前言

人生漫漫長路，總會遇到順境或逆境，當一個人遇到挫折甚至打擊時，那就是處于人生低潮了。或許，你正處于這樣的日子，低潮就這樣一直持續著，激不起半點浪花。為什么自己要這樣活著？為什么別人就能一帆風順？

其實誰的人生不經歷低潮呢？你所看見的光鮮亮麗的背后依然是難以啟齒的痛苦和悲哀，只是轉過身的淚水不讓你看見罷了。沒有人的一生都一帆風順，總有處于低潮的時候。但人們之所以有不一樣的人生結局，在于他們處于低潮期的心態以及行動。有的人處于低潮時，便像是焉了的花兒，再也無生氣，他們找不到前進的目標，也無法重新鼓足勇氣，索性破罐子破碎，那么低潮對于他們來說永遠沒有期限；有的人處于低潮時，馬上調整心態振作起來，既然人生給予自己一個挑戰，不妨當做養精蓄銳的好時機吧，于是他們休養生息，靜待機會東山再起。人生就是這樣，選擇比改變本身更重要，當我們選擇了什么樣的方式，便會從內到外改變自己。誰的人生不經歷低潮呢？只要前方有路就好。

當我們處于低潮時，當下最要緊的是讓內心處于安靜，靜心處之，凈化自己的心靈，學會自我審視，在痛苦與煎熬中思索，心境便會漸漸經歷一番柳暗花明，逐漸調整對生活和成功的預期。一方面調整心態，不再好高騖遠，合理看待自身的能力和夢想；另一方面積蓄能量，充實自己，繼續學習，只有自己強大了，才能做出更大的事業。當我們讓自己變得強大之后，再以坦然的心境看待人生，便會發現生活充滿了愉悅和驚喜。

編著者

2018年6月