著名的宗教領袖馬丁·路德·金說過：“人類所做的每一件事都是抱著希望而做成的。”一個人如果沒有自信，首先就被自己的自卑打倒了，更別說勝利了。

有一個周末，老師帶領學生觀看了一場國外頗有知名度的馬戲團表演。

“看！”同學們睜大眼睛，指著舞臺驚叫道。

原來，舞臺上老虎的腳被鐵鏈兒拴著，而鐵鏈兒末端被鉤子固定住，似乎只要老虎稍微用一點兒力氣，就可以掙脫。

“老師，萬一老虎掙脫鐵鏈兒攻擊人的話，那怎么辦呢？”

“老虎從小被拴住，當時它無法用力掙脫，雖然現在老虎已經長得又大又壯，只要用一點兒力就能夠掙脫鏈子，但它卻想都沒有想過呢！”

同學們聽了，紛紛點頭，原來老虎已經丟掉了信心，所以再也戰勝不了困難了。

老師笑著說：“希望大家不要像老虎那樣，不管是在學習還是在生活上，遭受了一些挫折和失敗后，就喪失了追求成功的欲望和信心！”

沒有自信，做任何事情都不能成功。一個獲得了巨大成功的人，首先是因為他自信。自信有一種神奇的力量，它可以使不可能成為可能，使可能成為現實。

當然，自信不是盲目的樂觀。這種盲目的樂觀性、自信心主要是在別人夸大其詞的贊美中養成的，令人飄飄然，但因為缺少實際能力而根基不牢，最容易在現實生活中飽受打擊而失敗。

自信也不是虛弱的驕傲。這種虛弱的驕傲式自信是建立在周圍的人不如自己的基礎上的，一旦有人超過自己，而自己無法再保持領先地位，自信心便轟然倒塌。

所以，你要樹立的自信心應該是那種最堅實的自信心。這種自信心來自我們勤奮努力過程中的成功體驗，以及扎實的才能和學識。

所以，你不僅要勇敢地對自己說——我是最棒的，更應該用不懈的努力來證明你就是最棒的。

每天早上起床和晚上睡覺之前，你也要堅持對自己說“我是最棒的！”或者“我一定行！”每天至少對自己說三次，長期堅持下去，你就會擁有良好的心態，無論做什么事情，都會對自己充滿信心。

記一記

自卑的人，總是在自卑里埋沒自己。記住——你在這個世界上是唯一的。

做一做

下面這些好方法教你建立自信：

★無論是坐著還是站著，都要保持抬頭挺胸。

★欣賞一些振奮人心的音樂。

★學會經常發現自己的優點和長處。

★不忘告訴自己“我一定可以”。