書名: 圖解人際關(guān)系心理學(xué)作者名: 趙廣娜本章字?jǐn)?shù): 984字更新時(shí)間: 2020-06-24 10:34:42
少亂發(fā)脾氣,才能廣交朋友成大事
很多時(shí)候,我們會(huì)因一時(shí)沖動(dòng)而傷害別人,等我們悔悟的時(shí)候想去彌補(bǔ),卻總是發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)像柵欄上的釘眼一樣無(wú)法消除。因此,我們要做情緒的主人,讓它緊跟理智的步伐,這樣方能廣交朋友成大事。
從前,有個(gè)愛(ài)亂發(fā)火、脾氣很壞的小男孩,他的父親為了使兒子改掉這個(gè)壞毛病,決定教育教育他。一天,他給小男孩兒一大包釘子,讓他每發(fā)一次脾氣,就用錘子在他家后院的柵欄上釘上一顆釘子。第一天,小男孩發(fā)了38次脾氣,在柵欄上就釘了38顆釘子。
過(guò)了幾個(gè)星期,由于學(xué)會(huì)了控制自己的憤怒,小男孩每天在柵欄上釘釘子的數(shù)目逐漸減少。長(zhǎng)期的經(jīng)驗(yàn)使他發(fā)現(xiàn)控制自己的壞脾氣比往柵欄上釘釘子要容易得多。最后,小男孩終于改變了很多,變得不愛(ài)發(fā)脾氣了。他把自己的變化和感受告訴了父親。父親建議他說(shuō):“如果你能堅(jiān)持一整天不發(fā)脾氣,就從柵欄上拔下一顆釘子。”幾個(gè)月過(guò)去了,小男孩終于把柵欄上所有的釘子都拔掉了。
這一天,父親拉著他的手來(lái)到柵欄邊,對(duì)小男孩說(shuō):“兒子,你按我說(shuō)的話做得很好。但是,你看一看那些釘子在柵欄上留下的那些小眼,柵欄再也不會(huì)恢復(fù)原來(lái)的樣子了。當(dāng)你向別人發(fā)脾氣的時(shí)候,你的言語(yǔ)就像釘子一樣,在他人的心中留下了很難愈合的疤痕。以后不管你怎么挽救,傷害永遠(yuǎn)客觀地存在。你要記住,要想不給別人帶來(lái)傷害,唯一的辦法就是控制自己的脾氣,不要輕易向別人發(fā)火。學(xué)會(huì)幫助別人,你才會(huì)有越來(lái)越多的朋友。”
有位哲人說(shuō)過(guò),憤怒是腐蝕生活的毒藥,沖動(dòng)是扼殺生活安詳?shù)哪Ч怼Ul(shuí)都有不順心的時(shí)候,這是人之常情,但是,我們必須學(xué)會(huì)控制情緒。生活和事業(yè)上的成功,往往在很大程度上依賴于控制情緒和嚴(yán)格的自我約束。弱者任思緒控制行為,強(qiáng)者讓行為控制思緒。如果不善于控制自己的情緒,遇到問(wèn)題便失去理智,大動(dòng)肝火,往往會(huì)影響人際交往。生活中,我們常因一時(shí)的沖動(dòng)而失去朋友,與其事后懊悔莫及,不如事先控制自己的情緒。發(fā)泄情緒不僅不利于解決問(wèn)題,而且會(huì)深深地傷害別人。
其實(shí),我們何嘗不是故事中的小男孩,對(duì)別人發(fā)牢騷、使性子,全然不顧別人的感受。惡語(yǔ)傷人與向別人投匕首沒(méi)什么兩樣。如果任由不良情緒支配,就會(huì)成為情緒的奴隸,吞下因惡劣情緒所造成的惡果。“動(dòng)心忍性”,能夠“增益其所不能”,成大事者必能寵辱不驚,心態(tài)平和,贏得別人的尊重和信任。
所以,無(wú)論你是偉人還是普通人,能夠時(shí)刻控制好自己的情緒,就能夠收獲人生歷程中最大的快樂(lè)。