2 正確護膚要掌握皮膚學：讓皮膚變好的是皮膚，而不是護膚品

為什么要護膚？

我想大家的答案無外乎：“想要皮膚變好，不干不油，毛孔細膩，膚色均勻，膚質光澤、緊致，皮膚有免疫力，不會輕易過敏長痘，能針對各種內外變化及時調整、適應。簡單來說，就是成為教科書上的健康皮膚。”健康的皮膚人人羨慕。

其實也不用羨慕，這樣的皮膚每個人都擁有過，少年時期幾乎人人如此。甚至不管在什么年紀，每個人身上都具有這樣完美的皮膚。大家洗澡的時候可以觀察一下自己的身體，比如胸前、大腿這些區(qū)域的皮膚，是不是很接近我們想要的健康狀態(tài)呢？只不過，它們不在臉部。這些區(qū)域的皮膚往往更好的原因并不是因為它們用了更多的護膚品。

皮膚怎樣才是健康的？很簡單，就是這個區(qū)域的皮膚功能正常。當皮膚的吸收、代謝、分泌、免疫等功能都正常運轉的時候，它自然不會出現(xiàn)問題。

在這個基礎上，我們來看一些常見的皮膚問題。

● 皮膚干燥，是因為皮脂腺汗腺分泌量太少。

● 皮膚特別油，是因為皮脂腺分泌太過旺盛。過干和過油都屬于皮膚的分泌功能紊亂。

● 皮膚長黑頭、粉刺、痘痘，是因為油脂分泌多，同時毛孔無法順暢排泄，引發(fā)毛囊堵塞或炎癥。從皮膚功能的角度看，要么是皮脂腺分泌油脂太多超出皮膚的排泄能力，要么是皮脂腺功能正常但皮膚的排泄能力下降，要么就是兩者都有問題。

● 膚色暗黃長斑，核心問題是黑素分泌和代謝不平衡。這有可能是黑素突然分泌太多，皮膚不能將其代謝掉，也有可能是黑素分泌正常，但皮膚新陳代謝的能力突然下降，還有可能是兩者同時出現(xiàn)問題。

所以，一旦出現(xiàn)皮膚問題，必然是皮膚的某一項功能被打亂或者被損傷了。比如，夏天旅游時的暴曬會讓黑素短時間內大量分泌，導致膚色變黑。但是，如果皮膚功能正常，它會“意識到”自己已經被曬黑，并開始加強新陳代謝，所以不用美白產品，皮膚也會自我調整，最終變回到以前的色度；如果皮膚功能不正常，它就“意識不到”自己已經被曬黑所以“無為而治”，使大量分泌的黑素最終沉積形成皮膚上的斑點。

皮膚功能正常不僅僅體現(xiàn)在穩(wěn)定的狀態(tài)下，也體現(xiàn)在應對突發(fā)情況的能力上。這一點，和人體的健康狀況是一樣的。人體越健康，適應力就越好。只有身體虛弱的人，才會一遇到變化就出現(xiàn)各種問題。當你開始理解皮膚，就會發(fā)現(xiàn)，讓皮膚變好的是皮膚本身，而不是護膚品。

所以，研究護膚品不如學習皮膚學的相關知識。要想深入地學習皮膚學知識，從醫(yī)學專業(yè)書籍開始可能更為合適，本章將側重對日常護膚需要了解的皮膚學專業(yè)知識進行重點講解。