第24天 妊娠日記寫什么

孕婦在懷孕期間可根據(jù)自己的習(xí)慣和愛好，用寫日記的方式記錄下自己懷孕期間的各種變化。這個習(xí)慣不僅能為醫(yī)生的診斷提供依據(jù)，還能為自己留下一份美好的回憶。一般來說，妊娠日記要包括以下幾個方面的內(nèi)容。

末次月經(jīng)日期

妊娠日記中需記錄下自己的末次月經(jīng)日期，它不僅可以為醫(yī)生計算預(yù)產(chǎn)期提供幫助，還可以判斷胎兒的生長發(fā)育情況。

早孕反應(yīng)

一般在妊娠第6周左右出現(xiàn)反應(yīng)，記下以后，可幫助確定妊娠日期和預(yù)產(chǎn)期。

妊娠日記中要盡可能清楚地記錄早孕反應(yīng)出現(xiàn)的時間、反應(yīng)程度、進食情況等，如果反應(yīng)嚴重，要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療，還要把治療情況記錄下來。

接觸放射性物質(zhì)的情況

放射性物質(zhì)不利于胎兒的生長發(fā)育，因此，妊娠日記中要記錄孕婦接觸放射性有害物質(zhì)的情況，包括X射線。要記錄下照射的部位、劑量和時間。如果孕婦曾在化學(xué)污染嚴重的環(huán)境中工作，也要記錄下來。

陰道出血

妊娠日記中要記錄陰道出血情況，包括出血量、血色以及有無其他物質(zhì)排出等。如果出現(xiàn)陰道出血的情況，孕婦應(yīng)高度重視。如果孕早期出現(xiàn)陰道出血，可能是先兆流產(chǎn)和異位妊娠等，如果孕晚期出現(xiàn)陰道出血，可能存在胎盤異常。

第一次胎動日期

妊娠日記中需要準確記錄第一次胎動的發(fā)生時間、持續(xù)時間，兩次胎動的間隔時間以及胎動強度，這不僅可以幫助孕婦推算預(yù)產(chǎn)期，還可以判斷胎兒的生長發(fā)育情況。

胎動次數(shù)

妊娠日記中應(yīng)記錄胎動次數(shù)。如果胎動不規(guī)律，說明胎兒處于缺氧狀態(tài)，應(yīng)立即就醫(yī)。

體重變化

妊娠日記中需記錄孕婦的體重變化，包括平時的飲食情況和活動量。

性生活情況

妊娠日記中需記錄孕期性生活情況，孕婦在懷孕的早、晚期禁止有性生活，但中期可以有適當?shù)男陨睿看涡陨疃紤?yīng)有記錄。

產(chǎn)前檢查情況

妊娠日記中應(yīng)記錄下每次產(chǎn)檢的情況，包括檢查日期、項目以及結(jié)果等。

孕期感染

孕婦如果在懷孕期間出現(xiàn)病毒感染，應(yīng)記錄在妊娠日記中。病毒感染可能導(dǎo)致胎兒畸形、智力發(fā)育遲緩以及各種新生兒疾病，詳細記錄可為以后的治療提供有力的依據(jù)。

孕期用藥

妊娠日記中應(yīng)詳細記錄妊娠期間的用藥情況，寶寶出生后如果發(fā)現(xiàn)不良癥狀，妊娠日記中的記錄可為以后的治療提供依據(jù)。

其他

此外，孕婦還可根據(jù)孕期情況，記錄下來自己認為重要的事情，包括孕期的生活、工作、心理變化以及與胎寶寶的交流互動等。