第18章 集訓
- 禾斗匕匕
- 我們很幸運
- 3057字
- 2019-07-02 10:45:42
隆多看向科比,淺笑道:“你可真是個混蛋。”
科比低聲道:“你放心吧,我會讓你大吃一驚的。”
隆多道:“但愿吧。”
說罷,隆多又打量了一眼科比的身材,后心中不由得一驚:“他身材竟然恢復如此之快?”
“才短短一個月,便已經是一身肌肉。”
想罷,又忍不住于心中贊嘆起來:“他雖然年齡變了,但性格卻從未變過,一直以來都是這么執著,真不敢想象他這一個月來到底吃了多少苦。”
科比見對方發呆,便于心中明白了幾分,他肯定是奇怪我的身材為何會恢復如此之快吧。
哼,那是因為………
……
……
其實真的沒有什么捷徑可以讓自己瞬間強壯起來。
能實現這個目標的,只有訓練,訓練,不停的訓練。
科比輕輕一笑,將發呆男人引回現實。
“你肯定是奇怪我的身材怎會恢復如此之快吧。”
隆多疑惑,心想:“難不成不是因為訓練嗎?”
他不解道:“所以,你是因為什么?”
科比笑道:“因為我辦了一個健身房的卡,只要九十八美元,你辦一張嗎?”
隆多:“……不了。”
……
此時弗蘭克緩緩走來,打斷了兩人談話:“好了朋友們,不要聊天了。”
“現在湖人隊開始集訓!”
“隆多”
“到!”
“科比”
“到!”
“好的,集訓開始!”
科比無奈一笑,小聲道:“我們現在訓練什么?”
“哎呀,差點忘了。”弗蘭克輕輕一拍腦瓜。
咣當一聲巨響!
“科比一會你的老朋友要來,我相信你見到他肯定會吃驚的。”
科比故作疑惑,問道:“哪位?”
弗蘭克笑道:“我們剛剛和加里維蒂老爺子簽了合同,他下賽季將回歸湖人隊。”
科比挑眉,微微現出一絲驚訝。
“這是個勁爆的消息。”
見對方如此模樣,弗蘭克有些許不滿,輕聲道:“你好像有些不太感興趣?”
科比輕搖頭,道:“很感興趣,只是我早就知道了,所以并未有太大驚訝。”
弗蘭克陷入沉思,心想:“他們是二十多年的老朋友,經常相互通一下消息也沒什么奇怪的,他早知道倒也是情理之中。”
弗蘭克賠笑道:“是我多心了,還以為你對老爺子復出有些意見呢。”
科比并未答話,只是輕搖了一下頭。
三人等待老爺子間,閑聊起來。
弗蘭克笑著對科比道:“一會你一定要為我演示一下,你的油箱里還有多少油,這樣我才好判斷出你的出場時間。”
科比只是應了一聲,并未說話。
弗蘭克見狀便又對隆多說起了話。
“你多練一下自己遠投能力,我不想因為你這一短板而在最后時刻將你摁在板凳上。”
隆多也應了一聲,現在的他胸有成竹,他在這一個月瘋狂的練習投籃,都不知投壞了多少個籃筐。
弗蘭克見狀欣慰點了一下頭,他心中是十分喜歡這個主教練位置的,所以自上任以來就一直精益求精,生怕自己一不小心犯錯。
這幾日他自聽說,科比復出和隆多回歸以來,便已經好幾天沒有睡好覺了,這兩個球員都是以脾氣怪著稱,他擔心自己控制不了他們。
所以自見面起,他就一臉嚴肅,只是想給二人一個下馬威。
但令他沒想到的是,這兩個人竟如此好說話,現在反而倒弄得他有些不好意思了。
加里維蒂姍姍來遲,對場上三人點頭微笑。
“哎呀,有些事情耽誤了,真是對不起了。”
弗蘭克笑道:“沒事的老爺子,我們快點開始吧。”
加里維蒂道:“好的,等我的team來了,我們就正式開始。”
老者說完不久,從球館外又緩緩走入數人。
見到他們,老者一臉自豪,這是他花費了一個月才組建起來的訓練團隊,都是精英中的精英。
老爺子笑道:“我們現在就開始吧,隆多你跟他們去練習投籃訓練,科比,跟我來。”
兩者分開,科比和加里維蒂來到球場另一邊。
老爺子緩緩開口:“嗯,你知道,三分很重要,我們現在就來訓練一下你的三分能力。”
科比點頭,他完全同意對方的看法。
“我知道以你的性格這一個月你肯定在家里偷偷練過三分,這很好,現在我們來嘗試一下有防守的三分。
說罷,老爺子便將球給科比,然后一只手架在對方腰上。
“OK,我們開始吧。”
科比點頭,于人前起跳投籃,老爺子象征性一擋。
未造成太大干擾,球應聲入網。
老爺子一笑,道:“看起來我是不行了,我得叫個高個。”
說罷,老爺子向對面擺手。
“阿倫,你過來一下。”
一黑人小哥小跑而來。
老爺子笑道:“你去幫我擋一下他的視線。”
小哥點頭,訓練繼續。
科比起跳,小哥伸手,雖然科比這一個月來一直在練習三分,但都是在無人防守下,這次視線被干擾,多少令他有些不習慣。
球彈框而出。
科比與自己較勁,對那人道:“我們繼續下去。”
兩人繼續,老爺子見狀一笑,心想:“真是個倔強的孩子。”
想罷,便緩緩走到休息區,時弗蘭克正坐在長椅上看二人訓練,見老爺子到了,慌忙起身。
老爺子示意他坐下。
二人入座,弗蘭克笑道:“你最是了解你這位老伙計,你告訴我他現在身體狀態是什么樣子的?”
加里維蒂微微一笑,一臉自豪瞧向場上的科比,說道:“你自己去看他的投籃吧。”
弗蘭克望向科比。
此時科比正在對方防守下起跳,這次他略微帶了一點后仰,來躲避對方干擾。
球應聲入網。
科比擦下汗,說道:“我們繼續。”
弗蘭克雖看在眼里,但因兩人距離有點遠,并未全部看清,只是覺得有些不太對勁。
此時科比再次起跳,面對干擾投出一球,球于空中劃過一條線,再次入網,他已經有些適應了。
“這……”弗蘭克不自覺長大了嘴巴。
他吃驚于科比的三分能力,并未注意到科比的投籃姿勢。
他緩了一會說道:“他三分可以,我可以將他作為一個定點射手使用。”
老爺子聽后噗嗤一笑,緩緩道:“他現在可不只是一個定點射手。”
科比未停下,而是繼續在對方防守下起跳,機械性重復一個又一個的動作,他心中所想就是讓自己肌肉產生記憶性,在瞬息萬變的場上也能保持這種感覺。
他不停投籃,場上所有人都逐漸被他吸引。
對面那群人也紛紛停下,向科比那邊望去。
科比出手,三分應聲入網,他已經逐漸適應了這種程度的干擾。
眾人看得著迷,忘記了時間,大約過了半個時辰之后,科比停下了,他用球衣擦了一下臉上的汗,他除了剛開始不適應連續投丟了幾個球之外,剩下的基本都差不多進了。
喘息間,他目光掃過四周,見周圍人都在注視他,不禁一愣,不解問道:“為什么都在看我。”
弗蘭克笑著回答道:“我有些吃驚,沒想到了過了這么久,你的三分能力竟然還在。”
科比一笑,道:“我訓練了一個月,把他找回來了。”
弗蘭克點頭道:“我早就聽說你的勝負欲高,今天算是見到了,就沖你這份拼勁,新賽季上場時間,我再給你加幾分鐘。”
科比笑道:“多謝了。”
弗蘭克思索片刻,道:“就是不知道你的體力怎么樣?到底能在NBA這樣高強度的比賽中支撐你多長時間。”
科比自己這段時間倒還真沒有注意到自己的體力,他一直沉浸在自己速度、力量與彈跳之上。
但轉眼間他想到了自己于野球場之上時,那時自己打了一個晚上都并未感覺到有太大勞累。
雖說野球場與NBA相差很多,但看那個情況,想來自己體力應該沒什么問題吧。“
想罷,他玩笑說道:“我應該每晚可以上場四十八分鐘吧。”
“噗……”
眾人暈倒,弗蘭克笑道:“不要鬧了,我怎么狠心讓一個四十歲老將上這么長時間。”
片刻后弗蘭克收起玩笑,又道:“還是等他們人到齊了再說上場時間的事情吧。”
科比點頭,道:“那樣也好。”
場上另一邊,隆多見到科比三分能力,激起了他的斗志,他心想:“一個四十歲的老將都這么努力,自己就更加沒理由去懈怠了。”
想罷,他便又重新投入了訓練之中。
這邊科比見到對面人如此認真,便在休息片刻后也回到了訓練中。
弗蘭克見狀欣慰一笑。
兩人又繼續練了一個時辰,后弗蘭克見二人已體力不足,便叫停了他們,對二人道:“你們先休息一會吧,過會我們進行單挑訓練。”
科比擦擦汗,緩緩走下場去,來到老爺子身旁坐了下去。
老爺子見此笑道:“貌似他們都不知道你的身體情況。”
科比喘口氣道:“我還沒告訴他們,順其自然吧,他們早晚都會知道了。”
老爺子笑道:“我已經想象到他們那時的模樣了,他們肯定會高興瘋了,隊里無緣無故多了一個巔峰科比。”