完美主義者的主要特征

對于完美主義者來說，正直和正確是最重要的。他們從來都是以對和錯兩種角度來觀看世界的，沒有所謂的折中，而且當他們的正義感遭受污蔑時，他們就會非常狂熱地支持一個事件。他們經(jīng)常覺得，只要自己盡力去做，就一定能把每件事做到最好、最完美。而且他們也是九型人格中唯一一種會這樣做的人。

完美主義者的性格特征

下面是完美主義者的主要特征：

1．內(nèi)心的正確標準變成嚴格的自我要求；不斷產(chǎn)生自責(zé)的思想。

2．有一種強迫性需要，只接受正確的事情。

3．做正確的事情。

4．在自身的高層道德和倫理觀念上擁有堅定的信仰；要做一個更好的人；要求自己做蕓蕓眾生中少數(shù)的能做正確事情的人。

5．對于那些不符合正確標準的需要置之不理。

6．在思想上把自己同他人比較：“我比他們強還是差？”在意他人的批評：“他們在評判我嗎？”

7．做決定時猶豫不決，害怕做出錯誤的決定。

8．不切實際的社會改良家；把因為自身需要未被滿足而產(chǎn)生的怒氣轉(zhuǎn)移到其他外在目標上。

9．發(fā)展出兩個自己：一個事事操心的自己，住在家里；一個盡情玩樂的自己，出現(xiàn)在遙遠的陌生地。

10．通過改正錯誤而獲得關(guān)注，將導(dǎo)致兩種后果：一是超強的批評力量；二是意識到潛在的完美可能，變成事后諸葛亮。

完美主義者的現(xiàn)實表現(xiàn)

完美主義者生活在一種被寄予高度期望，但卻得不到獎賞和回報的環(huán)境中。在這樣的環(huán)境中，盡管他們會因為錯誤而受到批評，他們也只會把批評視作一種修煉。

為了成為一個完美的人，他們必須做出大量自我犧牲，并從內(nèi)心對自身嚴格控制。最終，獲得獎賞的快樂會被自我控制的快樂所淹沒。對于完美主義者來說，他人的批評是一種極大的痛苦，因為他們已經(jīng)飽受自責(zé)的折磨。

讓完美主義者說出贊許或恭維他人的話，也是一件困難的事情，因為他們會在與他人的比較中，感到自身的渺小。

完美主義者從小就強迫自己要服從大人的行為標準，他們骨子里對正確的追求會讓他們十分在意自己的衣著或言語是否合適，會讓他們關(guān)注細節(jié)，會讓他們對任何問題都去刨根問底。另外，他們喜歡鉆牛角尖，喜歡從雞蛋里挑骨頭。

在完美主義者看來，只有嚴格的自我監(jiān)督，讓每步都做得完美無缺，才能實現(xiàn)目標，贏得贊美。此類性格的人在進入高層心境后，可以成為非常睿智的精神偶像。

完美主義者對自己和他人都有極高的要求。相信做什么事總有一種正確的方法。他們有一種天生的優(yōu)越感，認為自己比他人強。往往因為害怕犯錯而猶豫不決，推延行動。

當完美主義者感到渾身僵硬，態(tài)度變得異常禮貌時，他們的憤怒正在滋生。當他們憤怒時，他們會尋找證據(jù)來支持自己的憤怒，而且會證明自己的生氣是有道理的。他們說憤怒來自曾經(jīng)遭受的冤屈。他們不愿意寬恕錯誤，因為如果你寬恕錯誤，忘記錯誤，你就可能一錯再錯。聰明的解決辦法就是讓自己安心。承認過去的錯誤，好好研究它。“那是過去的事。現(xiàn)在是現(xiàn)在，但是沒錯，我記得。”

承認錯誤同樣會給自己帶來安全。如果完美主義者因為某些無法表達的事物而感到憤怒，過去的一點小問題就有可能成為爆發(fā)點。學(xué)會識別自身被隱蔽的情感信號，比如憤怒，對于他們來說，可能需要花一輩子的時間。

他們的感覺說：“我好像是插了塞子的瓶子。所有的事情都被封在瓶子里，我無法讓它們出來，但是我不生氣。”

他們的思想說：“能量太多了。我已經(jīng)管不了了。我要走了。”說出自己的身體感覺很重要。完美主義者可以先從最明顯的感覺開始。“腹部很緊，大腦空白。”然后不斷放松自己，重新組合自己。這些感覺有可能幫他們找到自己的憤怒。

完美主義者一旦確定了自己的目標，并且認為這個目標是正確的、有價值的，就會努力地為之奮斗。如果這時候有人對他們懷有殷切的期望，或者給他們一定的鼓勵和支持，完美主義者就會更加忘我地去達到這個目標，讓周圍的人感到滿意。

他們這種奮斗和努力通常是自發(fā)的，或者是受人鼓舞的，而不像有些人，完全是為了得到某種權(quán)力或者安全感來工作。

渴望并致力于把每一件事情做到最好，這是完美主義者的理想。雖然這種凡事力求最好、不能容忍任何瑕疵的性格，經(jīng)常會讓別人覺得他們有些自以為是的逞強，甚至?xí)驗樗麄冞^分追求完美的心態(tài)而感到厭惡，但不能否認，他們所表現(xiàn)出來的熱情通常是為了改善工作，并會為之付出長久的努力，即使這種過于夸張的熱情會讓人感到有一些不切實際，但沒有人能夠否認，這是完美主義者無人能及的性格優(yōu)勢。

由于完美主義者總是會通過自己的努力把世界變得更加美好，因此，他們往往會成為非常敬業(yè)的老師，并在工作中追求精益求精，他們希望通過自己全心全意的教授，讓別人也像自己一樣，做任何事情都追求做到最好。完美主義者堅信，只要人們獲得正確的信息，就會改變自己的生活狀態(tài)，力求完美。

完美主義者堅信真理只有一個，因此，他們會堅守自己的原則和標準，不會輕易妥協(xié)和退讓。在團隊合作中，完美主義者會有很活躍的表現(xiàn)，讓所有的人都關(guān)注到他們，當然，這并不表示他們總是表現(xiàn)得很激進，有時候，他們也會很保守。

對于完美主義者來說，只要別人能夠承認自己的錯誤或者實力有限，承認完美主義者比自己強，就可以輕易化解完美主義者的挑剔和批評。

對于那些本身工作很努力卻受到錯誤信息誘導(dǎo)的人，完美主義者能夠表現(xiàn)出足夠的耐心，給他們提供百分之百的指導(dǎo)和幫助；同時，完美主義者也十分歡迎那些敢于主動承認自己的錯誤，并渴望完善自己的人。從這一點來說，完美主義者不僅要求自己追求完美，對周圍的人也有著同樣的期望和要求。