一、經(jīng)濟(jì)周期：經(jīng)濟(jì)擴(kuò)張與經(jīng)濟(jì)緊縮的循環(huán)

經(jīng)濟(jì)周期（Business Cycle）：也稱商業(yè)周期、景氣循環(huán)，經(jīng)濟(jì)周期一般是指經(jīng)濟(jì)活動(dòng)沿著經(jīng)濟(jì)發(fā)展的總體趨勢(shì)所經(jīng)歷的有規(guī)律的擴(kuò)張和收縮。是國(guó)民總產(chǎn)出、總收入和總就業(yè)的波動(dòng)，是國(guó)民收入或總體經(jīng)濟(jì)活動(dòng)擴(kuò)張與緊縮的交替或周期性波動(dòng)變化。

經(jīng)濟(jì)的周期就像一年四季的氣候變化，呈周期性的波動(dòng)。它有四個(gè)時(shí)期，繁榮、衰退、蕭條、復(fù)蘇。表現(xiàn)在圖形上稱為衰退、谷底、擴(kuò)張和頂峰更為形象。經(jīng)濟(jì)周期的特點(diǎn)是國(guó)民總產(chǎn)出、總收入、總就業(yè)量的波動(dòng)，它以大多數(shù)經(jīng)濟(jì)部門的擴(kuò)張與收縮為標(biāo)志，持續(xù)時(shí)間通常為2～10年。經(jīng)濟(jì)從一個(gè)頂峰到另一個(gè)頂峰，或者從一個(gè)谷底到另一個(gè)谷底，就是一次完整的經(jīng)濟(jì)周期。

經(jīng)濟(jì)周期波動(dòng)的擴(kuò)張階段，是宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境和市場(chǎng)環(huán)境日益活躍的季節(jié)。這時(shí)市場(chǎng)需求旺盛，商品暢銷，生產(chǎn)趨升，資金周轉(zhuǎn)靈便。企業(yè)的供、產(chǎn)、銷和人、財(cái)、物都比較好安排。企業(yè)處于較為寬松有利的外部環(huán)境中。

經(jīng)濟(jì)周期波動(dòng)的收縮階段，是宏觀經(jīng)濟(jì)環(huán)境同市場(chǎng)環(huán)境日趨緊縮的季節(jié)。這時(shí)，市場(chǎng)需求疲軟，商品滯銷，生產(chǎn)下降，資金周轉(zhuǎn)不暢。企業(yè)在供、產(chǎn)、銷及人、財(cái)、物方面都會(huì)遇到很多困難。企業(yè)處于較惡劣的外部環(huán)境中。

經(jīng)濟(jì)衰退（Recession），是指經(jīng)濟(jì)出現(xiàn)停滯或負(fù)增長(zhǎng)的時(shí)期。在宏觀經(jīng)濟(jì)學(xué)上通常定義為一個(gè)國(guó)家的國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）增長(zhǎng)連續(xù)兩個(gè)或兩個(gè)以上季度出現(xiàn)下跌。

經(jīng)濟(jì)蕭條是指規(guī)模廣且持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)的衰退，其明顯特征是需求嚴(yán)重不足，生產(chǎn)相對(duì)嚴(yán)重過(guò)剩，銷售量下降，價(jià)格低落，企業(yè)盈利水平極低，生產(chǎn)萎縮，出現(xiàn)大量破產(chǎn)倒閉，失業(yè)率增大。

目前，我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展處于增長(zhǎng)速度換擋期、結(jié)構(gòu)調(diào)整陣痛期、前期政策消化疊加期、新的政策探索期，即“四期疊加”。

中國(guó)經(jīng)濟(jì)下行，主要是由三種原因疊加起來(lái)造成的：經(jīng)濟(jì)危機(jī)之后，整個(gè)世界經(jīng)濟(jì)在收縮；從內(nèi)部來(lái)說(shuō)，國(guó)家經(jīng)濟(jì)發(fā)展到今天，也面臨一個(gè)結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)型；最重要的一點(diǎn)就是經(jīng)濟(jì)周期本身的規(guī)律，沒(méi)有一個(gè)國(guó)家可以避免這個(gè)經(jīng)濟(jì)周期，只不過(guò)你的經(jīng)濟(jì)波動(dòng)是可以大一點(diǎn)兒、小一點(diǎn)兒，中國(guó)的經(jīng)濟(jì)波動(dòng)應(yīng)該來(lái)說(shuō)還是蠻劇烈的。

過(guò)去的經(jīng)濟(jì)周期基本上是大口徑，算起來(lái)是每七年一個(gè)周期，這樣從2012年開始計(jì)算，我們下次的這個(gè)周期才剛剛開始。因此，2016年大家要準(zhǔn)備過(guò)一個(gè)苦日子，很可能會(huì)是這一輪經(jīng)濟(jì)調(diào)整最困難的一年。

在當(dāng)今的市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)條件下，企業(yè)家們必須緊密地關(guān)心經(jīng)濟(jì)形勢(shì)。作為一名企業(yè)家，只有對(duì)經(jīng)濟(jì)周期波動(dòng)完全了解、把握，并能制訂相應(yīng)的對(duì)策來(lái)適應(yīng)周期的波動(dòng)，才能在波動(dòng)中掌握主動(dòng)權(quán)，才不會(huì)喪失生機(jī)。

近年來(lái)，國(guó)內(nèi)外經(jīng)濟(jì)環(huán)境日趨復(fù)雜，經(jīng)濟(jì)形勢(shì)不容樂(lè)觀。第二次世界大戰(zhàn)之后，日本經(jīng)濟(jì)超高速發(fā)展，近年來(lái)卻出現(xiàn)了比較頻繁和劇烈的波動(dòng)。

第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，日本經(jīng)濟(jì)受到重創(chuàng)，但是日本經(jīng)過(guò)幾年的奮斗，至1952年就基本解決了衣、食、住、行；1955年實(shí)現(xiàn)了全面恢復(fù)。經(jīng)濟(jì)超高速增長(zhǎng)，年增長(zhǎng)率高達(dá)10％；1968年日本躍居世界經(jīng)濟(jì)強(qiáng)國(guó)第二位。但是隨著日本政局的變動(dòng)，日本的經(jīng)濟(jì)情況也隨之變得險(xiǎn)惡，具體的表現(xiàn)就是長(zhǎng)期的經(jīng)濟(jì)徘徊不振。

20世紀(jì)90年代以前日本的GDP長(zhǎng)期保持在8％以上，日本經(jīng)濟(jì)總量占世界總量的15.9％，而到2011年，下降到8％多一點(diǎn)。到2013年日本GDP的增長(zhǎng)率平均就只有1.5％。這個(gè)數(shù)字，對(duì)發(fā)達(dá)國(guó)家來(lái)說(shuō)是難以為繼的。2010年，日本GDP為54742億美元，中國(guó)GDP為397983億元人民幣（折合58798億美元），中國(guó)GDP超過(guò)日本，日本退居為世界第三大經(jīng)濟(jì)體。

到2015年，日本經(jīng)濟(jì)更加萎靡。日本2015年4季度GDP初值萎縮1.4％，但實(shí)際表現(xiàn)或更差。