- 大腦開(kāi)發(fā)秘籍:快速記憶·邏輯思維·思維導(dǎo)圖訓(xùn)練手冊(cè)
- 朱建國(guó) 桑楚
- 1461字
- 2020-07-09 11:06:33
細(xì)節(jié)觀察法
細(xì)節(jié)觀察法是指有意識(shí)地抓住或認(rèn)準(zhǔn)事物的某些細(xì)節(jié),并且積極地進(jìn)行觀察,從而達(dá)到記憶某些事物的目的。一般來(lái)說(shuō),細(xì)節(jié)觀察得越具體、越細(xì)致,人們對(duì)事物的記憶就越深刻。
大多數(shù)人都應(yīng)該有這樣的體會(huì),自己清楚仔細(xì)觀察過(guò)的事物,記憶會(huì)很深刻,相反,走馬觀花似的看過(guò)的事物,則很難清晰地記憶。就像是記一輛汽車(chē),如果它停放著讓人們仔細(xì)看,那汽車(chē)的各個(gè)方面肯定都能被記住;如果是汽車(chē)從人們的身邊飛速行駛過(guò)去,只來(lái)得及看一眼,那人們除了能夠記住汽車(chē)行駛起來(lái)很快之外,其他的一定全都記不住。
當(dāng)然,并不是說(shuō)所有人們仔細(xì)觀察過(guò)的事物,都能夠儲(chǔ)存到人們的記憶中,有些時(shí)候,人們雖然仔細(xì)觀察過(guò)一些事物,卻仍然記不住,這是因?yàn)槿藗儗?duì)它完全沒(méi)有興趣。事物是否能儲(chǔ)存到人的大腦中,最關(guān)鍵的一點(diǎn)是人們是否對(duì)它感興趣。事實(shí)上,使用細(xì)節(jié)觀察法使用的前提,就是人們對(duì)事物有一定的興趣。
那么,為什么人們對(duì)感興趣的事物進(jìn)行仔細(xì)觀察后,就能夠把它儲(chǔ)存到自己的記憶中呢?
第一,仔細(xì)觀察能讓人們對(duì)事物認(rèn)識(shí)和理解更深刻。人們對(duì)一件事物理解越深刻,記憶就越清晰,就像學(xué)生學(xué)習(xí)各種知識(shí)一樣,對(duì)知識(shí)理解越透徹,記憶就越深刻,運(yùn)用的時(shí)候也會(huì)越輕松。人們觀察事物的過(guò)程,實(shí)際上就是一個(gè)對(duì)事物進(jìn)行認(rèn)知和理解的過(guò)程,這個(gè)過(guò)程越仔細(xì),能觀察到的東西就越多,能找出來(lái)的信息也就越多,對(duì)事物的理解就會(huì)越深刻。就像電視中的警察處理各種案件一樣,為什么警察要無(wú)數(shù)次地勘察案發(fā)現(xiàn)場(chǎng),就是為了能夠找到對(duì)破獲案件有幫助的各種信息,很多時(shí)候案件的告破,都是因?yàn)榫煸跓o(wú)數(shù)次的觀察案發(fā)現(xiàn)場(chǎng)之后,發(fā)現(xiàn)了有用的信息,才找到真正的罪犯。

另外,人們經(jīng)過(guò)仔細(xì)觀察,理解了一些信息之后,就能夠用自己的語(yǔ)言把信息描述出來(lái),這同樣有助于人們記憶信息。比如某些物品的使用說(shuō)明書(shū),一般說(shuō)明書(shū)都會(huì)做得非常仔細(xì),各種各樣有用和沒(méi)用的步驟全部集中在一起,但是有時(shí)候這種仔細(xì)代表的就是非常乏味,不能引起人們的興趣,甚至有時(shí)候會(huì)讓人們無(wú)法弄清楚。這種時(shí)候人們就可以通過(guò)仔細(xì)觀察,找到每個(gè)步驟的核心內(nèi)容或先后次序,把這些東西用自己的語(yǔ)言表述出來(lái)。人們對(duì)于自己的語(yǔ)言的理解一定是非常透徹的,這樣人們就會(huì)對(duì)整個(gè)說(shuō)明書(shū)中重要的內(nèi)容記憶深刻,長(zhǎng)時(shí)間都不會(huì)忘記。
第二,觀察事物的過(guò)程,本身就是一個(gè)對(duì)和事物有關(guān)的信息,進(jìn)行編碼的過(guò)程。編碼是各種信息轉(zhuǎn)變成記憶的第一步,人們?cè)谟^察事物的時(shí)候,會(huì)得到各種各樣的信息,這些信息輸入到大腦中后會(huì)自動(dòng)進(jìn)行編碼,并且儲(chǔ)存到記憶系統(tǒng)中,最后形成記憶。
第三,仔細(xì)觀察有助于把事物的信息,與人們已有的記憶進(jìn)行聯(lián)系,幫助人們記憶。把事物或者是記憶信息和已有的記憶進(jìn)行聯(lián)系,是人們記憶的一個(gè)重要方式。人們有意識(shí)地觀察某種事物需要用到的人體器官主要是眼睛,但是,在人們觀察事物的過(guò)程中,并不是只有眼睛在運(yùn)動(dòng),大腦同樣也在進(jìn)行著各種活動(dòng)。人們觀察事物時(shí)所得到的信息,會(huì)通過(guò)眼睛傳輸?shù)饺藗兊拇竽X中,大腦會(huì)自動(dòng)把這些信息和已有的記憶進(jìn)行聯(lián)系。觀察越仔細(xì),觀察時(shí)間越長(zhǎng),得到的信息就越多,和大腦中已有記憶的聯(lián)系也就越多,人們的記憶就越深刻。比如說(shuō)人們觀察一件古代的藝術(shù)品,在觀察的同時(shí),可以把大腦中已知的藝術(shù)品的年代、作者、材料等和其緊密地聯(lián)系起來(lái),這樣人們對(duì)這件藝術(shù)品的印象一定非常深刻。
細(xì)節(jié)觀察法在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用非常廣泛,人們能用它記憶的事物有很多,包括教別人使用某些東西、記憶在商店中看到的某種物品、記憶新認(rèn)識(shí)的朋友、某種物品的介紹、和別人討論某種物品等。
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