- 零基礎學會推拿按摩(暢銷修訂版)
- 趙鵬
- 410字
- 2021-03-19 14:33:33
一 體位舒適,推拿更輕松
受術者一般采取臥位和坐位,很少采用站立位。
(一)臥位
仰臥位
受術者仰面朝天而臥,兩下肢伸直,上肢自然置于身體兩側。在面部、胸腹部及四肢前側方等操作時,常采用此體位。

俯臥位
受術者背面朝天而臥,頭轉向一側或向下,兩手自然地放于頭部兩側。在肩、背、臀部及上、下肢后外側操作時,常采用此體位。

側臥位
受術者側向而臥,兩下肢均屈曲,或一側下肢屈曲,下肢均伸直亦可。在肩部、上肢外側、臀部及下肢外側施術時,常采用此體位。

(二)坐位

端坐位
受術者端正而坐,肌肉放松,自然呼吸,兩上肢自然下垂,置于大腿上。在肩部、膝部施以手法,或拿捏肩井穴,以及進行肩關節搖法、腰部搖法、直腰旋轉扳法時,常采用此體位。

俯坐位
受術者端坐,上身前傾,略低頭,兩肘屈曲,置于膝上;或兩臂置于桌上或椅背上,肩背部肌肉放松,保持自然呼吸。在頸項部以及腰背部進行手法操作或使用肘壓法、濕熱敷時,常采用此體位。

采用正確的體位,才能獲得良好的治療效果。