弗雷爾是瓦納神族首領尼爾德的兒子，當他和父親以及妹妹加盟到阿斯加德時，受到眾阿瑟神的歡迎，被封為豐饒之神。弗雷爾執掌和役使陽光、雨水，讓人間的農作物得以生長，讓牲畜得以繁殖。他澤被蒼生，是施予人類最多恩惠的神。他同時也是那些白侏儒的主管。這些白侏儒被弗雷爾調教為對人類有益的小精靈，他們會指導蜜蜂傳花授粉，讓谷物果樹開花結果。

盡管弗雷爾主司播種、收獲、牧養和繁殖等和平事務，但這種和平是要靠武力來維持的。他對人類的關愛是建立在他勇敢的戰士品德上的。為了不讓野蠻的霜巨人破壞和平與他的事業，他經常跟霜巨人作戰。弗雷爾對霜巨人的刻骨仇恨不亞于雷神。阿斯加德的眾神因此送給他一把24K的無敵如意金刀。

地下心靈手巧的黑侏儒還送給了弗雷爾兩件寶貝：一只渾身金色鬃毛的閹野公豬，它的嘴可以快速墾荒，它的金毛放射出來的光芒能讓人間五谷豐登；另外一個寶物就是如意神船，它可以在水上和空中航行，并且無往而不順風。這船可大可小，大時可裝下全副武裝的阿瑟眾神，小時可以折疊后放入衣袋中。這野豬的金毛，一方面象征金色的陽光，另一方面則象征了地面成熟的五谷，弗雷爾的戰車便由這野豬提供動力輸出。當這豬力強勁的戰車在清晨的天空奔馳時，野豬的黃金鬃毛便成為輝耀的曙光。因為弗雷爾是命令五谷生長成熟的神，野豬也通過嘴拱地教人類耕耘，弗雷爾的侍者夫婦也被視為肥料之神。

弗雷爾的妻子是霜巨人吉米爾的女兒婕爾黛，絢麗迷人的北極光就是婕爾黛所煥發出的青春榮光。奧丁的寶座只有他自己和妻子芙麗嘉才有資格入座，但不僅人有好奇心和逆反心，神亦然，所以對其他沒有權力和機會坐上寶座的神來說，奧丁的寶座充滿了致命的誘惑力。有一天，奧丁離開了阿斯加德。弗雷爾就抱著為什么只能他們兩口子坐，而我們不能坐，我倒偏要坐坐看的心理，斗膽爬上了這個寶座。坐在這個寶座上可以極目遠舒，像氣象衛星一樣看到人、神、魔三界的一切事物。起初弗雷爾瀏覽九天十地，覺得除了眼界特別開闊外沒有什么稀奇好玩的景觀。他正在納悶為什么奧丁經常一坐在寶座上就癡癡地到處看時，目光轉向了極北的霜巨人之國。誰知這一看，弗雷爾竟目不轉睛地聚焦在一點上。他在巨人吉米爾的莊園內看到了一位曼妙的女巨人在散步。美麗的她正不知在對誰微笑著，她的微笑就像春天的陽光一樣照得弗雷爾身上無比溫暖柔和。

這集奇妙、浪漫、誘惑與冒險的景致讓弗雷爾頓時一見鐘情地愛上了這個嬌艷的麗人。可當他打聽到這個美女是霜巨人吉米爾的女兒婕爾黛，而且還是被眾神架火燒死的瑟亞西的親戚時，弗雷爾知道自己的這段感情是有緣無分的了。本來他還想通過與婕爾黛同輩的繼母斯嘉蒂牽線搭橋，但那時候她又與父親尼爾德離婚了。

弗雷爾明知感情無望，但卻無法逐去心中婕爾黛的麗影，相思之苦讓他患上了嚴重的失眠和厭食，這些相關癥狀讓他無精打采，形神憔悴。他一想她，五谷就欠收，牲畜就不繁殖下一代，人間頓時陷入了糧食減產的災荒境地。

尼爾德為愛子的郁郁寡歡擔憂不已，他追問了弗雷爾多次，但兒子什么都不肯講。尼爾德不忍心看到兒子這樣悶悶不樂，沉默寡言下去，就叫來弗雷爾的隨從斯基尼爾，要他日夜跟隨弗雷爾以弄清他魂不守舍，甚至都不愿跟父親明言的原因。