1 你有沒有拒絕別人之后，感覺很內疚

劉心武曾說：“人的尊嚴，在于必要的拒絕。”但是，在日常生活中，我們對拒絕別人總是感到十分的為難。不管對方的請求有多么不合理，和對方說“不”，總感覺很愧疚。在這樣的情況下，我們應該明白，我們不可能幫別人做所有的事情，我們不可能滿足所有人的愿望。我們應該學會適時地拒絕別人不合理的要求，然后告訴自己：這不叫自私，這不過是維護自己應有的權益。

同時...