學(xué)會拒絕，保護(hù)自己的合法權(quán)益

學(xué)會拒絕是一個(gè)永遠(yuǎn)都不過時(shí)的一個(gè)話題，有人認(rèn)為很簡單，但對于不會拒絕或者不清楚應(yīng)該說“不”的人來說，開口說拒絕卻是很難的一件事情。依稀記得陳喬恩主演的臺灣偶像劇《王子變青蛙》里有這樣一段：女主葉天瑜被公司的所有人稱為“便利貼女孩”，因?yàn)樗m然跟大家一樣都是普通公司職員，卻是一個(gè)“老好人”。所謂的“老好人”便是“有求必應(yīng)”，因?yàn)樗龔牟粫芙^別人，總是無條件地滿足所有人的要求。很多時(shí)候，她也很忙很累，也想對別人說“不”，但是只要別人露出為難的神色或者可憐的表情，不用別人再多說，她自己就會打退堂鼓不再說“不”。久而久之，不管她多累多忙，仍然會對別人有求必應(yīng)。而其他人也漸漸習(xí)慣了對她的“使喚”，對她的付出認(rèn)為是理所當(dāng)然，要求她幫忙的事情竟慢慢從工作一直延伸到生活之中。于是，可憐的女主就這樣變成了“便利貼女孩”，隨時(shí)隨地，只要任何人需要，就可以把她貼在那里。

像偶像劇中這樣的“便利貼女孩”在現(xiàn)實(shí)生活中其實(shí)并不少見，有許多人尤其是職場中的新人，由于怕無意中得罪人，便對他人的要求有求必應(yīng)。時(shí)間長了，沒有及時(shí)改變，其他人便對他的付出認(rèn)為是理所當(dāng)然，漸漸地就形成習(xí)慣為自然。

學(xué)會拒絕別人，并不是說變得絕對冷漠，拒人于千里之外，而是在自己能力范圍之內(nèi)，保障自己合法權(quán)益的前提之下，學(xué)會在拒絕與迎合之間把握一個(gè)度。別人有求于你的時(shí)候，你絲毫不考慮便滿口答應(yīng)。殊不知有些時(shí)候，別人請你幫忙并不是他們真的做不到，很有可能只是他們想要偷偷懶，而此時(shí)善良的你，只是白白被利用了善心，成為他們的替罪羊。生活中我們或多或少都會遇到一些難處，見到別人真正有困難的時(shí)候伸出自己的援手是一件非常美好的事情，可以讓我們的內(nèi)心變得快樂。但是如果別人絲毫沒有考慮你的難處，只是一味地要求你來幫助他們。那么，這樣的忙，我們不幫也罷。

電視劇《歡樂頌》里面有這樣一段：關(guān)雎爾作為一個(gè)職場新人，因?yàn)楹ε碌米锶耍瑫r(shí)也想跟同事搞好關(guān)系，因此對同事的幫忙要求總是滿口答應(yīng)。明明自己已經(jīng)連續(xù)加了很多天的班，多做了很多本不該屬于自己分內(nèi)的工作，最后累到在衛(wèi)生間都能睡著。同事說：“我今天感冒了，想回去早點(diǎn)休息，但是我的工作還沒有做完……”這時(shí)的她明明已經(jīng)很累了，也很想早點(diǎn)回去休息，卻還是會滿口答應(yīng)下來：“你回去吧，剩下的我?guī)湍銇碜觥！钡前胍棺约阂粋€(gè)人回去的時(shí)候又會開始抱怨自己為什么不懂得拒絕別人，甚至有的時(shí)候明明自己已經(jīng)有了安排，卻為了幫助同事不得不放棄自己的計(jì)劃。

這樣的關(guān)雎爾最后得到她想要的善良回報(bào)了嗎？事實(shí)上并沒有。有一次，她熬夜幫同事做了一份工作，明明是同事做的那一部分出了錯(cuò)，但是最后的結(jié)果是她簽的名。結(jié)果領(lǐng)導(dǎo)怪罪下來，縱使她再委屈也不得不承擔(dān)責(zé)任。你看，這種不忍心的善良給她帶來了多少麻煩？

我們每個(gè)人都生活在一個(gè)人情往來的關(guān)系社會里面，總是少不了禮尚往來。然而私以為，懂得互相體諒的人才是我們應(yīng)該互相幫助的前提。當(dāng)別人只是貪圖自己的享受，只是利用我們的善良和心軟來尋求我們的幫助的時(shí)候，我們就應(yīng)該果斷地拒絕，保護(hù)自己的合法權(quán)益。如果你的合法權(quán)益你自己都不去爭取，又怎么能指望別人來替你保衛(wèi)呢？就像關(guān)雎爾，連續(xù)加了很多天的班，最后累到在衛(wèi)生間都睡著了。而那些總是找她幫忙的人并沒有心疼她的疲憊，依舊總是想要麻煩她、壓榨她。

有這樣一則新聞：在北京的地鐵上，地鐵靠站停車的時(shí)候，有一名成年男子連續(xù)推搡兩個(gè)女孩，想要讓她們趕緊下車。不僅如此，這名男子嘴里還一直在咒罵著。看到這樣的新聞，我們的第一反應(yīng)一定是在責(zé)怪這名男子心胸狹隘，認(rèn)為一定是他欺負(fù)這兩個(gè)女孩。新聞在社會上引起軒然大波，人們在新聞底下評論這名男子沒有素質(zhì)。最終，這名男子不堪忍受，在微博上替自己辯護(hù)。原來這兩個(gè)女孩是微商推銷員，一直纏著他做推銷，他一開始已經(jīng)拒絕了好幾次，但是這兩個(gè)女孩還是纏著他，最后他實(shí)在忍受不了，沒有控制好自己的情緒才做出了極端行為。

如果這是事實(shí)，那么這名成年男子的心情倒是可以理解。但是他也應(yīng)該反思：是不是他自己拒絕得不夠干脆呢？有時(shí)候拒絕別人，不僅要堅(jiān)決，還要果斷。既然已經(jīng)打算好不給別人機(jī)會，那么就不應(yīng)該再給別人希望。拖泥帶水，優(yōu)柔寡斷，最終只會讓傷害擴(kuò)大到最大。其實(shí)別人在向你尋求幫助的時(shí)候，并沒有抱著一定會成功的想法，但是你東拉西扯的委婉表達(dá)反而讓別人以為你這里還有希望。

當(dāng)你決定要幫助別人的時(shí)候，應(yīng)提前考慮清楚，這個(gè)忙是否在你力所能及的范圍內(nèi)。如果不在你的能力范圍內(nèi)，那么不要猶豫，也不要于心不安，當(dāng)必須有一方失望的時(shí)候，果斷的拒絕才能將傷害降到最小。