這大漢如此主動，張小年看了看他，問：“你就不怕，我和他開玩笑的么？”

大漢嘿嘿一笑：“我又不是不識貨，你這樣的人，光這一身行頭，就是二十萬了，你說1千塊，那肯定是說話算話的。”

哦？

這個大漢，倒是有點眼光，居然能夠看出來張小年這一身的價值。

“好。”

張小年勉強伸出手，摸出手機，掃了掃大漢遞過來的二維碼，轉(zhuǎn)了1千過去。

他本來就是嫌那兩人太吵，真是打算給1千塊打發(fā)走兩人的。

畢竟錢能解決的事情，那都不是事情。

“嘿嘿。”

見張小年轉(zhuǎn)賬過來，大漢憨厚一笑，指了指門外的那家酒吧：“我在那里當(dāng)保安，如果帥哥你在那邊喝酒遇到麻煩的話，盡管找我。”

原來是酒吧的保安。

說起來，這個地段，也是個繁華地段，這一片過來，基本到處就是酒吧和夜場，據(jù)說一到晚上，就熱鬧的很。

說完，行了一禮：“那就不打擾二位用餐了。”

便轉(zhuǎn)身離開。

胡靜看了看張小年：“你可真是敗家子。這么有錢，我喂你吃東西，是不是也要收費？”

張小年喝了一口胡靜遞過來的牛奶：“你開個價吧。”

“算了。再收你的錢，我的良心不安。”

……

按照胡靜的說法，健身階段，需要補充足夠的蛋白質(zhì)，牛奶、雞蛋、以及雞胸肉，必不可少。

當(dāng)然，還需要各種維生素的攝入，比如水煮青花菜這一類的東西。

但必須戒各種，比如辣椒啊、味精啊之類的。

反正吃起來，沒什么味道的。

吃完東西，又喝了一大杯牛奶，經(jīng)過一段時間的休息，張小年的體力，終于有一些恢復(fù)了。

雖然手腳還是抖，但起碼能夠站立。

“走吧，咱們繼續(xù)。”張小年說。

“我去！”

胡靜看了看張小年，大為驚訝：“這么拼？”

“恩，錢都給了，不能浪費呀。”

“也是。那走。”

兩人立即返回健身房。

在胡靜的指導(dǎo)下，張小年先是做了一會兒的瑜伽，稍微修復(fù)一下疲憊的肌肉、筋骨，然后繼續(xù)鍛煉。

和上午不同，胡靜并沒有讓張小年繼續(xù)做上午那種高難度的動作，而是以瑜伽、太極等方式，讓他緩緩恢復(fù)體力，并調(diào)整身體的協(xié)調(diào)性。

一下午過去，張小年不但沒有和上午一樣疲憊到動彈不得，甚至感覺身體輕盈不少，有種健步如飛的感覺。

這胡靜，不愧是健身館的館長，確實很有本領(lǐng)。

單憑這一手因人而異的鍛煉方式，就很是稱贊了。

看著張小年恢復(fù)過來的身軀，胡靜贊嘆道：“上午消耗，下午恢復(fù)，如果一直這樣練下去，一年的時間，當(dāng)然，前提是你能堅持一年，我保證，你的身體素質(zhì)，能夠達(dá)到一個巔峰值。”

“巔峰值？”

張小年問：“是和那些大塊頭一樣，虎背熊腰么？”

“不，不！”

胡靜解釋：“那種體格，其實是全天無休止的鍛煉，才形成的狀態(tài)，本質(zhì)來說，是肌肉的外放表現(xiàn)。但并不是巔峰，肌肉多了，有時候，反而是累贅。”

“為什么這么說？”張小年有些好奇。

“每個人的身體狀態(tài)，都有一個巔峰值，并不是肌肉越多越好的。”

胡靜笑了笑，問張小年：“你覺得，我是不是很瘦弱？”

“也不是很瘦弱，有些嬌|小。”張小年如實回答。

“那好，你向我撞過來，用全力。”胡靜說。

撞？

這小姑娘，怕不是作死？

這手腳不便的，自己一頭撞過去，她豈不是躲都沒法躲？

看出張小年的猶豫，胡靜說：“讓你撞你就撞，你放心，出了事，我是不會找你負(fù)責(zé)的。”

“好。”

張小年也不客氣，立即咆哮一聲，腳下一用力，一把撞了過去。

就在張小年堪堪撞到胡靜面前的時候，卻見胡靜臉上露出一個笑容，肩頭忽然一靠，順著張小年撞過來的勢頭，居然一滑，直接滑到了他的身后。

然后微微一頂。

只是一小點力道，張小年卻被這一頂，直接頂?shù)蜜匁灾策^去，然后跌倒在了地上。

“我去，這么厲害！”

張小年翻身爬起來，看著胡靜，簡直不可思議。

“這叫借力打力。”

胡靜笑了笑，忽然有些惆悵：“要是，我的腿還好著，根本用不到這一招，只需要一個絆腳，就能放倒你了。”

是么？

張小年心中一動，想到秦詩詩的話：“這么說來，你會武術(shù)？”

他記得，秦詩詩就是讓他找胡靜，來學(xué)武術(shù)的。

“會一點，怎么，你想學(xué)？”

“恩，想學(xué)。”

“想學(xué)武的話，有兩個條件，第一，必須我腿腳康復(fù)才行，第二，你必須讓你的身體，達(dá)到巔峰狀態(tài)，畢竟武術(shù)可不是健身。你覺得，按照今天這種強度，你能堅持一年么？”

這種強度，一年？

張小年苦笑，問：“你覺得，我能堅持多久？”

“三天。”

胡靜伸出手指頭：“這是你的極限，除非你有大耐力，才能夠熬過一年，但這樣的人，必須從小吃苦，甚至和野獸搶食物，在冰天雪地熬過來的人，身心都很堅強的人，才能達(dá)到。你，遠(yuǎn)遠(yuǎn)不行。”

“而鍛煉真正的難點，在第二天。

即便是你現(xiàn)在，看起來恢復(fù)了狀態(tài)，可一個晚上過去，肌肉受到的創(chuàng)傷，最終還是會發(fā)作的。這一切，等到你睡一覺，你自然就知道了。”

張小年：……！

也對。

自己確實做不到一年的鍛煉。

甚至可能連胡靜說的，三天都不一定做到。

至于胡靜說的一晚上過去，第二天身體會發(fā)生變化，張小年也清楚。

他清楚記得，自己讀高中的時候，有一場運動強度很大的體育課，結(jié)果后面全身酸痛了好幾天的情形。

不過，這是普通人的情況。

張小年不同。

他有【度日如年】。

只要今天熬過去，明天，他就會變成胡靜口里的，真正身體處于巔峰狀態(tài)的人。

至于胡靜的腿么。

“那么，”

張小年看了看時間：“時間不早了，到飯點了，咱們吃吃飯，繼續(xù)鍛煉？”

“我去，你還能訓(xùn)練？”

“能啊。”

張小年笑道：“我要在今天練完，把身體練到巔峰狀態(tài)，明天好找你學(xué)武。”

胡靜有些不屑：“你怕是在做夢。”

“夢想總是要有的，萬一實現(xiàn)了呢。”

“好呀。”

胡靜的臉上，露出一個有些壞的笑容：“也行，既然你晚上還要鍛煉，那我，就不跟你客氣了，咱們晚上強度加大點，順帶我教你幾個動作，如果能夠持續(xù)一年，對武術(shù)學(xué)習(xí)，都很大的幫助。也不算，浪費你的訓(xùn)練費了。”

“行。”