引言：大自然的禮物

尋找野生草本植物來利用其藥用和營養特性的能力是一種才能。即使你只熟悉毫不起眼的蒲公英，你也會掌握大量與之相關的知識，了解到它富含維生素、礦物質和治療疾病的特性。本書可以幫助那些將野生草藥的健康益處帶入日常生活中的人。

創作這本電子書是為了給你帶來這些有益健康的野生藥材的力量。你將了解到尋找普通藥材時所需的一切知識，還有如何充分利用其治療特性以及如何保存以備后用。本書還會簡單介紹如何識別10種最易辨認的野生草藥，以及如何充分利用其治療性質與營養價值。本書的目的是通過使用地球天然的恩賜來引入一種新的方式來增加你的生命活力。