第6天 懷孕的征兆

女性在懷孕后身體往往會產生一系列變化，可根據這些變化，初步確定是否懷孕，然后再到醫院進行具體檢查。

停經

女性在懷孕后會出現停經的現象，如果準媽媽的月經一直都很有規律，一旦月經推遲10天以上，又沒有采取避孕措施，那就有可能懷孕了。

困怠疲倦

女性在懷孕后通常會出現精神不佳、行動遲緩、易困、嗜睡等現象。這是因為懷孕后，孕媽媽的身體分泌大量的孕激素，胎盤像一個永不停歇的馬達一樣將這些激素輸送到身體的各個部位，以滿足子宮肌肉松弛、胚胎養分以及乳房儲備的需要，導致孕婦疲勞。

此外，懷孕后，孕婦身體的基礎代謝、分泌系統等發生變化，使體內熱量消耗較快、血糖不足。這些因素都是導致困倦疲乏的原因。

尿頻

女性在懷孕初期會出現尿頻的現象，這是因為膀胱靠近子宮，子宮增大會壓迫到膀胱，使人經常產生需要排尿的感覺。但如果想緩解，只需要在生活上多加注意即可，如睡前1～2小時不飲水；少吃西瓜、冬瓜等利尿食物等。此外，還要注意，如果排尿時感到疼痛，應到醫院進行檢查是否患有膀胱炎。

惡心、嘔吐

惡心、嘔吐是最明顯、最常見的早孕反應之一，一般孕婦在懷孕后的5～6周時會出現明顯的惡心、嘔吐現象，但也有少數孕婦沒有出現明顯的惡心、嘔吐現象，因人而異。這主要是因為絨毛膜促性腺激素和黃體酮的分泌增加，導致胃腸消化系統發生變化，進而引起消化不良，這種癥狀通常會在懷孕3～4個月以后慢慢消失。

孕婦妊娠早期的孕吐反應有時會影響到進食，但不管多么難受，孕婦一定要正常進食，不要克制飲食。此時胎兒身體的各部分器官處于快速分化形成的時期，需要大量的營養，而孕婦減少食量將直接影響某些微量元素的獲得，影響健康。

就算孕婦減少食量，事實上也不會減少孕吐反應，因此，孕婦一定要堅持進食。可保持靈活的進食時間，也不必刻意遵循進食計劃，想吃什么，什么時候吃，可隨心所欲。但一定要堅持進食，等孕吐反應緩解后，還可補充一些營養素。如果孕吐反應非常強烈，那就應該及時就醫，在醫生的幫助下，適當補充些B族維生素。