003 刮痧工具

在古代，銅錢、湯勺、嫩竹板都做過刮痧工具，現如今一般都用刮痧板來進行刮痧，常見的刮痧板有牛角刮痧板和玉質刮痧板兩類。

廣泛地說，凡是邊緣圓鈍、質地較硬，但不會對皮膚造成意外損傷的物品都可用來刮痧，如家庭中的湯匙、瓷碗邊兒、梳子背兒等都是可就地取材的工具。在古代，石器、陶器、苧麻、硬幣都曾充當過刮痧的工具。但是，如果長期使用或作為治療工具，還是用正規一些的刮痧板比較好。現主要的刮痧工具就是刮痧板。刮痧板一般為長方形，邊緣較為光滑，四角為鈍圓。刮痧板的兩個長邊，一邊厚，一邊薄。薄的那一面常用于人體平坦部位，厚面適合進行按摩保健刮痧，刮痧板的角適于在人體凹陷部位刮拭。根據刮痧板的材質不同，分為不同類別的刮痧板，中國傳統醫學認為，犀牛角或是牛角最好，玉、石次之，瓷片亦好，塑料不宜。

目前在市面上可以看到各種形狀的刮痧板、集多種功能的刮痧梳，主要有水牛角制品和玉制品。刮痧板選用天然水牛角為材料，對人體肌表無毒性刺激和不良化學反應，而且水牛角味辛、咸、寒。中醫認為，辛可發散行氣、活血潤養，咸可軟堅潤下，寒可清熱解毒。因此用水牛角質地的刮痧板可達到發散行氣、清熱解毒、活血化淤的作用。此外，水牛角刮痧板質地堅韌，光滑耐用，其藥性與犀牛角相似，不過藥力稍遜，但犀牛為保保護動物，常常作為犀牛角的代用品。

中醫認為，玉性味甘平，入肺經，能夠潤心肺，清肺熱；玉具則有清音啞、止煩渴、定虛喘、安神明、滋養五臟六腑的功效，是具清純之氣的良藥，可避穢濁之病氣。因此，玉質刮痧板有助于行氣活血、疏通經絡而無副作用。

不管是水牛角質地的還是玉制品，刮拭完畢后，都應該將刮痧板用肥皂水清洗擦干或用酒精擦拭消毒。最好固定專人專板使用，避免發生交叉感染。如果水牛角刮板長時間受潮、長時間浸泡、長時間暴露在干燥的空氣中，都會發生裂紋而影響其使用壽命。因此，每次刮痧完畢后都要洗凈然后立即擦干，最好放在塑料袋或皮套內保存。玉質板在保存時應避免磕碰而發生破損。