這位女士的愿望沒有滿足所致，因?yàn)闆]有人會(huì)期盼著自己的外甥死去。在一開始的時(shí)候，弗洛伊德也感到十分困惑，但是當(dāng)他一點(diǎn)一點(diǎn)抽絲剝繭之后，才發(fā)現(xiàn)這原來是一個(gè)經(jīng)過了巧妙的“偽裝”之后，出現(xiàn)的為滿足自己愿望的夢境。

事情要倒回到很早很早之前，早到這位女士還沒有結(jié)婚生子、成為家庭主婦時(shí)。那個(gè)時(shí)候她和一名男子處在熱戀的階段，由于家人的反對，兩個(gè)人不得不分手。但是，即便是在分手之后，這位女士還是依然深愛著她的前男友。兩個(gè)人自從分手之后就一直都沒有再見過面，直到上一次她的一個(gè)外甥去世的時(shí)候，在她外甥的葬禮上，她看到了前來進(jìn)行吊唁的前男友，這是他們分手之后的第一次會(huì)面。

弗洛伊德分析說，這名女子的夢境其實(shí)是在表達(dá)她潛意識里邊的愿望：“如果我這個(gè)外甥也死了，那么我就又能夠再見到我愛的人了。”

事實(shí)上，這才是這名女子在潛意識里面的真正的愿望，只不過這個(gè)愿望可能有悖于道德或者倫理，于是她一直把它壓抑在潛意識里面，但是在睡著了之后，潛意識就會(huì)跑出來實(shí)現(xiàn)這個(gè)被壓抑了的愿望，然而為了能夠不受到自己意識的譴責(zé)，這個(gè)愿望會(huì)經(jīng)過一番偽裝，而經(jīng)過偽裝后的夢境就成了夢的顯意。

由此可以看出，潛意識是無處不在的，它們時(shí)刻發(fā)揮著讓人意想不到的作用和效果。在很多的精神病患者身上，人們都能夠清楚地看到潛意識無比強(qiáng)大的力量。比如說，迄今為止人們無法解釋的焦慮現(xiàn)象、與理性背道而馳的愿望，以及超越了正常情況的恐懼。

弗洛伊德通過實(shí)驗(yàn)證實(shí)，人們的潛意識總是會(huì)在人們的生活中不經(jīng)意地冒出頭，所以人們在日常生活中也經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)被潛意識干擾的現(xiàn)象，但是，潛意識的干擾也并非完全都是負(fù)面的，而那些負(fù)面的作用只是在精神病患者的身上體現(xiàn)得更為明顯罷了。

5.被催眠后你就會(huì)任由催眠師擺布嗎

很多人理解的催眠就是被催眠者在催眠師的暗示之下，逐漸被引導(dǎo)進(jìn)一個(gè)失去自我意識或所有的行為、動(dòng)作、思維都被催眠師掌控的特殊的心理狀態(tài)。人們也經(jīng)常會(huì)從很多的娛樂節(jié)目中看到有些人在被催眠師催眠之后，對催眠師的指示言聽計(jì)從，于是很多人對催眠懷有一種恐懼感，以至于不少人不愿意接受催眠。他們擔(dān)心自己會(huì)像自己看到的那些被催眠者一樣，在被催眠師催眠后，失去了自己原本應(yīng)有的理智，在催眠師的控制之下將自己的隱私暴露出來，或者令自己當(dāng)眾出丑，做出違反自己意愿的事情來。

那么，人們在被催眠之后，真的就會(huì)對催眠師的指示言聽計(jì)從并任其擺布嗎？

在1939年的時(shí)候，著名的催眠學(xué)家羅倫德曾經(jīng)做過一個(gè)著名的響尾蛇實(shí)驗(yàn)。他在被催眠者催眠之后，下命令讓這些被催眠者去觸摸響尾蛇。其實(shí)，響尾蛇和被催眠者之間隔著一層玻璃，被催眠者不會(huì)有任何的安全問題，只是被催眠者不知道自己并不會(huì)真的觸摸到響尾蛇。奇怪的是，在聽到這個(gè)命令之后，被催眠的四個(gè)人都沒有動(dòng)，其中有一個(gè)人的表情顯得十分掙扎和糾結(jié)。后來，他又暗示被催眠者，那些響尾蛇其實(shí)是橡膠材質(zhì)的水管。這一次，被催眠的四個(gè)人當(dāng)中竟然有三個(gè)人伸手去摸了，而在沒有被催眠的對照組中，四十三個(gè)人中有四十一個(gè)人連蛇籠都不敢靠近。

此外，羅倫德曾經(jīng)還做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn)，在實(shí)驗(yàn)室中，他指著放在桌子上的一瓶硫酸對已經(jīng)被催眠的人們說：“現(xiàn)在，桌子上有一瓶硫酸。”并且一邊說一邊當(dāng)著已經(jīng)進(jìn)入催眠狀態(tài)的受試者把一塊鋅扔進(jìn)了硫酸中，隨即裝有硫酸的瓶子發(fā)生了劇烈的化學(xué)反應(yīng)，不斷有白氣夾著刺鼻的氣味從瓶子中冒出。接著，羅倫德又說道：“不論你們是不是知道硫酸是什么東西，我都要告訴你們，硫酸是一種腐蝕性很強(qiáng)的化學(xué)品，它能夠燒傷人們的皮膚，弄瞎人們的眼睛，甚至毀掉人們的容貌，總之硫酸是一種十分危險(xiǎn)的化學(xué)品。我想，現(xiàn)在你們應(yīng)該都了解了硫酸的危險(xiǎn)性了，是嗎？”

羅倫德說到這里停了下來，他看到受試者的表情都表現(xiàn)得十分緊張。之后他突然轉(zhuǎn)過身，用手指著自己的助手，向那些陷入催眠狀態(tài)的受試者們大聲說道：“現(xiàn)在，我命令你們把硫酸潑到這個(gè)人的身上！立刻，馬上！”其實(shí)，羅倫德的助手此時(shí)已經(jīng)在四周圍上了一層透明的玻璃，即便硫酸潑過去，助理也不會(huì)受到任何的傷害。而且，羅倫德給每個(gè)受試者準(zhǔn)備的并不是硫酸，而是白水。只是已經(jīng)進(jìn)入催眠狀態(tài)的受試者們，對這一切毫不知情。

羅倫德在說完這些話之后，就開始靜靜地觀察每一個(gè)受試者的反應(yīng)，有些受試者毫不猶豫地就把盛有硫酸的玻璃瓶給拿了起來，但是很多的受試者都變現(xiàn)得猶豫不決，顯現(xiàn)出一副手足無措的樣子。就在這個(gè)時(shí)候，羅倫德大聲地說：“現(xiàn)在我從1數(shù)到3，當(dāng)我數(shù)到數(shù)字3的時(shí)候，你們就把硫酸潑出去，知道嗎？好，1……2……3，潑出去！”在相同的暗示下，受試者們的表現(xiàn)卻不盡相同，有些人在聽到暗示之后就毫不猶豫地把硫酸潑向了羅倫德的助手，但是有些受試者在接收到這樣的暗示之后，不慎失手將瓶子打翻，硫酸灑了一地，也有些人就像是受到了什么驚嚇一樣，顯得十分激動(dòng)。

通過羅倫德的兩個(gè)實(shí)驗(yàn)可以看出，即便人們陷在催眠狀態(tài)中，也不是完全任催眠師擺布的。

通常來說，如果人們進(jìn)入了催眠狀態(tài)，那么他們是不會(huì)去抗拒催眠師們的暗示的。但是，當(dāng)催眠師們給被催眠者一些違反個(gè)人意愿、違背良知和不道德的暗示的時(shí)候，被催眠者往往就會(huì)出現(xiàn)一種很明顯的抗拒心理或行為，比如，催眠師要求被催眠者拿著刀子去刺人，在通常情況下，被催眠者會(huì)明顯地抗拒這個(gè)暗示，然后會(huì)從催眠狀態(tài)中清醒過來。但是，如果催眠師使用偽裝過的暗示，他暗示被立在催眠者面前的真人是一個(gè)“稻草人”的話，那么被催眠者就會(huì)毫不猶豫地舉著刀子刺向“稻草人”。如果催眠師暗示被催眠者脫光衣服，一般情況下，被催眠者會(huì)抗拒醒來或者不予反應(yīng)。但是，如果催眠師們暗示被催眠者現(xiàn)在正置身于悶熱的沙漠之中，全身都是汗，被催眠者終于在經(jīng)過長途跋涉之后看到了綠洲，還有清澈的湖水，終于可以好好地洗個(gè)澡了，這個(gè)時(shí)候，被催眠者就會(huì)在催眠師的引導(dǎo)下一步一步地將自己的衣服脫下來。

很多的催眠學(xué)家都認(rèn)為，當(dāng)人們處于被催眠狀態(tài)中的時(shí)候，他們是沒有辦法被迫違背自己的意愿、信仰和道德來說話或者是做事情的。

1934年的一天，有一名男子匆匆來到警察局向警方報(bào)案，稱自己的妻子要?dú)⑺雷约骸５降木窨漆t(yī)生對這名女子進(jìn)行詢問和觀察后發(fā)現(xiàn)，這名男子的妻子竟然是受到了別人所實(shí)施的催眠術(shù)的控制。

這名女子住在德國的海德堡，有一天她因?yàn)樽约旱奈覆《嘶疖嚾チ硗庖粋€(gè)城市看醫(yī)生。在火車上，鄰座的一個(gè)男子主動(dòng)和這位女士攀談起來，這名男子向女士自我介紹說，他叫法蘭茲·瓦特，是一名順勢療法的治療師。一路上，這名自稱瓦特的治療師一直在吹噓自己的醫(yī)術(shù)如何了得，但是這位女士一直感覺心神不寧的，她也不敢冒昧地把自己的胃病交給這個(gè)男人來診治。

但是后來，瓦特主動(dòng)邀請這位女士一起去喝咖啡，這名女士出于禮貌就應(yīng)承了下來，然而誰也沒有想到，在途中，瓦特突然緊緊抓住了這位女士的手，她瞬間感覺自己四肢乏力、頭暈?zāi)垦＃庾R開始逐漸變得模糊，不知不覺地就跟著瓦特下了火車。瓦特在將這名女子帶到他位于海德堡的住處后，就用手輕輕地觸摸這名女士的前額，接著她就陷入了更加恍惚的狀態(tài)，之后她在恍惚中被瓦特強(qiáng)奸。后來這名女士就一直受到瓦特的控制，他操縱著這名女士的意識，讓她去接客，然后把所得的錢全部交給他，他甚至還要求這位女士把自己的全部存款——三千馬克取出來，供他揮霍。

后來，這名女士的丈夫看出了妻子的不正常，幾次三番阻止妻子前去找瓦特，但是根本就不管用。瓦特?fù)?dān)心這名女士的丈夫得知事情的真相，于是命令女士去謀殺自己的丈夫，但是謀殺進(jìn)行了幾次都沒有成功。終于她的丈夫在第六次死里逃生之后，向警察報(bào)了案。后來警方發(fā)現(xiàn)了這個(gè)名叫瓦特的男子，再后來，催眠師梅爾發(fā)現(xiàn)這名女士竟然一直是被瓦特的催眠術(shù)控制著。

這名女士后來在警方的審訊中說，自己也曾極力想要擺脫瓦特的控制，卻沒有辦法。當(dāng)她在精神恍惚的狀態(tài)中的時(shí)候，感覺身體好像不受自己的控制了。當(dāng)瓦特讓她接客賺錢的時(shí)候，她十分不情愿，可是只要瓦特向她做出催眠命令的時(shí)候，她就會(huì)自動(dòng)進(jìn)入催眠狀態(tài)，根本沒有辦法抗拒，只好任由瓦特?cái)[布。

后來，梅爾醫(yī)生對這位女士進(jìn)行催眠，成功地獲得了瓦特的相貌特征，隨后根據(jù)這些線索將瓦特逮捕歸案。

很多的催眠學(xué)家也都認(rèn)為，催眠師如果下達(dá)了違反被催眠者道德和良心的指令，那么被催眠者一定會(huì)抗拒的。這是因?yàn)椋總€(gè)人都有一個(gè)內(nèi)在的自我保護(hù)機(jī)制，這個(gè)機(jī)制對人們來說十分重要。也正是因?yàn)檫@個(gè)機(jī)制的存在，被催眠者的意識在大多數(shù)的情況下都是處于清醒狀態(tài)的，他們都有足夠的能力來保護(hù)自己不受不道德指令的控制。所以，即便人們處在催眠狀態(tài)，被催眠者也不會(huì)做出違背自己意愿的事情來，而且他們大多也是有能力拒絕的，當(dāng)催眠師下達(dá)的指令讓被催眠者難以接受的時(shí)候，他們是會(huì)隨時(shí)睜開眼睛的。

人們的潛意識就像是一個(gè)忠誠的衛(wèi)士一樣，時(shí)刻都在保護(hù)著自己即便是人們處在催眠狀態(tài)中，人們的潛意識也不會(huì)因?yàn)橥饨绲囊龑?dǎo)和刺激做出超乎常理的舉動(dòng)。即使是在聚光燈下的舞臺催眠師，也沒有辦法讓處在深度催眠狀態(tài)的人們做出違背自己意愿的舉動(dòng)。當(dāng)那些被催眠者在舞臺上模仿動(dòng)物的叫聲或者是走路的形態(tài)時(shí)，只能說明，被催眠者其實(shí)是在潛意識里接受了催眠師的這一暗示。而且，在通常情況下，被催眠者在完成催眠之后并不會(huì)有焦慮的現(xiàn)象出現(xiàn)，相反他們會(huì)感到十分輕松愉快。

但是，也有很多的催眠學(xué)家認(rèn)為，這其實(shí)是一個(gè)非常復(fù)雜的問題。人們的潛意識固然會(huì)保護(hù)自身，但是如果催眠師們對他們的暗示進(jìn)行重組再構(gòu)的話，那么就可以讓這個(gè)有違常理的暗示被人們的潛意識接受在這種情況下，人們就可能會(huì)做出一些在清醒的狀態(tài)下并不會(huì)做出的舉動(dòng)。而且，世界這么大，并不能保證每一個(gè)催眠師都具有良好的職業(yè)操守和素養(yǎng)，所以，當(dāng)人們在接受催眠治療的時(shí)候，一定要注重催眠師的道德品質(zhì)和職業(yè)修養(yǎng)，盡量選擇正規(guī)合格的治療機(jī)構(gòu)去接受診治，以免使自己受到傷害。

6.催眠的過程中人們的心靈狀態(tài)與階段

在催眠過程中，最重要的一個(gè)部分就是精神恍惚。當(dāng)人們的精神開始恍惚的時(shí)候，說明人們的潛意識已經(jīng)在這個(gè)時(shí)候擺脫了有意識心靈判斷能力的束縛，其實(shí)也就是在開始催眠師的暗示。想要了解催眠過程中被催眠者的恍惚狀態(tài)，就要先知道人們經(jīng)歷的不同的心靈狀態(tài)。

首先是在催眠伊始的時(shí)候，此時(shí)人們的狀態(tài)是清醒著的，催眠師們稱這一狀態(tài)為β狀態(tài)。在這一狀態(tài)下，人們的大腦是高速運(yùn)轉(zhuǎn)著的，能夠進(jìn)行正常的推理和邏輯分析。催眠師們曾經(jīng)聯(lián)合科學(xué)家使用腦電圖儀對整個(gè)催眠過程進(jìn)行監(jiān)控，他們測量并記錄了人們在被催眠的過程中不同狀態(tài)下的大腦活動(dòng)以及腦電波的活動(dòng)速度。在β狀態(tài)下，被催眠者的腦電波的活動(dòng)速度為每秒14~30周。

接下來，人們就會(huì)進(jìn)入到第二個(gè)心靈狀態(tài)，催眠師們稱這一狀態(tài)為α狀態(tài)。此時(shí)，人們的心靈仍然是處于警惕的狀態(tài)，但是相對于β狀態(tài)來說，已經(jīng)放松了很多。在這種心靈狀態(tài)之下，人們通常會(huì)更加具有創(chuàng)造性，同時(shí)也更容易接受新的事物和訊息，能夠更加自如地發(fā)揮自己的想象力。很多催眠師都認(rèn)為，這一狀態(tài)，是人們開始從有意識心靈進(jìn)入到無意識心靈的過渡階段。其實(shí)，在日常生活中，每一個(gè)人每天都會(huì)經(jīng)歷α狀態(tài)，比如說，當(dāng)人們沉迷在小說的情節(jié)中的時(shí)候、人們馬上要睡著或者是剛剛睡醒的時(shí)候，此時(shí)的狀態(tài)都和催眠過程中的α狀態(tài)是完全相同的。在這一狀態(tài)下，人們的腦電波活動(dòng)的速度為每秒鐘8~13周，催眠學(xué)家們認(rèn)為，人們的恍惚狀態(tài)就是從α狀態(tài)開始的。

然后，隨著α狀態(tài)的加深，人們就會(huì)進(jìn)入到第三個(gè)心靈狀態(tài)，催眠師們稱這一狀態(tài)為θ狀態(tài)。此時(shí)，處在這一狀態(tài)的人們的心靈已經(jīng)達(dá)到了高度的放松和平和，有時(shí)會(huì)伴有夢境的出現(xiàn)。在日常生活中，當(dāng)人們進(jìn)入到深度睡眠狀態(tài)或者剛剛從深度睡眠狀態(tài)中蘇醒過來的時(shí)候，就會(huì)體驗(yàn)到θ狀態(tài)。在這一狀態(tài)下，人們的腦電波活動(dòng)的速度為每秒鐘4~8周。

最后一個(gè)狀態(tài)被心理學(xué)家們稱為δ狀態(tài)。在日常生活中，這一狀態(tài)往往會(huì)出現(xiàn)在人們深度睡眠的時(shí)候，此時(shí)人們的心靈已經(jīng)完全失去了意識，只有大腦還在低速運(yùn)轉(zhuǎn)著。在這一狀態(tài)下，人們的腦電波活動(dòng)的速度為每秒鐘4周以下。只是在目前，催眠術(shù)還無法達(dá)到這一狀態(tài)。

其實(shí)，人們處在各個(gè)狀態(tài)下的腦電波并不是嚴(yán)格地局限于某種特定的心靈狀態(tài)之中。比如說，當(dāng)人們處在α狀態(tài)的時(shí)候，人們的大腦當(dāng)中仍然會(huì)有β或者是θ的電波。催眠學(xué)家們在給人們的心靈狀態(tài)進(jìn)行劃分的時(shí)候，其實(shí)是按照在這一狀態(tài)下究竟是哪一種腦電波占主導(dǎo)來進(jìn)行劃分的，而人們在催眠過程中發(fā)生的催眠性恍惚都是人們處于α和θ兩個(gè)狀態(tài)中的表現(xiàn)。因?yàn)橹挥性谶@個(gè)時(shí)候，人們的無意識心靈的暗示才不會(huì)受到有意識心靈判斷能力的阻礙。只有當(dāng)被催眠者的判斷能力失去主導(dǎo)地位的時(shí)候，催眠師的暗示才能夠在人們的無意識中占據(jù)主導(dǎo)地位。

通常，催眠學(xué)家們把催眠性恍惚劃分為六個(gè)不同的階段，其中每一個(gè)階段都會(huì)在催眠師的誘導(dǎo)之下展現(xiàn)出不同的表現(xiàn)，好的催眠師往往十分懂得并且善于利用被催眠者們這些不同程度的恍惚狀態(tài)。

第一階段：被催眠者在這一階段，伴隨著瞌睡現(xiàn)象的出現(xiàn)，全身的肌肉開始放松，被催眠者開始覺得想要睡覺。但事實(shí)上，催眠并不等同于睡眠。因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候，有些被催眠者會(huì)開始感覺到自己的一些肌肉開始變得越來越沉，最后自己根本就沒有辦法移動(dòng)它們，并且被催眠者會(huì)在催眠師的暗示下出現(xiàn)第一次肌肉僵直的現(xiàn)象。最為顯著的表現(xiàn)就是，這個(gè)時(shí)候被催眠者會(huì)覺得眼皮變得十分沉重，于是他們的眼睛會(huì)慢慢緊閉，感覺自己好像沒有力氣再去睜開眼睛。

第二階段：這一階段往往會(huì)出現(xiàn)一些輕度的恍惚，被催眠者會(huì)在這一階段出現(xiàn)某些肌肉組織僵硬的現(xiàn)象，比如，此時(shí)自己的胳膊變得無比沉重，沒有辦法再抬起來。但在有些時(shí)候，他們還會(huì)有沉重感或者漂浮感出現(xiàn)。隨著催眠過程的推進(jìn)，人們的恍惚程度會(huì)從輕度恍惚加深到第三階段。在被催眠者的恍惚程度逐漸接近第三階段的時(shí)候，人們會(huì)出現(xiàn)雙腿伸直、全身都僵硬的現(xiàn)象。

第三階段：被催眠者在這一階段就開始進(jìn)入了中度恍惚階段。此時(shí)，被催眠者除了會(huì)感到自己全身肌肉僵直以外，他們的嗅覺或者味覺也能夠被改變。這個(gè)時(shí)候，如果催眠師將一只臭氣熏天的襪子放在被催眠者的鼻子下面，并暗示他這是一枝芬芳四溢的玫瑰，那么被催眠者嗅到的就是玫瑰的芳香氣味。催眠師們在這個(gè)時(shí)候也能夠讓被催眠者忽略掉某一個(gè)數(shù)字的存在，比如，催眠師會(huì)暗示被催眠者，數(shù)字2是不存在的，那么當(dāng)催眠師要求被催眠者從1數(shù)到10的時(shí)候，被催眠者在數(shù)數(shù)的時(shí)候就會(huì)自動(dòng)跳過數(shù)字2。

第四階段：隨著催眠過程的深入，人們中度恍惚的程度也會(huì)隨之加深，此時(shí)的催眠師可以誘導(dǎo)被催眠者出現(xiàn)記憶喪失的現(xiàn)象。這時(shí)，催眠師們往往都會(huì)加入后催眠暗示，以此來確保被催眠者的有意識心靈不會(huì)阻礙到他們潛意識的心靈發(fā)揮作用。此時(shí)的被催眠者身體可能會(huì)出現(xiàn)部分肢體的感覺缺乏，并且會(huì)喪失痛覺。

第五階段：此時(shí)會(huì)出現(xiàn)深度恍惚的第一次層，被催眠者往往還會(huì)伴有正性幻覺的出現(xiàn)。這一階段催眠師能夠誘導(dǎo)被催眠者看到或者聽到不存在的事物或者聲音，比如，此時(shí)催眠師把一個(gè)空的花瓶擺在被催眠者的面前，并且暗示他這個(gè)花瓶里面放著芳香四溢的茉莉花，那么催眠者就能夠聞到這種花的香氣，并且能夠?qū)ㄟM(jìn)行描述。

第六階段：這一階段是整個(gè)催眠過程中恍惚程度最深的階段，此時(shí)的被催眠者會(huì)出現(xiàn)被麻醉的現(xiàn)象，甚至醫(yī)生都能夠給被催眠者進(jìn)行一次外科手術(shù)。這個(gè)時(shí)候，被催眠者也會(huì)出現(xiàn)負(fù)面幻覺的現(xiàn)象，他們看不到也聽不到實(shí)際存在的事物和聲音。

這六個(gè)階段大致可以概括出催眠過程中人們心靈狀態(tài)的變化，但是被催眠者經(jīng)歷這些階段的時(shí)間長短可能會(huì)有所不同，而且不同的個(gè)體之間，他們的恍惚程度和行為舉止也是差異很大的。

通常情況下，催眠師們都是在催眠過程的前三個(gè)階段給患者們進(jìn)行治療的，因?yàn)檫@三個(gè)階段是較為輕度的恍惚狀態(tài)。所以，這三個(gè)階段被稱為記憶存留階段，而后三個(gè)深度恍惚的階段則被稱為失憶階段。

7.舞臺催眠表演真的有那么神奇嗎

舞臺催眠表演最早出現(xiàn)于19世紀(jì)三四十年代，所謂舞臺催眠就是指在舞臺上進(jìn)行表演的一種催眠術(shù)，它和傳統(tǒng)的催眠術(shù)并不完全相同。不過，值得一提的是，大多數(shù)人最早對于催眠術(shù)的認(rèn)識就是來自于舞臺催眠表演。早在18世紀(jì)的梅斯默時(shí)代，舞臺催眠師就已經(jīng)出現(xiàn)，而且還擁有十分高的地位和聲譽(yù)。由于這些舞臺催眠師本身就是技藝十分了得的催眠師，所以他們在舞臺上的表演往往會(huì)顯得格外精彩紛呈。

18世紀(jì)末，當(dāng)梅斯默催眠術(shù)在西方國家大行其道的時(shí)候，催眠就逐漸成為了一種流行的室內(nèi)活動(dòng)。梅斯默催眠術(shù)的盛行，使得舞臺催眠和催眠的學(xué)術(shù)研究都得到了長足的發(fā)展和進(jìn)步。兩者在發(fā)展的過程中相互排斥卻又相輔相成，為了吸引更多的愿意付錢接受催眠治療的人們，舞臺催眠師們不僅在舞臺上進(jìn)行各種讓人匪夷所思的表演，也常常會(huì)在一些公共場合發(fā)表演講。

其實(shí)，舞臺催眠和催眠在本質(zhì)上并沒有區(qū)別，只不過前者的主要目的是追求純粹的娛樂效果，沒有任何的治療作用和價(jià)值體現(xiàn)。舞臺催眠師在對觀眾進(jìn)行催眠的時(shí)候同樣會(huì)先誘導(dǎo)人們進(jìn)入恍惚的狀態(tài)，之后他們給被催眠者的暗示往往會(huì)和催眠師的暗示略有不同，參與舞臺表演的被催眠者往往會(huì)被催眠師要求去模仿動(dòng)物的叫聲或者走路的姿態(tài)，而這樣的情形在催眠治療的過程中是不會(huì)出現(xiàn)的。

通常情況下，舞臺催眠的導(dǎo)入速度和深度都要比催眠治療來得更快和更深，這是為了追求更好的舞臺效果。所以，這一條件也就決定了舞臺催眠師必須要選擇那些容易被催眠的觀眾來參與表演。這也就要求舞臺催眠師要有很好的催眠功力和觀察力，以至于他們最開始表演的時(shí)候經(jīng)常會(huì)做一些暗示性的試驗(yàn)，仔細(xì)觀察哪一位觀眾是較為容易被催眠的。通常，他們會(huì)選擇容易被催眠的觀眾來配合他們進(jìn)行表演，比如，舞臺催眠師在最開始的時(shí)候會(huì)對觀眾們進(jìn)行誘導(dǎo)，他們會(huì)讓觀眾閉上眼睛，想象著自己的手上現(xiàn)在正系著一個(gè)氫氣球，隨后舞臺催眠師會(huì)暗示觀眾：他們的胳膊開始變得越來越輕，并且開始慢慢地上浮。此時(shí)舞臺催眠師會(huì)仔細(xì)地觀察，如果有一位觀眾的胳膊隨著舞臺催眠師的話語出現(xiàn)有所移動(dòng)的跡象，那么他就很有可能會(huì)成為配合舞臺催眠師進(jìn)行舞臺催眠表演的人選。有些時(shí)候，舞臺催眠師也會(huì)選擇那些主動(dòng)要求配合表演的觀眾，因?yàn)橥ǔＧ闆r下，主動(dòng)要求配合的觀眾比那些無動(dòng)于衷的觀眾要更加適合作為舞臺表演的催眠對象。

盡管舞臺催眠和催眠在用途和目的上截然不同，但是一個(gè)優(yōu)秀的舞臺催眠師在對人們進(jìn)行催眠誘導(dǎo)和暗示的技巧方面毫不遜色于專業(yè)的催眠師們。這也就意味著，想要從事舞臺催眠師這一職業(yè)，就必須具備一些特殊的才華和氣質(zhì)。

首先，作為舞臺催眠師必須要有充分的舞臺敏感力和對舞臺的掌控能力，還要善于舞臺表演。其次，他們要具備支配型人格，能夠在表演的過程中占據(jù)主動(dòng)權(quán)，要有駕馭表演過程中各個(gè)環(huán)節(jié)進(jìn)程的能力，而且在對觀眾進(jìn)行催眠的時(shí)候，舞臺催眠師必須要知道自己應(yīng)該選用什么樣的催眠方式，才能夠讓人覺得直接且難以違抗。

此外，在舞臺催眠的過程中，掌握舞臺催眠的要素也是一件十分重要的事情。舞臺催眠師在找到適合的觀眾之后，他們很會(huì)用強(qiáng)烈的舞臺感染力讓觀眾覺得他們正在掌控著整個(gè)舞臺，同時(shí)也會(huì)給觀眾們一個(gè)假象，然后催眠師再使用神奇的魔力將人們催眠并且成功控制他們，這也會(huì)使得參與到催眠表演之中的觀眾更加積極主動(dòng)地配合他們進(jìn)行催眠表演，被催眠者也就能夠很快進(jìn)入到深層催眠的狀態(tài)。

很多觀眾都認(rèn)為，舞臺催眠僅僅是一種供人享樂消遣的方式，對人是沒有任何傷害的。但是，很多的催眠專家不是這樣認(rèn)為的。專家們指出，舞臺催眠以其夸張且略顯失真的表現(xiàn)方式扭曲了人們對于催眠的理解和認(rèn)知，比如舞臺上模仿動(dòng)物叫聲或者走路姿態(tài)的無聊行為，讓很多準(zhǔn)備接受催眠治療的人們都望而卻步。催眠專家們還指出，舞臺催眠會(huì)給被催眠的觀眾們的意識造成某種潛在的危害，比如在人身安全方面。曾經(jīng)有新聞報(bào)道說，有些參加舞臺催眠的觀眾在進(jìn)入催眠狀態(tài)之后，因?yàn)樽裱枧_催眠師的暗示而做出一些異常的舉動(dòng)，因此而扭斷了四肢。其次，在催眠結(jié)束之后，它會(huì)給人們的心理造成潛在的危害。專業(yè)的催眠師們認(rèn)為，舞臺催眠過多注重了娛樂效果，卻忽略了被催眠者能否應(yīng)對被催眠后的經(jīng)歷，如果他們的一些不愉快的經(jīng)歷被喚醒了，那么這會(huì)是一件十分糟糕的事情。

在英國曾經(jīng)發(fā)生過這樣一件事情，有一名女子在一次舞臺催眠表演中被舞臺催眠師邀請一同參與表演，結(jié)果在她陷入催眠狀態(tài)之后，催眠師暗示她是一名芭蕾舞演員，并要求她做一個(gè)芭蕾舞中經(jīng)典的劈叉動(dòng)作。但由于這名女子并不是芭蕾舞演員，也沒有那么好的柔韌性，當(dāng)她把腳舉過頭頂?shù)臅r(shí)候不幸造成了肌肉拉傷，甚至差一點(diǎn)骨折，痛苦不堪。事后，這名女子依法起訴了這位舞臺催眠師，后來在經(jīng)過法庭的調(diào)解之后，這名女子獲得了三萬英鎊的賠償。

無獨(dú)有偶，在2001年的時(shí)候，英國法庭審理了一起意義重大的訴訟案件。這起案件的被告是一名舞臺催眠師，名叫菲爾·代蒙，而將他告上法庭的人正是之前曾參與過他舞臺催眠表演的一位觀眾，名叫琳·豪沃思。豪沃思女士曾經(jīng)在一次催眠秀的表演過程中被選為幸運(yùn)觀眾，從而配合菲爾·代蒙的催眠表演。在被催眠的過程中，豪沃思女士回想起了自己在童年時(shí)代被虐待的經(jīng)歷，正是因?yàn)槿绱耍鹃_朗的豪沃思女士患上了抑郁癥，她曾經(jīng)多次想要自殺，還有兩次駕駛著汽車撞向路邊的大樹，企圖自殺，但是最終都沒能成功，后來不堪痛苦的豪沃思女士將罪魁禍?zhǔn)追茽枴ご筛嫔狭朔ㄍァＴ缭?989年的時(shí)候，英國當(dāng)局就對舞臺催眠頒布了相關(guān)的職業(yè)規(guī)則，其中一條明確規(guī)定：舞臺催眠師在進(jìn)行舞臺催眠表演的過程中絕對不能夠使用年齡倒退法。盡管菲爾·代蒙一再強(qiáng)調(diào)自己并沒有使用年齡倒退法，但是審判此案的法官認(rèn)為，菲爾·代蒙是在進(jìn)行表演的過程中使用了不當(dāng)?shù)陌凳荆抛尯牢炙寂康囊庾R回溯到了她的童年時(shí)代。因此，法庭在經(jīng)過審理之后最終判定被告菲爾·代蒙賠償給原告豪沃思女士一萬英鎊。

對舞臺催眠影響最大的一起案件發(fā)生在1993年的英格蘭，當(dāng)時(shí)24歲的塔芭恩在參加完蘭開夏郡一家小酒館內(nèi)舉辦的催眠表演后不幸于五個(gè)小時(shí)之后突然死亡。在這場催眠秀的表演過程中，催眠師并不知道塔芭恩對電有恐懼癥，他在催眠表演的過程中暗示塔芭恩將會(huì)經(jīng)歷一萬伏的高壓電擊。在表演結(jié)束五個(gè)小時(shí)之后，塔芭恩女士因?yàn)閲I吐而造成窒息，并最終死亡。當(dāng)?shù)氐姆ㄡt(yī)在進(jìn)行過尸檢之后判定塔芭恩女士屬于自然死亡，而她之所以會(huì)窒息可能是由于癲癇發(fā)作導(dǎo)致的。但是，法院后來在經(jīng)過了縝密的審理之后認(rèn)為，盡管沒有充分的證據(jù)來推翻塔芭恩女士是自然死亡的鑒定，但是也并不排除她是因?yàn)榇呙叨l(fā)死亡的可能性。

塔芭恩的母親瑪格麗特·哈珀對于法院的這一判決尤為不滿，她認(rèn)為就是舞臺催眠表演使得她的女兒離開了人間，痛失愛女的母親為此成立了一個(gè)“反對舞臺催眠”的組織來抵制舞臺催眠的表演。這起案件對英國的舞臺催眠造成了極大的影響，并使得英國政府不得不開始重新審視舞臺催眠在表演過程中的合理性和合法性。然而，政府組織中的很多專家都認(rèn)為，這起案件并沒有直接的證據(jù)表明舞臺催眠對于參與者有嚴(yán)重的危害，而且相比于其他的活動(dòng)來說，舞臺催眠的危害實(shí)在是不足為道。

美國的舞臺催眠泰斗麥吉爾曾經(jīng)一度占領(lǐng)了舞臺催眠領(lǐng)域最為輝煌的位置，在他的職業(yè)生涯中，他將舞臺催眠表演和學(xué)術(shù)研究以及臨床治療結(jié)合在一起，同時(shí)他也是第一個(gè)通過電視傳播舞臺催眠的人，他的這一舉動(dòng)，大大激發(fā)了世界各地的舞臺催眠師們的靈感。

時(shí)至今日，世界各地已經(jīng)出現(xiàn)了很多的舞臺催眠師，在這成千上萬的人中，只有其中做得最為出色和優(yōu)秀的人才能夠作為嘉賓或者表演者出現(xiàn)在電視屏幕上。如今，能夠供催眠表演的舞臺有很多，比如集市、宴會(huì)、會(huì)議活動(dòng)等，這些場所都能夠成為舞臺催眠師們進(jìn)行表演的舞臺。他們的表演風(fēng)格迥異，內(nèi)容多姿多彩，但是現(xiàn)在的舞臺催眠表演都離不開一個(gè)共同的主題，那就是“幽默”。通常觀眾們都是自愿參與的，由于每一場參與的觀眾都是不同的，所以催眠師相應(yīng)給出的暗示也是不一樣的。可以說，每一位舞臺催眠師都有一套屬于自己的暗示方式，因此，他們對待每一位參與者的表演也是不同的，但表演所需的基本模式還是相通的，那就是，他們把志愿者叫到舞臺上來，之后隨其進(jìn)行不同的暗示和催眠。整場演出下來，唯一能夠限制暗示內(nèi)容的就是催眠師們的想象力，這也是那些舞臺催眠師們的表演往往都會(huì)顯得那么神奇的一個(gè)主要原因。