家長(zhǎng)都希望孩子有聰慧的頭腦、強(qiáng)健的體魄、理想的身材。而孩子的智力，骨骼發(fā)育，牙齒是否整齊，都有相應(yīng)的關(guān)鍵發(fā)育期，飲食是孩子發(fā)育成長(zhǎng)的重要因素，了解少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育的特點(diǎn)，知曉其營(yíng)養(yǎng)需求，是保證孩子健康成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。只有把握好這一點(diǎn)，才能收到事半功倍的效果。