天臺(tái)山道家功法三十六式，是以道家南宗“紫陽真人”張伯端所創(chuàng)金丹大道修煉時(shí)動(dòng)功（武火）訓(xùn)練方法為基礎(chǔ)結(jié)合脊源性疾病易復(fù)發(fā)的特點(diǎn)，經(jīng)過數(shù)代人潛心鉆研，反復(fù)臨床驗(yàn)證，總結(jié)出的一系列主要治療、預(yù)防脊源性疾病的保健方法。

本章將詳細(xì)介紹道家南宗功法“搖天柱”、“易筋綿指功”、“九轉(zhuǎn)六合法”、“鑄鼎筑爐”、“金鐘罩法”的訓(xùn)練方法及其動(dòng)作要領(lǐng)。