上篇　養(yǎng)生中藥、名方及養(yǎng)生法則

養(yǎng)生益壽中藥

1.人參

人參末一兩，煉成雄豬肥脂十兩，以醇酒和勻。每服一杯，日再服。服至百日，耳目聰明，骨髓充盈，肌膚潤(rùn)澤，日記千言，兼去風(fēng)熱痰病。（卷十二·人參條）

2.黃精

《圣惠方》：用黃精根莖，不限多少，細(xì)銼，陰干搗末。每日水調(diào)末服，任多少。一年內(nèi)變老為少，久久成地仙。（卷十二·黃精條）

《神隱書》：以黃精細(xì)切一石，用水二石五斗煮之，自旦至夕，候冷，以手搓碎，布袋榨取汁煎之。渣焙干為末，同入釜中，煎至可丸，丸如雞頭子大。每服一丸，日三服。絕糧輕身，除百病?？蕜t飲水。（卷十二·黃精條）

黃精二斤，蔓菁子一斤淘，同和，九蒸九曬，為末?？招拿棵罪嬒露X，日二服，延年益壽。（卷十二·黃精條）

3.蒼術(shù)

（1）男婦面無血色，食少嗜臥。蒼術(shù)一斤，熟地黃半斤，干姜炮各一兩，春秋七錢，夏五錢，為末，糊丸梧子大。每溫水下五十丸。（卷十二·術(shù)條）

（2）烏髭發(fā)，駐顏色，壯筋骨，明耳目，除風(fēng)氣，潤(rùn)肌膚，久服令人輕捷。蒼術(shù)不計(jì)多少，米泔水浸三日，逐日換水取出，刮去黑皮，切片暴干，慢火炒黃，細(xì)搗為末。每一斤用蒸過白茯苓末半斤，煉蜜和丸梧子大?？招呐P時(shí)熱水下十五丸。另用術(shù)末六兩，甘草末一兩，拌和作湯點(diǎn)之。吞丸尤妙。忌桃李雀蛤及三白諸血。（卷十二·術(shù)條）

4.白術(shù)

（1）老人常瀉。白術(shù)二兩，黃土拌蒸，焙干去土；蒼術(shù)五錢，泔浸炒，茯苓一兩為末，米糊丸梧子大。每米湯下七八十丸。（卷十二·術(shù)條）

（2）腸風(fēng)痔漏，脫肛瀉血，面色痿黃，積年不瘥者。白術(shù)一斤，黃土炒過，研末；干地黃半斤，飯上蒸熟，搗和，干則入少酒，丸梧子大。每服五十丸，米飲下，日三服。（卷十二·術(shù)條）

（3）腹中虛冷，不能飲食，食則不消，羸弱生病。蒼術(shù)二斤，曲一斤，炒為末，蜜丸梧子大。每服三十丸，米湯下，日三服。大冷加干姜三兩，腹痛加當(dāng)歸三兩，羸弱加甘草二兩。（卷十二·術(shù)條）

5.貝母

（1）憂郁不伸，胸膈不寬。貝母去心，姜汁炒研，姜汁面糊丸。米湯下。（卷十三·貝母條）

（2）乳汁不下。二母散：貝母、知母、牡蠣粉等分，為細(xì)末，每豬蹄湯調(diào)服二錢，此祖?zhèn)鞣揭?。（卷十三·貝母條）

6.當(dāng)歸

失血眩暈：傷胎去血，產(chǎn)后去血，崩中去血，金瘡去血，拔牙去血，一切去血過多，心煩眩暈，悶絕不省人事。當(dāng)歸二兩，川芎一兩，每用五錢，水七分，酒三分，煎七分熱服。日再。（卷十三·當(dāng)歸條）

7.木香

一切下痢，不拘丈夫、婦人、小兒。木香一塊，方圓一寸；黃連半兩，二味用水半升同煎干；去黃連薄切，木香焙干，為末。分作三服：一服橘皮湯下，二服陳米飲下，三服甘草湯下。此乃李景純所傳。（卷十三·木香條）

8.荊芥穗

頭項(xiàng)風(fēng)強(qiáng)：八月后，取荊芥穗作枕，及鋪床下，立春日去之。（卷十四·假蘇條）

9.肉豆蔻

肉豆寇三錢，面裹煨熟，去面研，乳香一兩為末，陳米粉糊丸梧子大。每服五七十丸，米飲下。此乃杭州侯教授所傳方，治老人虛瀉。（卷十四·肉豆寇條）

10.補(bǔ)骨脂

小兒遺尿，膀胱冷也。夜屬陰，故小便不禁。破故紙（補(bǔ)骨脂）炒為末，每夜熱湯服五分。（卷十四·補(bǔ)骨脂條）

11.紫蘇

紫蘇子、麻子仁等分，研爛水濾取汁，同米煮粥食之。有順氣利腸功效。（卷十四·蘇條）

12.艾

老小白痢。艾姜丸：用陳白艾四兩，干姜炮三兩，為末，醋煮倉米糊丸梧子大，每服七十丸，空心米飲下，甚有奇效。（卷十五·艾條）

13.茵陳蒿

除大熱黃疸，傷寒頭痛，風(fēng)熱瘴瘧，利小便。以茵陳細(xì)切煮羹食之。生食亦宜。（卷十五·茵陳蒿條）

14.牛蒡

時(shí)氣余熱不退，煩躁發(fā)渴，四肢無力，不能飲食。用牛蒡根搗汁服一小盞，效。（卷十五·惡實(shí)條）

15.麻黃

天行熱病。初起一二日者。麻黃一大兩，去節(jié)，以水四升煮去汁，取二升去滓，著米一匙及豉，為稀粥。先以湯浴后，乃食粥，厚覆取汗即愈。（卷十五·麻黃條）

16.木賊

目昏多淚。木賊去節(jié)，蒼術(shù)泔浸，各一兩，為末。每服二錢，茶調(diào)下?；蛎弁枰嗫伞＃ň硎濉つ举\條）

17.白菊花

九月九日白菊花二斤，茯苓一斤，并搗羅為末。每服二錢，溫酒調(diào)下，日三服?；蛞詿掃^松脂和丸雞子大，每服一丸。主頭眩，久服令人好顏色不老。（卷十五·菊條）

18.車前

老人淋病，身體熱甚。車前子五合，綿裹煮汁，入青粱米四合，煮粥食。常服明目。（卷十六·車前條）

19.蒺藜子

蒺藜子一石，七八月熟時(shí)收取，日干，舂去刺，杵為末。每服二錢，新汲水調(diào)下，日三服。勿令中絕，斷谷長(zhǎng)生。服之一年以后，冬不寒，夏不熱。二年，老者復(fù)少，發(fā)白復(fù)黑，齒落再生。服之三年，身輕長(zhǎng)生。（卷十六·蒺藜條）

20.地黃

（1）地黃根凈洗，搗絞汁，煎令稠，入白蜜更煎，令可丸，丸如梧子大。每晨溫酒送下三十丸，日三服。亦可以青州棗和丸?；騽e以干地黃末入膏丸服亦可。百日面如桃花，三年身輕不老。（卷十六·地黃條）

（2）男女虛損，或大病后，或積勞后，四體沉滯，骨肉酸痛，呼吸少氣，或小腹拘急，腰背強(qiáng)痛，咽干唇燥，或飲食無味，多臥少起，久者積年，輕者百日，漸至瘦削。生地黃二斤，面一斤，搗爛炒干為末，每空心酒服方寸匕，日三服。（卷十六·地黃條）

（3）補(bǔ)虛除熱，治吐血唾血，取乳石，去癰癤等疾。生地黃不拘多少，三搗三壓，取汁令盡，以瓦器盛之，密蓋勿泄氣，湯上煮減半，絞去滓，再煎如餳，丸彈子大。每溫酒服一丸，日二服。（卷十六·地黃條）

21.附子

（1）李時(shí)珍曰：荊府都昌王，體瘦而冷，無他病，日以附子煎湯飲，兼嚼硫黃，如此數(shù)歲。蘄州衛(wèi)張百戶平生服鹿茸、附子藥，至八十余，康健倍常。宋·張杲《醫(yī)說》載，趙知府耽酒色，每日煎干姜熟附湯，吞硫黃金液丹百粒，乃能健啖，否則倦弱不支，壽至九十。（卷十七·附子條）

（2）陽虛吐血：生地黃一斤，搗汁入酒少許，以熟附子一兩半，去皮臍，切片，入汁內(nèi)，石器煮成膏，取附片焙干；入山藥三兩，研末，以膏和搗丸梧子大。每空心米飲下三十丸。昔葛察判妻苦此疾，百藥皆試，得此而愈，屢發(fā)屢效。（卷十七·附子條）

22.商陸

（1）身面浮腫：商陸一升，水二斗煮取一斗，去滓；羊肉一斤切，入肉煮熟，下蔥豉五味調(diào)和，食之。（卷五十·羊條）

（2）水氣腫滿：①用白商陸根去皮，切如豆大，一大盞，以水二升煮一升，更以糯米一大盞同煮成粥，每日空心服之，取微利，不得雜食。②用白商陸六兩，取汁半合，和酒半升，看人與服，當(dāng)利下水，取效。③用白商陸一升，羊肉六兩，水一斗，煮取六升，去滓，和蔥豉作肉羹食之。（卷十七·商陸條）

23.菟絲子

菟絲子補(bǔ)人衛(wèi)氣，助人筋脈。

（1）《抱樸子》仙方單服法：取實(shí)一斗，酒一斗浸，曝干再浸，又曝，令酒盡乃止，搗篩。每酒服二錢，日二服。此藥治腰膝去風(fēng)，兼能明目，久服令人光澤，老變?yōu)樯?。十日外飲啖，如湯沃雪也。（卷十八·菟絲子條）

（2）陽氣虛損：①用菟絲子、熟地黃等分，為末，酒糊丸梧子大，每服五十丸。氣虛，人參湯下；氣逆，沉香湯下。②用菟絲子酒浸十日，水淘，杜仲焙研蜜炙一兩，以薯蕷末酒糊丸梧子大，每空心酒下五十丸。（卷十八·菟絲子條）

24.五味子

陽事不起：新五味子一斤，為末，酒服方寸匕，日三服。忌豬、魚、蒜、醋。盡一劑，即得力；百日以上，可御十女，四時(shí)勿絕，藥功能知。（卷十八·菟絲子條）

25.天門冬

（1）八九月采天門冬根，曝干為末，每服方寸匕，日三服。無問山中人間，久服補(bǔ)中益氣，治虛勞絕傷，年老衰損，偏枯不遂，風(fēng)濕不仁，冷痹惡瘡，癰疽癩疾。鼻柱敗爛者，服之皮脫蟲出。釀酒服，去癥瘕積聚，風(fēng)痰顛狂，三蟲伏尸，除濕痹，輕身益氣，令人不饑，百日還年耐老。釀酒初熟微酸，久停則香美，諸酒不及也。忌鯉魚。（卷十八·天門冬條）

（2）用干天門冬十斤，杏仁一斤，搗末，蜜漬。每服方寸匕，名仙人糧。（卷十八·天門冬條）

（3）天門冬二斤，熟地黃一斤，為末，煉蜜丸彈子大。每溫酒服三丸，日三服。居山遠(yuǎn)行，辟谷良。服至十日，身輕目明；二十日，百病愈，顏色如花；三十日，發(fā)白更黑，齒落重生；五十日，行及奔馬；百日，延年。（卷十八·天門冬條）

26.何首烏

（1）李翱乃著《何首烏傳》云：何首烏者，順州南河縣人。祖名能嗣，父名延秀。能嗣本名田兒，生而閹弱，年五十八，無妻子，常慕道術(shù)，隨師在山。一日醉臥山野，忽見有藤二株，相去三尺余，苗蔓相交，久而方解，解了又交。田兒驚訝其異，至旦遂掘其根歸。問諸人，無識(shí)者。后有山老忽來，示之。答曰：“子既無嗣，其藤乃異，此恐是神仙之藥，何不服之？”遂杵為末，空心酒服一錢。七日而思人道，數(shù)月似強(qiáng)健，因此常服，又加至二錢。經(jīng)年舊疾皆痊，發(fā)烏容少。十年之內(nèi)，即生數(shù)男，乃改名能嗣。又與其子延秀服，皆壽百六十歲。延秀生首烏。首烏服藥，亦生數(shù)子，年百三十歲，發(fā)猶黑。（卷十八·何首烏條）

（2）時(shí)珍曰：嘉靖初，邵應(yīng)節(jié)真人以七寶美髯丹上進(jìn)，世宗肅皇帝服餌有效，連生皇嗣，于是何首烏之方，天下大行矣。宋懷州知州李治與一武臣同官，怪其年七十余而輕健，面如渥丹，能飲食。叩其術(shù)，則服何首烏丸也。乃傳其方。后治得病，盛暑中半體無汗，已二年。竊自憂之，造丸服至年余，汗遂浹體，其活血治風(fēng)之功，大有補(bǔ)益。其方用赤白何首烏各半斤，米泔浸三夜，竹刀刮去皮，切焙，石臼為末，煉蜜丸梧子大。每空心溫酒下五十丸，亦可末服。（卷十八·何首烏條）

27.菖蒲

（1）七月七日，取菖蒲為末，酒服方寸匕，飲酒不醉。好事者服而驗(yàn)之，久服聰明。忌鐵器。（卷十九·菖蒲條）

（2）久服輕身，不忘不迷惑，延年益心智，高志不老。甲子日，取菖蒲一寸九節(jié)者，陰干百日，為末。每酒服方寸匕，日三服。久服耳目聰明，益智不忘。（卷十九·菖蒲條）

28.龍須末

時(shí)珍曰：《保壽堂方》云，成化十二年，盧玄真道士六十七歲，六月偶得癱瘓，服白花蛇丸，牙齒盡落。三年扶病入山，得此方服百日復(fù)舊，壽至百歲乃卒。凡男婦風(fēng)濕腰腿痛，先服小續(xù)命湯及滲濕湯后，乃服此。凡女人產(chǎn)后腰腿腫痛，先服四物湯二服，次日服此。若癱瘓年久，痰老氣微者，服前藥出汗。三日之后則日服龍須末一分，好酒下，隔一日服二分，又隔一日服三分，又隔一日服四分，又隔一日服五分。又隔一日，復(fù)從一分起，如前法，周而復(fù)始，至月余，其病漸愈，謂之升陽降氣，調(diào)髓蒸骨，追風(fēng)遂邪，排血安神。忌房事、魚、鵝、雞、羊、韭、蒜、蝦、蟹，及寒冷動(dòng)風(fēng)之物，又不可過飲酒及面食，只宜米粥蔬菜。（卷二十·白龍須條）

29.骨碎補(bǔ)

骨碎補(bǔ)研末，豬腎夾煨，空心食。治耳鳴及腎虛久泄、牙痛。（卷二十·骨碎補(bǔ)條）

30.麻勃（花）

時(shí)珍曰：七月七日收麻勃（花）一升，人參二兩，為末，蒸令氣遍。每臨臥服一刀圭，此乃治健忘方，服之能記四方事也。（卷二十二·大麻條）

31.麻子仁

（1）耐老益氣，久服不饑。麻子仁二升，大豆一升，熬香為末，蜜丸。日二服。（卷二十二·大麻條）

（2）麻子仁一升，白羊脂七兩，蜜蠟五兩，白蜜一合，和杵蒸食之，不饑耐老。（卷二十二·大麻條）

32.胡麻（巨勝、芝麻）

（1）治五臟虛損，益氣力，堅(jiān)筋骨。用巨勝（芝麻）九蒸九暴，收貯，每服二合，湯浸布裹，去皮再研，水濾汁煎飲，和粳米煮粥食之。（卷二十二·胡麻條）

（2）用上黨胡麻（芝麻）三斗，淘凈甑蒸，令氣遍。日干，以水淘去沫再蒸，如此九度。以湯脫去皮，簸凈，炒香為末，白蜜或棗膏丸彈子大。每溫酒化下一丸，日三服。忌毒魚、狗肉、生菜。服至百日，能除一切痼疾，一年身面光澤不饑，二年白發(fā)返黑，三年齒落更生，四年水火不能害，五年行及奔馬，久服長(zhǎng)生。若欲下之，飲葵菜汁。（卷二十二·胡麻條）

（3）用胡麻（芝麻）三升，去黃褐者，蒸三十遍，微炒香為末。入白蜜三升，杵三百下，丸梧桐子大。每旦服五十丸。人過四十以上，久服明目洞視，腸柔如筋也。（卷二十二·胡麻條）

33.糯米

（1）糯米，入豬肚內(nèi)蒸干，搗作丸子，日日服之。治虛勞不足。（卷二十二·稻條）

（2）糯米一升，水浸一宿瀝干，慢炒熟，磨篩，入淮山藥一兩，每日清晨用半盞，入砂糖二匙，胡椒末少許，以極滾湯調(diào)食。其味極佳，大有滋補(bǔ)。久服令人精暖有子，秘方也。（卷二十二·稻條）

34.蕎麥

實(shí)腸胃，益氣力，續(xù)精神，能煉五臟滓穢。用蕎麥炒焦為末，雞子白和丸梧子大。每服五十丸，鹽湯下，日三服。治男子白濁，女人赤白帶下。（卷二十二·蕎麥條）

35.粟米

時(shí)珍曰：粟之味堿淡，氣寒下滲，腎之谷也。腎病宜食之。虛熱消渴泄利，皆腎病也。滲利小便，所以泄腎邪也。降胃火，故脾胃之病宜食之。脾胃氣弱，食不消化，湯飲不下。用粟米半升，杵粉，水丸梧子大。七枚煮熟，入少鹽，空心和汁吞下，或云納醋中吞之，得下便已。（卷二十三·粟條）

36.稷米

益氣，補(bǔ)不足。作飯食，安中利胃宜脾。羊肉一腳，熬湯，入河西稷米，蔥鹽煮粥食之。補(bǔ)中益氣美食。（卷二十三·稷條）

37.大豆

（1）大豆黃二升，大麻子三升熬香，為末。每服一合，飲下，日四五服任意。脾弱不食，餌此當(dāng)食。（卷二十四·大豆條）

（2）黑豆抗衰。時(shí)珍曰：按《養(yǎng)老書》云，李守愚每晨水吞黑豆二七枚，謂之五臟谷，到老不衰。夫豆有五色，各治五臟，惟黑豆屬水性寒，為腎之谷，入腎功多，故能治水消脹下氣，制風(fēng)熱而活血解毒，所謂同氣相求也。又按古方稱大豆解百藥毒，予每試之，大不然，又加甘草，其驗(yàn)?zāi)似?，如此之事，不可不知。（卷二十四·大豆條）

（3）大豆五升，如作醬法，取黃搗末，以豬脂煉膏和丸梧子大。每服五十丸至百丸，溫酒下。服食大豆，令人長(zhǎng)肌膚，益顏色，填骨髓，加氣力。神驗(yàn)秘方也。肥人不可服之。（卷二十四·大豆條）

（4）用大豆粗細(xì)調(diào)勻者，生熟搓令光，暖徹豆內(nèi)。先日不食，以冷水頓服訖。一切魚肉菜果，不得復(fù)經(jīng)口?？始达嬂渌３跣±?，十?dāng)?shù)日后，體力壯健，不復(fù)思食也。（卷二十四·大豆條）

（5）用黑豆五斗淘凈，蒸三遍，曬干，去皮為末。秋麻子三升，浸去皮，曬研。糯米三斗作粥，和搗為劑，如拳大，入甑中蒸一宿，取曬為末。用紅小棗五斗，煮去皮核，和為劑，如拳大，再蒸一夜。服之，至飽為度。如渴，飲麻子水，便滋潤(rùn)臟腑也。芝麻亦可。但不得食一切之物。（卷二十四·大豆條）

（6）黑豆、貫眾各一升，煮熟去眾，曬干。每日空心啖五七粒，食百木枝葉皆有味，可飽也。（卷二十四·大豆條）

（7）炒豆紫湯：破血去風(fēng)，除氣防熱，產(chǎn)后兩日尤宜服之。用烏豆五升，清酒一斗，炒令煙絕，投酒中，等酒紫赤色，去豆，量性服之，可日夜三盞，神驗(yàn)。中風(fēng)口噤，加雞屎白二升，和炒投之。（卷二十四·大豆條）

（8）昔晉惠帝永寧二年，黃門侍郎劉景先表奏：臣遇太白山隱士，傳濟(jì)饑辟谷仙方。臣家大小七十余口，更不食別物。若不如斯，臣一家甘受刑戮。其方：用大豆五斗淘凈，煮三遍去皮。用大麻子三斗，浸一宿，亦蒸三遍，令口開取仁。各搗為末，和搗作團(tuán)如拳大。入甑內(nèi)蒸，從戌至子時(shí)止，寅時(shí)出甑，午時(shí)曬干為末。干服之，以飽為度。不得食一切物。第一頓得七日不饑，第二頓得四十九日不饑，第三頓三百日不饑，第四頓得二千四百日不饑，更不必服，永不饑也。不問老少，但依法服食，令人強(qiáng)壯，容貌紅白，永不憔悴?？诳?，即研大麻子湯飲之，轉(zhuǎn)更滋潤(rùn)臟腑。若要重吃物，用葵子三合研末，煎湯冷服，取下藥如金色，任吃諸物，并無所損。前知隨州教民用之有驗(yàn)，序其首尾，勒石于漢陽大別山太平興國(guó)寺。（卷二十四·大豆條）

38.赤小豆

下水腫，治熱毒，健脾胃，令人美食。

（1）水氣腫脹：用赤小豆五合，大蒜一顆，生姜五錢，商陸根一條，并碎破，同水煮爛，去藥，空心食豆，旋旋啜汁令盡，腫立消也。（卷二十四·赤小豆條）

（2）乳汁不通：赤小豆煮汁飲之。（卷二十四·赤小豆條）

39.綠豆

煮食，消腫下氣，壓熱解毒。生研絞汁服，治丹毒煩熱風(fēng)疹。作枕明目。

（1）老人淋痛：綠豆二升，橘皮二兩，煮豆粥，下麻子汁一升，空心漸食之，并飲其汁甚驗(yàn)。（卷二十四·綠豆條）

（2）消渴飲水：綠豆煮汁，并作粥食。（卷二十四·綠豆條）

40.蕪菁子

（1）使人洞視腸腑。用蕪菁子三升，以苦酒三升，煮熟日干，研篩末，以井華水服方寸匕，日三。無所忌?！侗阕印吩疲悍M一斗，能夜視，有所見物。（卷二十六·蕪菁條）

（2）明目益氣：蕪菁子一升，水九升，煮汁盡，日干，如此三度。研細(xì)水服方寸匕，日三。亦可研水和米煮粥食。（卷二十六·蕪菁條）

（3）蕪菁子熟時(shí)采之，水煮三過，令苦味盡，曝?fù)v為末。每服二錢，溫水下，日三次，久可辟谷。（卷二十六·蕪菁條）

41.茴香

開胃進(jìn)食：茴香二兩，生姜四兩，同搗勻，入凈器內(nèi)，濕紙蓋一宿，次以銀石器中文武火炒黃焦，為末，酒糊丸梧子大。每服十丸至二十五丸。（卷二十六·茴香條）

42.蒜

積年心痛不可忍，不拘十年五年者，隨手見效。濃汁煮小蒜食飽，勿著鹽。曾用之有效，再不發(fā)也。（卷二十六·蒜條）

43.蘿卜（萊菔）

食物作酸：蘿卜生嚼數(shù)片，或生菜嚼之亦佳，絕妙。干者、熟者、鹽腌者，及人胃冷者，皆不效。（卷二十六·蘿卜條）

44.馬齒莧

（1）小便熱淋：馬齒莧汁服之。（卷二十七·馬齒莧條）

（2）風(fēng)齒腫痛：馬齒莧一把，嚼汁漬之，即日腫消。（卷二十七·馬齒莧條）

45.苦菜

（1）血淋尿血：苦菜一把，酒水各半煎服。（卷二十七·苦菜條）

（2）血脈不調(diào)：苦菜曬干為末，每服二錢，溫酒下。（卷二十七·苦菜條）

46.萵苣

（1）乳汁不行：萵苣子一合，生甘草三錢，糯米、粳米各半合，煮粥頻食之。（卷二十七·萵苣條）

（2）小便不通：萵苣子搗餅，貼臍中即通。（卷二十七·萵苣條）

47.山藥（薯蕷、山芋）

補(bǔ)中益氣力，長(zhǎng)肌肉，強(qiáng)陰，久服耳目聰明，輕身不饑延年。

（1）山藥、白術(shù)各一兩，人參七錢半，為末，水糊丸小豆大。每米飲下四五十丸。治脾胃虛弱，不思飲食。（卷二十七·薯蕷條）

（2）濕熱虛泄：山藥、蒼術(shù)等分，飯丸米飲服。大人小兒皆宜。（卷二十七·薯蕷條）

48.木耳

益氣不饑，輕身強(qiáng)志，斷谷治痔。一人患痔，諸藥不效，用木耳煮羹食之而愈。極驗(yàn)。（卷二十八·木耳條）

49.茄

（1）婦人血黃：黃茄子竹刀切，陰干為末。每服二錢，溫酒調(diào)下。（卷二十八·茄條）

（2）久患下血：大茄種三枚，每用一枚，濕紙包煨熟，安瓶?jī)?nèi)，以無灰酒一升半沃之，蠟紙封閉三日，去茄暖飲。（卷二十八·茄條）

50.杏仁

（1）時(shí)珍曰：杏仁能散能降，故解肌、散風(fēng)、降氣、潤(rùn)燥、消積，治傷損藥中用之。服杏仁令人聰明，老而健壯，心力不倦。服法：每盥漱畢以杏仁七枚納口中，良久脫去皮，細(xì)嚼和津液頓咽，日日食之，一年必?fù)Q血，令人輕健。另方：凡人以水浸杏仁五枚，五更端坐，逐粒細(xì)嚼至盡，和津吞下，久則能潤(rùn)五臟，去塵滓，驅(qū)風(fēng)明目，治肝腎風(fēng)虛，瞳仁帶青，眼翳風(fēng)癢之病。（卷二十九·杏條）

（2）將杏仁自朝蒸至午，便以慢火微烘，至七日乃收之。每旦空腹啖之，久久不止，駐顏延年。云是夏姬之法。（卷二十九·杏條）

51.棗

（1）卒急心痛：《海上方》訣云：一個(gè)烏梅二個(gè)棗，七枚杏仁一處搗；男酒女醋送下之，不害心疼直到老。（卷二十九·棗條）

（2）調(diào)和胃氣：以干棗去核，火逼燥為末，入少量生姜末。白湯點(diǎn)服，調(diào)和胃氣甚良。（卷二十九·棗條）

52.胡桃

凡服胡桃不得并食，須漸漸食之。初日服一顆，每五日加一顆，至二十顆止，周而復(fù)始。常服令人能食，骨肉細(xì)膩光潤(rùn)，須發(fā)黑澤，血脈通潤(rùn)。（卷三十·胡桃條）

53.木瓜

（1）項(xiàng)強(qiáng)筋急，不可轉(zhuǎn)側(cè)，肝腎二臟受風(fēng)也。用宣州木瓜二個(gè)，取蓋去瓤；沒藥二兩，乳香二錢半，二味藥入木瓜內(nèi)，縛定，飯上蒸三四次，爛研成膏。每用三錢，入生地黃汁半盞，無灰酒二盞，暖化溫服。（卷三十·木瓜條）

（2）臍下絞痛。木瓜三片，桑葉七片，大棗三枚，水三升，煮半升，頓服即愈。（卷三十·木瓜條）

54.山楂

（1）食肉不消：山楂肉四兩，水煮食之，并飲其汁。（卷三十·山楂條）

（2）偏墜疝氣：山楂肉、茴香炒各一兩，為末，糊丸梧子大，每服一百丸?？招陌诇?。（卷三十·山楂條）

55.橘

（1）經(jīng)年氣嗽：橘皮、神曲、生姜焙干等分，為末，蒸餅和丸梧子大。每服三五十丸，食后夜臥各一服。有人患此服之，兼舊患膀胱氣皆愈也。（卷三十·橘條）

（2）化食消痰：胸中熱氣，用橘皮半兩微熬，為末，水煎代茶，細(xì)呷。（卷三十·橘條）

（3）小兒疳瘦：久服，消食和氣，長(zhǎng)肌肉。用陳橘皮一兩，黃連以米泔水浸一日，一兩半，研末，入麝三分，用豬膽盛藥，用漿水煮熟取出。用粟米飯和丸綠豆大，每服一二十丸，米飲下。（卷三十·橘條）

（4）婦人乳癰，未成者即散，已成者即潰，痛不可忍者即不痛，神驗(yàn)不可云喻也。用真陳橘皮湯浸去白，曬面炒微黃，為末。每服二錢，麝香調(diào)酒下。初發(fā)者一服見效，名橘香散。（卷三十·橘條）

（5）快膈湯：治冷膈氣及酒食后飽滿。用青橘皮一斤作四分，四兩用鹽湯浸，四兩用白沸湯浸，四兩用醋浸，四兩用酒浸，各三日取出，去白切絲，以鹽一兩炒微焦，研末。每用二錢，以茶末四分，水煎溫服，亦可點(diǎn)服。（卷三十·橘條）

（6）法制青皮：常服安神調(diào)氣，消食解酒，不拘老人小兒。宋仁宗每食后咀數(shù)片，乃邢和璞真人所獻(xiàn)，名萬年草。劉跂改名延年草，仁宗以賜呂丞相。用青皮一斤，浸去苦味，去瓤煉凈，白鹽花五兩，炙甘草六兩，舶茴香四兩，甜水一斗，煮之，不住攪，勿令著底，候水盡，慢火焙干，勿令焦。去甘草茴香，只取青皮密收用。（卷三十·橘條）

56.松子

七月取松實(shí)，過時(shí)即落難收也。去木皮，搗如膏收之。每服雞子大，酒調(diào)下，日三服，百日身輕，三百日行五百里，絕谷，久服神仙?？始达嬎?，亦可以煉過松脂同服之。（卷三十一·海松子條）

57.荔枝

止渴，益人顏色。食之止煩渴。

（1）呃逆不止：荔枝七個(gè)，連皮核燒存性，為末，白湯調(diào)下。立止。（卷三十一·荔枝條）

（2）風(fēng)牙疼痛：用荔枝連殼燒存性，研末擦牙即止，乃治諸藥不效，仙方也。（卷三十一·荔枝條）

58.蜀椒

久服頭不白，輕身增年。通三焦，溫脾胃，止泄瀉。

（1）餐泄不化及久痢，小椒一兩炒，蒼術(shù)二兩土炒，研末，醋糊丸梧子大。每米飲服五十丸。（卷三十二·蜀椒條）

（2）老少泄瀉：小兒水瀉，及人五十以上患瀉。用椒二兩，醋二升，煮醋盡，慢火焙干，碾末，瓷器儲(chǔ)之。每服二錢七，酒及米飲下。（卷三十二·蜀椒條）

59.吳茱萸

（1）多年脾泄：老人多此，謂之水土同化。吳茱萸三錢，炮過，入水煎汁，入鹽少許，通口服。蓋茱萸能暖膀胱，水道既清，大腸自固，他藥雖熱，不能分解清濁也。（卷三十二·吳茱萸條）

（2）臟寒泄瀉，倦怠減食。吳朱萸湯泡過炒，豬臟半條，去脂洗凈，裝滿扎定，文火煮熟，搗丸梧子大。每服五十丸，米飲下，日二服。（卷三十二·吳茱萸條）

60.茗

久年心痛，十年五年者，煎湖茶，以頭醋和勻服之，良。（卷三十二·茗條）

61.石蓮肉

石蓮肉蒸熟去心，為末，煉蜜丸梧子大。日服三十丸。此仙家方也。（卷三十三·蓮藕條）

62.蓮花

七月七日采蓮花七分，八月八日采根八分，九月九日采實(shí)九分，陰干搗篩。每服方寸匕，溫酒調(diào)服。（卷三十三·蓮藕條）

63.芡實(shí)

（1）四精丸：治思慮色欲過度，損傷心氣，小便頻數(shù)，遺精。用秋石、白茯苓、芡實(shí)、蓮肉各二兩，為末。蒸棗和丸梧子大，每服三十丸，空心鹽湯送下。（卷三十三·芡實(shí)條）

（2）分清丸：治濁病。用芡實(shí)粉、白茯苓粉，黃蠟化蜜和丸梧子大。每服百丸，鹽湯下。（卷三十三·芡實(shí)條）

64.葡萄

除煩止渴：生葡萄搗濾取汁，以瓦器熬稠，入熟蜜少許同收。點(diǎn)湯飲，甚良。（卷三十三·葡萄條）

65.柏子仁

（1）用柏子仁二斤，為末，酒浸為膏，棗肉三斤，白蜜、白術(shù)末、地黃末各一斤，搗勻，丸彈子大。每嚼一丸，一日三服。百日，百病愈；久服，延年壯神。（卷三十四·柏條）

（2）八月取實(shí)暴收，去殼研末，每服二錢，溫酒下，一日三服，渴即飲水，令人悅澤。一方加松子仁等份，以松脂和丸。一方加菊花等分，蜜丸服。（卷三十四·柏條）

66.松脂

（1）用松脂十斤，以桑薪灰汁一石，煮五七沸，漉出冷水中。旋覆煮之，凡十遍乃白，細(xì)研為散。每服一二錢，粥飲調(diào)下，日三服。服至十兩以上，不饑，饑再服之。一年以后，夜視目明。久服，延年益壽。（卷三十四·松條）

（2）用松脂十斤，煉之五度，令苦味盡。每一斤，入茯苓四兩。每旦水服一刀圭，能令不食，而復(fù)延齡，身輕清爽。（卷三十四·松條）

67.槐子

時(shí)珍曰：按太清草木方云，槐者虛星之精，十月上巳日采子服之，去百病，長(zhǎng)生通神。《梁書》言：“庾肩吾常服槐實(shí)，年七十余，發(fā)鬢皆黑，目看細(xì)字。”亦其驗(yàn)也。古方以子入冬月牛膽中漬之，陰干百日，每食后吞一枚，云久服明目通神。白發(fā)還黑，有痔及下血者，尤宜服之。（卷三十五·槐條）

68.杜仲

治腎勞腰脊攣，腎冷既腰痛。

腎虛腰痛：用杜仲去皮炙黃一大斤，分作十劑，每夜取一劑，以水一大升浸至五更，煎三分減一，取汁。羊腎三四枚切下，再煮三五沸，如作羹法，和以椒鹽，空腹頓服。（卷三十五·杜仲條）

69.枳殼

老幼腹脹，血?dú)饽郎?，用此寬腸順氣，名四炒丸。商州枳殼厚而綠背者，去穰四兩，分作四分，一兩用蒼術(shù)一兩同炒，一兩用蘿卜子一兩同炒，一兩用干漆一兩同炒，一兩用茴香一兩同炒；炒黃去四味，只取枳殼為末，以四味煎汁煮面和丸梧子大，每食后米飲下五十丸。（卷三十六·枳條）

70.五加

（1）婦人血?jiǎng)?，憔悴困倦，喘滿虛煩，噏噏少氣，發(fā)熱多汗，口干舌澀，不思飲食，名血風(fēng)勞。油煎散：用五加皮、牡丹皮、赤芍藥、當(dāng)歸各一兩，為末；每用一錢，水一盞，用青錢一文，醮油入藥，煎七分溫服。常服能肥婦人。（卷三十六·五加條）

（2）小兒行遲。三歲不能行者，用此便走。五加皮五錢，牛膝、木瓜二錢半，為末，每服五分，米飲入酒二三點(diǎn)，調(diào)服。（卷三十六·五加條）

71.枸杞

（1）注夏虛?。鸿坭阶印⑽逦蹲友屑?xì)，滾水泡封三日，代茶飲，效。（卷三十六·枸杞、地骨皮條）

（2）腎虛腰痛：枸杞根、杜仲、萆薢各一斤，好酒三斗漬之，罌中密封，鍋中煮一日，飲之任意。（卷三十六·枸杞、地骨皮條）

（3）五勞七傷：房事衰弱。枸杞葉半斤切，粳米二合，豉汁和煮作粥，日日食之，良。（卷三十六·枸杞、地骨皮條）

72.金櫻子

霜后用竹夾子摘取金櫻子，入木臼中杵去刺，擘去核。以水淘洗過，搗爛。入大鍋，水煎，不得絕火。煎減半，濾過，仍煎似稀餳。每服一匙，用暖酒一盞調(diào)服。活血駐顏，其功不可備述。（卷三十六·金櫻子條）

73.女貞子

（1）用女貞實(shí)（十月上巳日收，陰干，用時(shí)以酒浸一日，蒸透曬干）一斤四兩，旱蓮草（五月收，陰干）十兩，為末；桑椹子（三月收，陰干）十兩，為末，煉蜜丸如梧子大。每服七八十丸，淡鹽湯下。若四月收桑椹搗汁和藥，七月收旱蓮搗汁和藥，即不用蜜矣。治虛損百病，久服發(fā)白再黑，返老還童。（卷三十六·女貞條）

（2）時(shí)珍曰：女貞實(shí)乃上品無毒妙藥，而古方罕知用者何哉。《典術(shù)》云：女貞木乃少陰之精，故冬不落葉。觀此，則其益腎之功，尤可推矣。世傳女貞丹方云：女貞實(shí)即冬青樹子。去梗葉，酒浸一日夜布袋擦去皮，曬干為末，待旱蓮草出，多取數(shù)石，搗汁熬濃，和丸梧子大，每夜酒送百丸，不旬日間膂力加倍，老者即不夜起，又能變白發(fā)為黑色，強(qiáng)腰膝，起陰氣。（卷三十六·女貞條）

74.桑枝

用花桑枝寸銼炒香，瓦器煮減一半，再入銀器重湯熬減一半，或入少蜜亦可。久服輕身，聰明耳目，令人光澤，終身不患偏風(fēng)。（卷三十六·桑條）

75.茯苓

（1）以茯苓合白菊花，或合桂心或合術(shù)，為散丸自任，皆可常服。補(bǔ)益殊勝。（卷三十七·茯苓條）

（2）用茯苓四兩，頭白面二兩，水調(diào)作餅，以黃蠟三兩，煎熟。飽食一頓，便絕食辟谷。至三日覺難受，以后氣力漸生也。（卷三十七·茯苓條）

（3）用華山挺子茯苓，削如棗大方塊，安新甕內(nèi)，好酒浸之；紙封一重，百日乃開，其色當(dāng)如餳糖，可日食一塊，至百日肌體潤(rùn)澤，一年可夜視物，久久腸化為筋，延年耐老，面若童顏。（卷三十七·茯苓條）

（4）用茯苓、松脂各二斤，醇酒浸之，和以白蜜，日三服之，久久通靈。（卷三十七·茯苓條）

（5）白茯苓去皮，酒浸十五日，漉出為散。每服三錢，水調(diào)下，日三服。（卷三十七·茯苓條）

（6）虛滑遺精：白茯苓二兩，縮砂仁一兩，為末，入鹽二錢，精羊肉批片，摻藥炙食，以酒送下。（卷三十七·茯苓條）

76.蜂蜜

產(chǎn)后口渴：用煉過蜜，不計(jì)多少，熟水調(diào)服，即止。（卷三十九·蜂蜜條）

77.樗雞

子宮虛寒：婦人無子，由子宮虛寒，下元虛，月水不調(diào)，或閉或漏，或崩中帶下，或產(chǎn)后敗血未盡，內(nèi)結(jié)不散。用紅娘子六十枚，大黃、皂莢、葶藶各一兩，巴豆一百二十枚，為末，棗肉為丸，如彈子大，以綿裹留系，用竹筒送入陰戶。一時(shí)許發(fā)熱渴，用熟湯一二盞解之，后發(fā)寒，靜睡要安，三日方取出。每日空心，以雞子三枚，胡椒末二分，炒食酒下以補(bǔ)之，久則子宮暖矣。（卷四十·樗雞條）

78.蛙

蛤饌：治水腫。用活蛙三個(gè)，每個(gè)口內(nèi)安銅錢一個(gè)，上著黃連末少許，以雄豬肚一個(gè)，茶油洗凈，包蛙扎定，煮一宿取出，去皮腸，食肉并豬肚，以酒送下。忌酸、堿、魚、面，雞、鵝、羊肉。宜食豬鴨。（卷四十二·黿條）

79.鯉魚

（1）用大鯉魚一頭，醋三升，煮干食。一日一作，治妊娠水腫。（卷四十四·鯉魚條）

（2）用大鯉魚一尾，赤小豆一升，水二斗，煮食飲汁，一頓服盡，當(dāng)下利盡即瘥（治愈）。治妊娠水腫。（卷四十四·鯉魚條）

（3）用鯉魚肉同鹽、棗煮汁，飲之。治胎氣不長(zhǎng)。（卷四十四·鯉魚條）

（4）用鯉魚一個(gè)治凈，阿膠炒一兩，糯米二合，水二升，入蔥、姜、橘皮、鹽各少許，煮臛吃，五七日效。治孕婦胎動(dòng)不安及婦人數(shù)傷胎，下血不止。（卷四十四·鯉魚條）

（5）用鯉魚一頭燒末。每服一錢，酒調(diào)下。治乳汁不通。（卷四十四·鯉魚條）

（6）用鯉魚一頭，去鱗，紙里炮熟，去剌研末，同糯米煮粥，空心食。治咳嗽氣喘。（卷四十四·鯉魚條）

80.鯽魚

（1）鯽魚半斤切碎，用沸豉汁投之，入胡椒、蒔蘿、姜、橘末，空心食之。治脾胃虛冷不下食。（卷四十四·鯽魚條）

（2）治卒病水腫。用鯽魚三尾，去腸留鱗，以商陸、赤小豆等分，填滿扎定，水三升煮糜，去魚食豆飲汁。二日一作，不過三次，小便利愈。（卷四十四·鯽魚條）

（3）用活鯽魚翅側(cè)穿孔，去腸留鱗，入白礬末二錢，以棕包紙裹煨存性，研末。每服二錢，米飲下，每日二服。治腸風(fēng)血痔，血痢噤口。（卷四十四·鯽魚條）

（4）鯽魚一個(gè)，長(zhǎng)五寸者，去腸，入血竭、乳香在內(nèi)，綿包燒存性，研末。每服三錢，熱酒調(diào)下。治婦人血崩。（卷四十四·鯽魚條）

81.鱖魚

越州邵氏女，年十八，病癆瘵累年，偶食鱖魚羹遂愈。觀此正與補(bǔ)勞益胃殺蟲之說相符。（卷四十四·鱖魚條）

82.烏鱧

下一切氣：用大烏鱧一頭，開肚入胡椒末半兩，大蒜片三顆縫合，同小豆一升煮熟，下蘿卜三五顆，蔥一握，俱切碎，煮熟空腹食之至飽，并飲汁，至夜瀉惡氣無限也。五月更一作。（卷四十四·鱧魚條）

83.黃顙魚

水氣浮腫：用黃顙魚三尾，綠豆一合，大蒜三瓣，水煮爛，去魚食豆，以汁調(diào)商陸末一錢服，其水化為清氣而消。詩云：一頭黃顙八須魚，綠豆同煎一合余；白煮作羹成頓服，管叫水腫自消除。（卷四十四·黃顙魚條）

84.泥鰍

陽事不起，泥鰍煮食之。（卷四十四·鰍魚條）

85.蝦

（1）補(bǔ)腎興陽：用蝦米一斤，蛤蚧二枚，茴香、蜀椒各四兩，并以青鹽化酒炙炒，以木香粗末一兩和勻，乘熱收新瓶中密封。每服一匙，空心鹽酒嚼下甚妙。（卷四十四·蝦條）

（2）宣吐風(fēng)痰：用連殼蝦半斤，入蔥、姜、醬煮汁。先吃蝦，后吃汁，緊束肚腹，以翎探引取吐。（卷四十四·蝦條）

86.海馬

海馬湯：治遠(yuǎn)年虛實(shí)積聚癥塊。用海馬雌雄各一枚，木香一兩，大黃炒、白牽牛炒各二兩；巴豆四十九粒，青皮二兩，童子小便浸軟，包巴豆扎緊，入小便內(nèi)再浸七日，取出，麩炒黃色，去豆不用，取皮同眾藥為末。每服二錢，水一盞，煎三五沸，臨臥溫服。（卷四十四·海馬條）

87.鱉（團(tuán)魚）

（1）團(tuán)魚丸：用團(tuán)魚一個(gè)，柴胡、前胡、貝母、知母、杏仁各五錢，同煮。待熟去骨、甲、裙，再煮。食肉飲汁，將藥焙研為末，仍以骨、甲、裙煮汁，和丸梧桐子大。每空心黃芪湯下三十丸，日二服，服盡仍治。參、芪藥調(diào)之。治骨蒸咳嗽，潮熱。（卷四十五·鱉條）

（2）用團(tuán)魚二個(gè)，水二斗煮一斗，去魚取汁，加蒼耳、蒼術(shù)、尋風(fēng)藤各半斤，煎至七升，去渣。以盆盛熏蒸，待溫浸洗。治寒濕腳氣，痛不可忍，神效。（卷四十五·鱉條）

（3）以鱉頭炙研，米飲服方寸匕，日二服，仍以末涂腸頭上。治大腸脫肛，久積虛冷。（卷四十五·鱉條）

88.螺螄

（1）病后身面俱黃，吐血成盆，諸藥不效。用螺十個(gè)，水漂去泥，搗爛露一夜，五更取清服，二三次，血止即愈。一人病此，用之經(jīng)驗(yàn)。治黃疸吐血。（卷四十六·螺螄條）

（2）螺螄一碗，連殼炒熱，入白酒三碗，煮至一碗，挑肉食之，以此酒下，數(shù)次即效。治五淋白濁。（卷四十六·螺螄條）

89.鴨（鶩）

（1）用白鴨一只，治凈，以豉半升，同姜、椒入鴨腹中縫定，蒸熟食之。治大腹水病。（卷四十七·鶩條）

（2）用青頭鴨一只，如常治切，和米并五味煮作粥食。治大腹水病，小便短少。（卷四十七·鶩條）

（3）用黑嘴白鴨一只取血，入溫酒量飲，使直入肺經(jīng)，以酒補(bǔ)之。將鴨干挦去毛，脅下開竅去腸拭凈，入大棗肉二升，參苓平胃散末一升，縛定；用沙甕一個(gè)，置鴨在內(nèi)，以炭火慢煨；將陳酒一瓶，作三次入之，酒干為度，取起食鴨及棗。治久虛發(fā)熱，咳嗽吐痰咳血，火乘金位者。（卷四十七·鶩條）

90.鴿

白花鴿一只，切作小片，以上酥煎，含咽，治消渴飲水不知足。（卷四十八·鴿條）

91.雞

（1）丹雄雞冠血，和天雄、太陽粉各四分，桂心二分，丸服之。益助陽氣。（卷四十八·雞條）

（2）治男女因積虛或大病后虛損沉困，酸痛盜汗，少氣喘惙，或小腹拘急，心悸胃弱，多臥少起，漸至瘦削，若年深，五臟氣竭，則難治也。用烏雌雞一只，治如食法。以生地黃一斤切，飴糖一升，納腹內(nèi)縛定，銅器貯于甑中，蒸五升米熟取出，食肉飲汁，勿用鹽，一月一作，神效。（卷四十八·雞條）

（3）烏雄雞一只治凈，五味煮極爛，食生即反損人。或五味淹炙食，亦良。補(bǔ)益虛弱。（卷四十八·雞條）

（5）黃雌雞肉五兩，白面七兩，切肉作餛飩，下五味煮熟，空心食之，日一作。益顏色，補(bǔ)臟腑。（卷四十八·雞條）

（6）黃雌雞一只，去毛，背上開破，入生百合三枚，白粳米半升，縫合，入五味汁中煮熟，開腹取百合并飯，和汁作羹食之，并食肉。治產(chǎn)后虛羸。（卷四十八·雞條）

（7）反毛雞一只煮爛，去骨，入人參、當(dāng)歸、食鹽各半兩，再同煮爛，食之至盡，治反胃。（卷四十八·雞條）

（8）白果、蓮肉、江米各五錢，胡椒一兩，為末，烏骨雞一只，如常治凈，裝末入雞腹煮熟，空心食之，治赤白帶下。（卷四十八·雞條）

（9）雄雞肝、桂心等分，搗丸小豆大。每服一丸，米飲下，日三服。遺精加白龍骨。治睡中遺尿。（卷四十八·雞條）

92.野雞

（1）野雞一只，如食法，入橘皮蔥椒五味和作餛飩，煮空心食之。治脾虛下痢，日夜不止。（卷四十八·雉條）

（2）用野雞一只，作餛飩食。治產(chǎn)后下痢。（卷四十八·雉條）

93.雀

（1）雀兒五只如常治，粟米一合，蔥白三莖。先炒雀熟，入酒一合，煮少時(shí)，入水二盞，下蔥米，作粥食。治老人腑臟虛損羸瘦，陽氣乏弱。（卷四十八·雀條）

（2）生雀三枚，燎毛去腸，勿洗，以舶上茴香三錢，胡椒一錢，縮砂、桂肉各二錢，入肚內(nèi)，濕紙裹，煨熟，空心服之，酒下，良。治腎冷偏墜。（卷四十八·雀條）

（3）朱（麻）雀湯：用雄雀一只取肉炙，赤小豆一合，人參、赤茯苓、大棗肉、紫石英、小麥各一兩；紫菀、遠(yuǎn)志肉、丹參各半兩，甘草炙二錢半，細(xì)銼拌勻。每服三錢，用水一盞，煎六分，去滓，食遠(yuǎn)溫服。治心氣勞傷。（卷四十八·雀條）

94.斑鳩

鳩肉，多食益氣，助陰陽。久病虛損人食之，補(bǔ)氣，令人不噎。（卷四十九·斑鳩條）

95.羊

（1）羊肉湯：張仲景治寒勞虛羸及產(chǎn)后心腹疝痛。用肥羊肉一斤，水一斗，煮汁八升，入當(dāng)歸五兩，黃芪八兩，生姜六兩，煮取二升，分四服。胡洽方無黃芪，千金方有芍藥。（卷五十·羊條）

（2）羊肉湯入青粱米、蔥、鹽，煮粥食。補(bǔ)脾益胃。（卷二十三·梁條）

（3）用精羊肉一斤，碎白石英三兩，以肉包之，外用荷葉裹定。于一石米下蒸熟，取出石英，和蔥、姜作小餛飩子。每日空服，以冷漿水吞一百枚，甚補(bǔ)益。補(bǔ)益虛寒。（卷五十·羊條）

（4）用羊肉四兩切，白面六兩，橘皮末一分，姜汁搜如常法，入五味作臛食，每日一次。治老人膈痞，不下飲食，大效。（卷五十·羊條）

（5）羊肉三斤切，粱米二升同煮，下五味作粥食。壯胃健脾。（卷五十·羊條）

（6）用白羊肉半斤切，生以蒜、薤食之。三日一度，甚妙。壯陽益腎。（卷五十·羊條）

（7）肥羊肉一腿，密蓋煮爛，絞取汁服，并食肉。治五勞七傷。（卷五十·羊條）

（8）羊肉一腳熬湯，入河西稷米、蔥、鹽，煮粥食之，補(bǔ)中益氣。（卷二十三·稷條）

（9）白羊頭、蹄一具凈治，更以稻草燒煙，熏令黃色，水煮半熟，納胡椒、蓽茇、干姜各一兩，蔥、豉各一升，再煮去藥食。日一具。五勞七傷，七日即愈。（卷五十·羊條）

（10）羊肚一枚，羊腎四枚，地黃三兩，干姜、昆布、地骨皮各二兩，白術(shù)、桂心、人參、厚樸、海藻各一兩五錢，甘草、秦椒各六錢，為末，同腎入肚中，縫合蒸熟，搗爛曬為末。酒服方寸匕。補(bǔ)中益氣。（卷五十·羊條）

（11）用羊胃一枚，白術(shù)一升切，水二斗，煮九升，分九服，日三。不過三劑瘥。治久病虛羸，不生肌肉，水氣在脅下，不能飲食，四肢煩熱者。（卷五十·羊條）

（12）羊脂一雞子大，醇酒半升，棗七枚，漬七日，治虛勞口干，食立愈。（卷五十·羊條）

（13）白羊脂七兩，麻子仁一升，蜜蠟五兩，白蜜一合，和杵蒸食之。不饑耐老。（卷二十二·大麻條）

（14）羊腎三對(duì)，羊肉半斤，蔥白一莖，枸杞葉一斤，同五味煮成汁，下米作粥食之。治陽氣衰敗，腰腳疼痛，五勞七傷。（卷五十·羊條）

（15）用羊腎子一對(duì)，杜仲（長(zhǎng)二寸，闊一寸）一片，同煮熟，空心食之。令人內(nèi)腎柔軟，然后服補(bǔ)藥。治老人腎臟虛寒，內(nèi)腎結(jié)硬，雖服補(bǔ)藥不入。（卷五十·羊條）

（16）羊腎一對(duì)去脂切，肉蓯蓉一兩，酒浸一夕，去皮，和作羹，下蔥、鹽、五味食。治五勞七傷，陽虛無力。（卷五十·羊條）

（17）羊腎一雙，切于豉汁中，以五味、米糅作羹，粥食。治腎虛精竭。（卷五十·羊條）

（18）用羊腎一枚，蒼術(shù)一升，水一斗，煮九升，服一升，日三。治肝損腎傷。（卷五十·羊條）

（19）羊脛骨四十枚，水一升，熬減大半，去滓及油，待凝任食。補(bǔ)虛勞瘦弱。（卷五十·羊條）

（20）羊脊骨一具捶碎，水五升，煎取汁二升，入青粱米四合，煮粥常食。補(bǔ)老人胃弱。（卷五十·羊條）

（21）白羊脊骨一具銼碎，水煮取汁，枸杞根銼一斗，水五斗，煮汁一斗五升，合汁同骨煮至五升，去骨，瓷盆盛之。每以一合，和溫酒一盞調(diào)服。治老人虛弱。（卷五十·羊條）

（22）羊肺湯：用羊肺一具，洗凈，以杏仁、柿霜、真豆粉、真酥各一兩，白蜜二兩和勻，灌肺中，白水煮食之。治久嗽肺痿作燥。（卷五十·羊條）

96.豬

（1）豬腰子一枚，水二碗，煮至一碗半，切碎入人參、當(dāng)歸各半兩，煮至八分，吃腰子以汁送下。未盡者，同滓作丸服。治心氣虛損。（卷五十·豕條）

（2）用豬肚一具，入人參五兩，蜀椒一兩，干姜一兩半，蔥白七個(gè)，粳米半升在內(nèi)，密縫，煮熟食。補(bǔ)益虛羸。（卷五十·豕條）

（3）用豬肚一枚，入蒜煮爛，搗膏丸梧子大，每米飲三十丸。治水瀉不止。丁必卿云，予次日五更必水瀉一次，百藥不效。用此方入平胃散末三兩，丸服遂安。（卷五十·豕條）

（4）糯米入豬肚內(nèi)蒸干，搗作丸子，日日服之。治虛勞不足。（卷二十二·稻條）

（5）新豬脂煎取一升，入蔥白一握煎黃，平旦服。至三日，以枸杞一斤，水三斗煮汁，入羊肝一具，羊脊膂肉一條，面末半斤，著蔥豉作羹食。治虛勞瘦損。（卷五十·羊條）

（6）閹割豬肝一具切絲，生甘草末十五兩，于鐺中布肝一重，摻甘草末一重，以盡為度。取童便五升，文武火煮干，搗爛，眾手丸梧子大。每空心米飲下二十丸，漸加三十丸。治急勞疾悴，日晚即寒熱，驚悸煩渴。（卷五十·豕條）

97.牛

（1）白石英末三斤和黑豆，與十歲以上生犢母牛食，每日與一兩，七日取牛乳，或熱服一升，或作粥食。其糞以種菜食。百無所忌，能潤(rùn)臟腑，澤肌肉，令人壯健。（卷五十·牛條）

（2）小牛犢兒未交感者一只，臘月初八日或戊巳日殺之，去血燖毛洗凈，同腑臟不遺分寸，大銅鍋煮之。每十斤，入黃芪十兩，人參四兩，茯苓六兩，官桂、良姜各五錢，陳皮三兩，甘草、蜀椒各二兩，食鹽二兩，醇酒二斗同煮，水以八分為率，文火煮至如泥，其骨皆捶碎，并濾取稠汁，待冷以甕盛之，埋于土內(nèi)，露出甕面。凡飲食中，皆任意食之，或以酒調(diào)服更妙。肥犬及鹿皆可依此法作之。凡一切虛病，皆可服之。（卷五十·牛條）

（3）煉牛髓四兩，胡桃肉四兩，杏仁泥四兩，山藥末半斤，煉蜜一斤，同搗成膏，以瓶盛湯煮一日。每服一匙，空心服之。補(bǔ)精潤(rùn)肺，壯陽助胃。（卷五十·牛條）

（4）取七歲以下五歲以上黃牛乳一升，水四升，煎取一升，稍稍飲，至十日止。補(bǔ)病后虛弱。（卷五十·牛條）

98.鹿

（1）鹿茸一兩去毛切片，山藥末一兩，絹袋裹，置酒瓶中，七日開瓶，日飲三盞。將茸焙作丸服。治陽事虛痿。（卷五十一·鹿條）

（2）鹿茸酒蒸，當(dāng)歸酒浸各一兩，焙為末，烏梅肉煮膏搗，丸梧子大。每米飲服五十丸。治精血耗涸，耳聾口渴，腰痛白濁，上燥下寒，不受峻補(bǔ)者。（卷五十一·鹿條）

（3）鹿角霜、白茯苓等分，為末，酒糊丸梧子大。每服三十丸，鹽湯下。男子陽虛，甚有補(bǔ)益。（卷五十一·鹿條）

（4）鹿角二兩，牛膝酒浸焙一兩半，為末，煉蜜丸梧子大。每服五十丸，空心鹽酒下。治骨虛勞極，面腫垢黑，脊痛不能久立。血?dú)馑v，發(fā)落齒枯，甚則喜唾。（卷五十一·鹿條）

（5）鹿角屑十兩，生附子三兩去皮臍，為末。每服二錢，空心溫酒下。令人少睡，益氣力，通神明。（卷五十一·鹿條）

（6）鹿頭煮爛搗泥，連汁和曲，米釀酒飲。少入蔥、椒。治虛勞不足，消渴，夜夢(mèng)鬼物，補(bǔ)益精氣。（卷二十五·附諸藥酒條）

（7）鹿骨煎：用鹿骨一具，枸杞根二升，各以水一斗，煎汁五升，和勻，共煎五升，日二服。補(bǔ)益虛羸。（卷五十一·鹿條）

99.麋

麋角末十兩，用生附子一枚合之，雀卵和丸，日服二十丸，溫酒下，二十日大效。亦可單熬，為末酒服，亦令人不老，但性緩不及附子者。令人房室不勞損，氣力顏色不衰。（卷五十一·麋條）

100.初生胞衣

長(zhǎng)流水中洗去惡血，待清汁出乃止，以酒煮爛，搗如泥，入白茯神末和，丸梧子大。每米飲下百丸。忌鐵器。治五勞七傷，吐血虛瘦。（卷五十二·人胞條）