第二百四十二節、實戰訓練

“注意，技擊要訣，右手反掌抓敵手腕要迅速、有力，左手扣敵右手要緊。”

“同時，可配合左肘格壓對方右肘，而將對手制服。”

“運用這一招的過程中，要靠整勁將對手致殘。”

“整勁？”

“整勁就是人體勁力匯聚之一，就是“技主在手，根基在足，吐氣主在腹，發勁在丹田，變轉在腰間，整勁主在合”。”

林介航開始了教學模式，完全是知無不言言無不盡。

“你修仙啊？”

而鄭凱也開始了互動模式，和林介航有說有笑。

“我升仙，修仙就要這樣，也是精、氣、神、力合一集中的結果。而且纏敵腕時要“活”，所謂活就是說在練習或運用時，不論體內體外，都要沒有一點僵滯的勁氣。”

“敢問閣下何方道友？為何如此清新脫俗。”

“這豈是你這個小新兵可以理解的？要神安、氣舒、體松而不懈，沒有一點呆板的跡象。”

鄭凱和林介航都變成了非人類一般，開始了不一樣的說話方式。

“詳細一點說說，我好像能夠理解了。”

“內氣要隨身而洋洋流動，內勁要應勢而轉移變化。身要隨機而應變，步要隨勢而進退，兩手如環出入不亂。這樣內外相合如一氣如浮云不斷移動，勁力如流水不斷變化，使敵右手如插入泥潭中而不能拔。”

“臥槽，牛逼。”

鄭凱驚嘆了，實在是驚嘆了，不學不知道，學習之后，完全就是接觸一個新世界。

“你也就只會這個詞了嗎？”

林介航看著鄭凱，好像在期待鄭凱能夠多說兩句美美的話。

“威武霸氣！”

鄭凱似乎感受到了這意思，立馬說著。

“感受到我的霸氣側漏了？”

林介航一邊說著，一邊擺出一個poss。

“你該洗澡了。”

鄭凱看到林介航的模樣忍不住的說道。

也確實，這幫家伙身上沒有干凈的……

寫這些都是一些簡單的防御技能，都是基于歹徒先出手之后，我們自己被動防御的技能。

不是那種主動攻擊的技能。

功夫，既分高下也決生死！那是不一樣的年代。

當然了，現在，不管是現代還是未來。

手中執劍不揮舞，和手中沒有劍可揮舞，是兩回事。

手中執劍不揮舞，也能威懾住敵人。

沒有劍，真的沒有這個實在的勇氣！

當然了，練武如果對人體構造沒有研究，那打出來的招式，談不上功夫，攻擊力即使有，那也是漏洞百出。

相互之間的對打，你打我百次，我可以讓你招招避開要害。

你對我的攻擊，可能會讓我疼痛難忍！

但是！只要讓我打到你一下，我就會讓你半身不遂！

這些招式都只是紙上的事情。

畢竟要想學會這些可是要下一番功夫的。

首先要考慮到自己是否有這個力氣。

“行了，基本就是這么多東西，這些東西你先消化一下。”

聽了這么多，可不是就能領悟了這么多。

接下來肯定是進入訓練狀態了。

其實訓練也很簡單。

那就是不斷的爆發。

綁在墻角的皮筋，黑色的樣子總是能夠給人一種勢大力沉的感覺。

而這個黑色的皮筋就是給人訓練腰部的力量的。

練習的動作有點像投擲手榴彈。

有點區別的地方時，投擲手榴彈主要是練習手臂。

而在這里主要是練習腰部力量。

一次次的爆發，一次次的轉身。

完全不用擔心器材被練壞了。

畢竟那黑色的樣子總是能夠給人一種勢大力沉的感覺。

面對訓練器材，使出全身的力氣爆發就好了。

但有一點要注意，千萬不要把自己練傷了。

但對于年輕人來說，這點好像是不用擔心的，因為青春的身體會很快的恢復。

注意的是，別練的固定了，身體一定要活。

練習之前一定要活動開身體，盡量把身體的能量釋放完畢。

釋放完畢之后的訓練，才能更加清晰的感受到力量的爆發已經恢復。

那種爆發的成就感，還是非常美好的。

而且，也沒有必要盯著一個項目練。

畢竟各個姿勢，各個動作都是相互協調的。

至于手部的力量如何提升。

如何讓自己的手指更有力量。

這個可以通過其他的器材去提升。

這個器材也簡單，大家可以自制的。

一根棍子，和筷子一般長短。

中間系一根繩子。

說到這里，很多人已經知道什么了。

對的，這根繩子下面系一塊磚頭。

磚頭的重量隨著訓練進度而增加。

平舉棍子，旋轉棍子，讓繩子在棍子上纏繞。

讓下方的磚頭隨著繩子纏繞而緩緩升高。

簡單的一個動作，就是這么簡單。

其中的滋味我就不形容了。

我只能說很有效果。

對于手臂的力量提升很有效果。

同時對手指的握力也很有幫助。

這是基礎的力量訓練。

要想提升自己的格斗能力，最明顯的方式還是投入到實戰中。

對就是不斷的和別人對戰。

其實作為一般情況下，了解這些就已經夠用了。

畢竟一個人的基礎力量在某些環境下能夠爆發出自己意外的力量。

平常或許體現不出什么力量感。

但到了一定危險的時候，總是能夠爆發出恐怖的力量的。

關于這些東西就寫這么多吧。

上兵伐謀，其次伐交，其次伐兵，其下攻城。

關于武術技能寫多了，也沒什么意義。

班門弄斧了。

主要還是想要教會大家一些簡單有效的防御方式。

百戰百勝，非善之善也；不戰而屈人之兵，善之善者也！

還有很多其他技能要學。