巧用憤怒，讓其發揮積極作用

大多數人都以為憤怒是一種消極負面的情緒，殊不知，只要巧妙運用憤怒的力量，憤怒就有可能起到積極的作用。從辯證唯物主義的觀點來看，憤怒既是一種負面的情緒，也是一種可以發揮正面作用的力量，關鍵在于要學會使用憤怒，利用憤怒捍衛自己和他人的合法權利與利益。舉個最簡單的例子，生活中有很多老好人之所以總是不敢捍衛自身的權利，就是因為他們的性格怯懦，是典型的退縮性格，甚至在感到不如意的時候，也無法表現出憤怒。憤怒不但是一種情緒，更是一種力量，只要運用得當，我們就會見識到憤怒具有摧枯拉朽之力。諸如在侵略者入侵的年代里，無數的革命志士為了趕走侵略者，在民族正義的號召下，懷著對侵略者的憤怒之情，發揮出強大的力量，最終趕走侵略者，還給人們平靜美好的生活。

巧妙利用憤怒，就能起到積極的作用。青少年應該適度控制憤怒，在必要情況下適當地發揮憤怒的作用時，同樣可以激發出自身的力量。當然，任何一種情緒都不能泛濫，憤怒也是如此。過度的憤怒只會使人失去理智，還談何力量呢？

一天放學之后，杜比沒有馬上回家，而是背著書包在校園里閑逛。時值深秋，校園里的幾株銀杏樹葉子已經泛黃，落了一地，杜比踩在金黃的落葉上，腳底下傳來沙沙的聲響，這種感覺好極了。但是走了沒多遠，杜比突然看到在一株銀杏樹下，一個高年級男孩正在欺負一個低年級男孩，那個低年級男孩看起來非常瘦弱，被人高馬大的高年級男孩推倒在地，幾次想要站起來，卻又被推倒。杜比的心中陡然升騰起憤怒之情，雖然他的個子沒有那個高年級男孩高，但是他在憤怒的驅使下爆發出力量，對那個高年級男孩說：“嘿，你在干什么呢？趕緊住手！”

高年級男孩看到杜比還沒有自己高，絲毫不把杜比放在眼里，說：“你還是擔心你自己吧，看看你就像一棵豆芽菜，根本沒有力量與我抗衡。”杜比卻絲毫沒有退縮，而是又上前一步，語氣堅定地說：“如果我的力量和他加起來呢？”也許是杜比的憤怒讓高年級男孩心生恐懼，他沉默片刻，指著杜比說：“你給我等著！”然后，就跑開了。杜比走上前去扶起低年級男孩，他的心中依然憤憤不平，說：“你為何不求救？”低年級男孩害怕地說：“他說不許喊！”后來，杜比找到校長，說起校園里的很多高年級同學以大欺小的事情，義正詞嚴地向校長提議：“校長，我建議成立低年級學生的互助小組，這樣在遇到危險的時候大家可以互相幫助，而且可以每天派出兩個人在校園里巡邏。”校長很贊同杜比的想法，當即安排老師去做這件事情。很快，低年級學生互助小組成立，每天校園里都有低年級同學在雄赳赳氣昂昂地巡邏，高年級同學再也不敢欺負低年級同學了，杜比覺得開心不已。

看著和平安樂的校園，校長感謝杜比：“謝謝你，杜比，是你的憤怒讓你擁有力量制止不良行為，也推動了學校里相關組織的成立。”

如果不是因為憤怒，杜比看著比自己還高大的高年級同學，一定沒有勇氣去管閑事，更沒有勇氣公然與高年級同學叫板。正是在憤怒的驅使下，杜比才變得更加堅強和有力量，既維護了自身的利益，也為他人打抱不平。當然，借助憤怒的力量去做很多事情的時候，青少年也要保持清醒，不要自不量力。例如，可以先思考一下哪些因素處于自己的可控范圍內，也要知道依靠自身的力量可以把事情解決到什么程度。這樣一來不僅可以避免盲目自大，也可以把問題解決得更加漂亮。

憤怒，既是一種情緒，也是一種強大的力量，唯有把憤怒運用得當，才能發揮憤怒的作用。當然，這么做的前提是要能夠清醒理智地認知憤怒，也能夠控制和駕馭憤怒，否則只會成為憤怒的奴隸，也會導致在憤怒過程中失去理智。在把憤怒轉化為積極的力量之后，青少年就可以有的放矢地利用憤怒的力量來成就自我，戰勝困難，走出困境。