追求一種極簡的生活

你是否經常有“很累”的感覺?你是否想過究竟是什么讓我們如此勞累與疲憊?

如果僅僅只是勞累與疲憊還不算最糟糕，最糟糕的是:我們甚至還對今后的日子產生恐懼甚至絕望。永遠像一個戰士般沖殺，才不會落在人后，社會達爾文主義是現代人信奉的原則，被無限放大到生活中。

欲望的都市里到處都充斥著痛苦的靈魂，在許多昏暗的酒吧里唱著空虛寂寞，唱得要死要活;有人在放縱，有人在毀滅。生活越來越繁雜，而心情越來越煩悶;人與人走得越來越近，而心與心卻越來越遠:樓越來越高，人情味越來越薄:娛樂越來越多，快樂越來越少....

我的一一個朋友最近花了將近I萬元買了-張按摩椅。在此之前，他還買過一臺高科技的跑步機。不過，他告訴我:這些東西，他一年里難得用上幾回。

究竟是什么能使我們生活充實、內心豐盛?不是貴重的按摩椅，不是高科技的跑步機，而是我們體會生活快樂的簡單能力。這種能力隨處可得，根本不用花錢。繁復紛亂的生活使人厭煩、疲憊，像荊棘-樣擠壓著心靈，使得人不安、緊張、焦慮、倦怠甚至絕望，是很不符合心理衛生的。而簡樸的生活，能減少心靈的許多負累，使心靈更單純，讓內心有更多的空間。一位西方哲學家發出了這樣的警告:“沒有什么科技的發展可以帶來水久的快樂。比科技發展更重要的是心靈拓展，但總是被忽略。”

在生活變得越來越復雜，超出你的想象和理解的時候，是否懷念過從前不名一文但依然快樂的時光?沒有電視機也沒有其他的便利，穿的衣服、家具，都是家人按照最古老最樸素的方式制造，讓人好安心。在一一個偏遠、寧靜的小村莊，那里的人對于一朵鮮花的贊賞，比一件名貴的珠寶要多。一次夕陽下的散步，比參加一場盛大的晚宴更有快樂感。人們寧可在一棵歪脖子老樹下打牌下棋，也不愿去參加一場獎金豐厚的棋牌競技。這里的人重視的是簡單生活中的快樂，不會遠離陽光、新鮮空氣與笑聲...感謝簡單，他們因此而擁有幸福與快樂。

那些簡單生活的日子似乎一-去不返了，但真的就沒有其他可能了嗎?

當人在物質上的要求減少時，精神上的收獲就會增加。愛默生曾說:“快樂本身并非隨財富而來，而是在于情緒的表現。”當我們騰出心靈的空間，從各個角度去體驗人生，當我們開始了解到自以為必需的東西其實很多是可以不要的時候，就可以發現:我們擁有現在的東西足夠快樂了。

簡單的生活，并不是消極、懶惰，也不是修道式的苦行僧生活，而是為了活得輕松暢快、自由自主，活出親情、有人情味、更健康、更有意義的生活。

簡單生活是最容易過的，過復雜的生活，或者想過更復雜的生活才是真正難。生活中沒有非接不可的電話，生命中沒有非要不可的東西。在世俗的社會里，只有你自己的生活簡單了，你才會成為自己的主人。那些脖子上多了一條項鏈、衣服上多了一枚胸針、頭上多了一頂帽子的人，以及有著多余表情、多余語言、多余朋友、多余頭銜的人，深究一下，便會發現，他們都是在完美和榮譽的借口下展現一種累贅，這種人可能終其一生都走不進自己人生的大門。

另一些人用大量的時間，貼近自然、領悟內心，只讓生命之舟承載所必需的東西。這類人看似貧窮，然而這種與自然規律和諧一致的貧窮，誰說不是一種富有呢?