- 小學生心理學漫畫1：社交力
- 小禾心理研究所
- 818字
- 2020-01-03 17:50:07
3 被搭訕的時候
在排隊或者走路的時候，突然有陌生同學跟你打招呼，想跟你說話，可是你一點兒心理準備都沒有，怎么辦好呢？
每每遇到這種情況，你是不是心跳都會不自覺地加速？其實，被搭訕是我們經常會遇到的一種社交情景。通常，別人來搭訕都是因為想跟你交朋友，這樣想想，是不是就會降低害羞感和慌張感了。那么，學會禮貌并合適地回應對方的搭訕，說不定又可以交到一個好朋友噢。
心里分析和暗示
1
會被搭訕，一定是我有什么東西吸引到他了。
2
如果我想和一個人交朋友，我也要自己先去搭訕的。
3
嗯，說不定又可以交到一個好伙伴呢。
技巧練習及總結
1 學會禮貌回應
小結：被搭訕時，一定要禮貌回應人家。如果什么話都不說就走開了，對別人可能是一個不小的打擊。通常對方會以詢問的方式來搭訕，這時候可以點頭打個招呼，然后如實回答。如果想繼續交談，還可以回答之后反問一下對方，展開話題。
2 不刻意地找話題，可以克服自我慌張
小結：其實被搭訕的時候，不用急于找話題，因為是對方主動跟你說話，所以他應該會展開一些話題，順著他的話題交流就好啦。這樣，就不會太糾結“說什么”，也不會十分緊張。另外，在心理上也可以變被動為主動。
和心理博士聊聊天
被人搭訕不用愁，可以遵循“自然原則”和“適度原則”。
所謂自然原則，就是被搭訕時，我們的反應自然、順暢，既不沖動，也不閃爍其詞或畏畏縮縮。所謂適度原則，是指被搭訕后，我們的回答恰到好處，能被大多數人接受。既能滿足對方提出的要求，也不讓自己陷入僵局。
搭訕的原因有很多種。有的人是渴望良好的人際關系，但他們不知道如何才能與人和睦相處，常常只從自己的角度去考慮問題，使用獨特的方式，卻忽略了對方的感受。如果對方不僅是搭訕，還有表白之類的言語，那么也同樣遵循“自然原則”和“適度原則”。不要用不屑的表情或者過激的語言傷害對方，不管我們是否對他有好感，都應該表達對他的感謝。如果對方的言行妨礙并傷害到我們，可以拒絕對方的不合理請求，也可以第一時間尋求幫助，避免引起麻煩。