1975年原版序一

我丈夫李小龍主要視自己為武術家，其次才是演員。從他13歲起，為了自衛防身，開始學習詠春拳。19年來，他把所得的知識轉化成為一種科學、藝術、哲理和人生之道。他通過不斷的鍛煉和訓練身體，通過閱讀與反省培育其心智，一直不斷記錄自己的感悟與意念。本書每一頁的內容都代表他畢生的心血。

在李小龍一生無止境的自我了解與自我表達之中，他從未嘗中止過探索、分析與修正其所學之一切。他主要的資料來源是其私人的圖書室，藏書超過2,000冊，題材包括各式各樣的身體鍛煉、各類武術、搏擊技術、自衛術及其他相關領域的資料。

1970年，李小龍的背部受了重傷。醫生囑咐他停止練武，并要乖乖臥床治理背傷。這段時間也許是他一生中最難熬與最沮喪的時刻了，他平躺在床上足足有6個月之久，可是他的腦子一刻也閑不下來——結果就寫成了這本書。這本著作大都是那時所寫的，但也有些零散的筆記，是較早或稍后時候所記錄下來的。從李小龍個人的讀書筆記中，可發覺他特別對Edwin L. Haislet、Julio Martinez Castello、Hugo和James Castello，及Roger Crosnier的著作感興趣，李小龍不少的理論均直接受到這些作家的影響。

李小龍決定1971年完成這本書，但他的電影工作使他無法脫稿。同時，他亦為這本書的出版可能被人誤用而感到躊躇。他不想這本書成為《如何練成》或《輕松習武十堂課》之類的書。他只希望這本書能作為一個思想的方法，作為一種指引，而絕非一套牢不可破的教導。倘若你能以這種觀點來讀這本書的話，你將會發覺它頗有可讀之處。也許你會產生一大堆問題，這些問題的答案都要由你親自來解答。當你閱畢整本書，相信你會更加了解李小龍，同時希望你也能因此更加了解你自己。

現在，敞開你的心扉，閱讀，理解，體會。一旦你到了某種理解程度，不妨把這本書拋開。你將會發覺這本書是用來清除紛擾思想之最佳讀本。

琳達?李（Linda Lee）