“上火”的真相其實是“火不當位”！

顏帥：小可愛“醫生”，早上好！

小可愛：顏帥，早上好！

顏帥：昨天回家看診的情況如何？

小可愛：呃，今天天氣不錯啊。

顏帥：這孩子，故意岔開話題，肯定遭遇挫折吧？

小可愛：嘿嘿，懂我。

顏帥：其實你也不必太緊張，引火湯用的都是普通常用藥，總體比較安全，只要虛火、實火辨識得準確，效果還是很顯著的。但是有時候虛火實火不那么容易辨別，搞不清楚還是要找專業的醫生，在醫生的指導下使用更保險一些。

小可愛：嗯，上次看到有人說喝了引火湯，肚子里咕嚕咕嚕響，還拉肚子，大便褐色，是稀爛的或者像水一樣，是不是有問題啊？

顏帥：這是引火湯起效了呢，虛火被下引歸位，是好事，不用緊張。

小可愛：我這樣的小朋友跟大人一樣喝嗎？還是像五虎湯一樣，煲一次喝2天？

顏帥：煲好后減少每次的服用量就可以了。

小可愛：那要喝多久呢？

顏帥：引火湯里熟地的使用量比較大，用得久用得多可能滋膩礙胃，影響胃口，只要虛火癥狀改善了，就不用再喝了。

小可愛：我好像又掌握一個萬能超強武器了！

顏帥：這個“萬能”是不對的，引火湯只能引火下行歸元，并不能健運脾胃，從根源上解決“上火”問題。所以，對于復發性口腔潰瘍等復雜病人僅能處理第一層，徹底治愈斷根，還要由醫生面診準確判斷，靈活處方才行。

小可愛：唉，當個小醫生真不容易啊。

顏帥：呵呵，當然要下功夫的了。

小可愛：其實通過這幾天的學習和自己的實踐，我開始覺得我以前的一些習慣可能是不對的。比如以前很重視治療的“武器”，卻不重視觀念的改變。比如對于“上火”這個詞的內涵我還是有些“蒙查查”的。

顏帥：很好，這說明你真正進步啦！的確，中醫最重要的特點不是疾病發生了，我們用什么樣的武器去對付它，而是從一開始建立正確的觀念和認知，然后通過改變自身的生活方式和習慣去防范它的發生。比如這個“上火”啊，大家就有很多認識上的誤區！

小可愛：太好了，太好了，顏帥您快和我講講吧！

顏帥：好，你聽我慢慢說。首先，“上火”其實在中醫和西醫里面都不是一個標準的醫學術語，但因為它很直觀，喉嚨痛、口苦、口腔潰瘍、睡不好覺等常見癥狀很像是有把火在我們身體的上部燒，所以大家都稱它為“上火”。也正因為它就像點了一把火，所以一旦“上火”了，普通老百姓就想著趕緊去“滅火”，所以自然就會想到用清熱解毒藥、消炎藥、涼茶、西瓜、綠茶等去“滅火”，卻沒想到這種治標的方法恰恰是違背了人的生理需求的。

小可愛：為什么呢？我以前也是這樣認為的呀，而且我一喉嚨痛，老媽就是給我喝涼茶的。

顏帥：這關鍵還是關乎我們中醫的思維模式。我們之前提到過，中醫認為人是天地孕育而生的一個精靈，其實質是一團氣，一團左升右降的氣，這團氣是周流不息的，又是柔和的。平時我們的生理功能，例如我現在和你說話其實都是氣在變化的呈現形式。這團氣同時又有著陰陽兩方面的基本屬性?！瓣帯笨梢岳斫鉃槲覀兛梢悦娇梢愿兄膶嵸|結構，那么“陽”則是這些結構能實現的變化的功能。正常情況下，“陽”氣是不應該在外面看得到的（其實它又無時無處不在），能順暢地從左邊升上去到頭部，又從右邊降下去回到下焦的腎里面，再從左路肝升發上來。

當各種原因導致“陽”氣從左邊升得太過（例如發脾氣、吵架、進食辛辣的食物或藥物）、或從右路降得不順暢（例如熬夜、積食、大便不暢等）都可以帶來“陽”氣在上焦的聚集和外顯（咽痛、舌紅、臉紅、眼紅），甚至灼傷局部組織（口腔潰瘍、鼻腔出血、眼睛出血），這就發生“上火”了。所以說，其實“上火”的真正內涵中醫認為是“陽氣的不歸位”！

這里要特別注意2點。一是，這些所謂的“火”其實還是人體陽氣的不當呈現方式，我們應該做的是糾正它（就像教育一個犯錯的孩子），讓“火”歸位，把“火”引下去，歸到腎水里面繼續要用的，而不是去殺滅它，去折傷它（把小孩子一棍子打死），那樣只會使得陽氣不斷被消耗。第二，就是這股陽氣流暢的左升右降和我們脾胃“斡旋”（也是左升右降）的功能密切相關，中醫叫“土伏火”，就像我們地球的地下熱流涌動，但不會輕易從各處“火山”迸發出來（就像我們的口腔潰瘍），因為土夠厚，把火穩穩地藏在了地底下，從而保證了地上的溫暖，所以真正治火的治本之法是調理好脾胃，“土氣”厚了，就自然不容易上火了！

小可愛：哇，您這樣一說，我終于明白了為什么我姨媽的口腔潰瘍用消炎藥剛開始效果好，后來卻越治越差啦！

顏帥：是的，這些知識可能大家還不太好理解，多讀多思考，多想想我們大自然的變化規律就能理解我們人是怎么變化的了！

小可愛：嗯，我回家再好好想想，一定能想明白的！

顏帥：好了，今天講得我又出汗了，先聊到這兒吧，咱明天再繼續聊！

小可愛：謝謝顏帥，辛苦啦！