五臟和諧，陰陽平衡

五臟是指心、肝、脾、肺、腎，主要功能是化生和貯藏精氣。精氣是充養(yǎng)臟腑、維持生命活動不可缺少的營養(yǎng)物質，包括氣、血、津液。這些營養(yǎng)物質構成了人體的根本。