一 持久、有力、均勻、柔和、深透

推拿的基本手法，即操作時要達到的基本要求是：持久、有力、均勻、柔和、深透。

持久：指單一的手法能夠持續(xù)操作一段時間而不間斷、不乏力。

有力：有力量。這種力量不是蠻力和暴力，而是一種含有技巧的力量。

均勻：指手法操作的節(jié)律性、速率和壓力能保持均勻一致，不能忽快忽慢或忽輕忽重。

柔和：指手法輕而不浮、重而不滯、剛中有柔、柔中帶剛。

深透：當手法達到了持久、有力、均勻、柔和這四項要求以后，就具備了滲透力；這種滲透力可透皮入內，深達內臟及組織的深層。