紅三葉草

紅三葉草常見于北半球，是另外一種人們總試圖從他們家草坪中鏟除的小雜草。要是他們知道這種小花有多么廣泛的醫(yī)學用途該有多好！首先，紅三葉草花可用來制作治療效果最溫和的茶，適合所有年齡段的人士，長期服用可以舒緩神經(jīng)緊張和緩解支氣管疾病。這里列出的藥用性質(zhì)很多：它們可作為血液凈化劑的替代品，可作為解痙劑和祛痰藥治療咳嗽和肺部問題，還可作為利尿劑等等多種用途。飲用紅三葉草茶或使用酊劑一段時間后能全面凈化和改善你的身體，通常能減輕濕疹和牛皮癬的棘手情況。外用時，冷卻的茶可以涂在傷口上。

紅三葉草也是異黃酮的一個優(yōu)質(zhì)來源。它可以模擬雌激素，因此更適合用在更年期癥狀上。紅三葉草含有鉀，鎂等多種礦物質(zhì)以及維生素C和硫胺素（B1）等多種營養(yǎng)物質(zhì)。一杯紅三葉草花茶就能提供最佳的營養(yǎng)和治療效果。

收獲紅三葉草時，只要在它們剛剛開花，顏色最鮮艷奪目的時候摘下花朵即可。最好將花朵帶回家之前讓它們在陰涼處干燥幾個小時。像許多叢生的花一樣，紅三葉草是小昆蟲一個很好的家，一旦植物受到打擾這些昆蟲就會爬出來。請為熱愛這種小植物的蜜蜂和其他授粉昆蟲多留一點的花朵吧。