前言

當一個小生命在你的身體里悄然孕育、慢慢長大，這是一種什么樣的體驗？興奮，溫柔，熱情，慈愛……似乎沒有一個詞匯能精準地描繪將為人母的心情呢！

孕育生命是神奇而美妙的過程。也許前一刻你還與老公沉浸在二人世界里卿卿我我，但下一刻，精子和卵子結合的瞬間，一場多姿而絢爛的生命旅程便由此開始。當你懷著激動的、虔誠的、充滿希望的心情“載”著這個你們親自締造的小生命時，會萌發出什么樣的熱情呢？相信每對準父母都有過這樣或那樣的憧憬。

怎樣才能生育一個健康、聰明、可愛的寶寶呢？你們開始瀏覽孕育網站，加入各種媽媽群，向有孩子的父母請教，千方百計想要學一些孕產知識。盡管如此，憂慮、擔心、疑惑仍會時不時冒出來，困擾著你們。

有困擾是正常的。很多人對科學妊娠知識是一知半解的，網絡知識魚龍混雜，不排除別人告訴你的知識其實是錯誤的、模糊的、因人而異的，準父母若將這些知識奉為“生育圣經”，無疑是滑稽的，很容易走進誤區。

科學的妊娠知識應該是系統的、全面的、能解決實際問題的。為了讓準父母能了解更科學的孕期生活知識，我們量身打造了這本《懷孕媽媽每天一頁》。

本書按照懷孕周期280天來編寫，每4周為1個月，每1個月編為1章，根據孕期的不同階段，每天在不同主題下，為準父母普及相關知識點，共280個主題、數以千計個知識點。從科學備孕、生理衛生、正確孕檢，再到營養均衡、合理運動、妊娠異常等均有涉及，并且還為其配備了相應的圖片，使準父母能夠在形象上認知。

在編寫過程中，我們得到了一些專家的鼎力支持，他們對本書的編著提出了寶貴意見，在此表示感謝！希望準父母們能孕育一個健康、聰明、可愛的寶寶！