第六步：修復

有時候，當孩子們發脾氣時，可能會傷害到別人或者損壞東西——當你不理睬他們時，一切可能都會發生。小喬安娜可能會將一盒蠟筆扔到地板上，也可能會砸到吉米；當媽媽不理她時，朱莉可能因為憤怒而踢打媽媽的腿……

如果此時孩子們的行為造成了一定的后果，需要孩子做出補償，那么請在第六步中進行彌補。

這一步是可選的。只有當有人因此受到傷害、造成了某些財產損失，或出現了一些其他比較嚴重的問題時才需要進行。我們需要向受到傷害的人道歉，整理好孩子在發脾氣時被扔掉的玩具或物品。

此外，可能也有一些事情需要父母道歉。如果你說了一些過分的話，那么，請向你的孩子說聲“對不起”。讓孩子知道你犯了錯誤，你愿意對它負責。這是非常重要的，它將有助于你從所忽視的行為中獲得更好的改善。

“忽視它”并不容易做到。要做好它需要父母投入很大的努力，而孩子們非常擅長獲取我們的關注。想要從他們的不良行為中抽身并保持冷靜，需要豐富的經驗和強大的內心。但正如我們在前面的章節中所討論的，一方面這樣做能夠為我們帶來巨大的好處，可以盡量減少孩子們尋求關注或令人討厭的行為。另一方面，你會更加享受養育孩子的時光。而且，你和孩子都會感到更加愉快。它值得我們去努力。

“忽視它”一開始可能會讓你覺得很別扭。對有些人來說，忽視孩子的行為是完全違背本能的，可能需要一段時間才能讓你覺得這些觀念是正確的。如果你到目前為止仍然感到疑慮，那么，我相信，接下來的章節將會對你有所幫助。

我會提供更多“忽視它”的例子，以展示它在實際中是如何起作用的。通過這些實例，我以上提到的所有概念都會變得更加清晰。

本章要點回顧

■我喜歡放松地閱讀（I like relaxed reading）：忽視（Ignore）、傾聽（Listen）、重新回到孩子身邊（Re-engage）、修復（Repair）。

■你對孩子采取的懲罰與你自身的情緒有關。

■處罰孩子自己無法控制的行為于事無補。

■“忽視它”是一件很困難的事，需要在反復的實踐中完善。

■“忽視它”實際上是一種積極的不介入的方法。

■傾聽讓我們知道何時應該停止行動并重新回到孩子身邊。

■不理會你的孩子時，盡量避免與他們的目光接觸。

■重新回到孩子身邊時，盡量開心一些，哪怕是裝出來的也行。