快樂或悲傷，都是潛意識的選擇

在人類的思維中，潛意識是非人格化的，是沒有選擇的，對于我們給它的指示，是全盤接受的。所以，意識的選擇，如想法、前提等，是極為重要的。它們傳達給潛意識的，也都是完全不同的，只有選擇正確，你的心里才能充滿快樂。

所以，心理學家稱，一個人的心理狀態，快樂或者是悲傷，都是潛意識所傳達出來的選擇，我們要想獲得快樂，就要從潛意識中選擇快樂，暗示自己是快樂的。我們要有好的心態，首先就要選擇積極的意識。

現在我們來試想這樣一幅畫面，春日里，循著一片清新的氣息，你來到溪畔，晨光灑在嬌羞的花骨朵兒上，于是，它們忽然熱烈地一層一層漾開緋紅的面孔，好像被點燃的火光，與天空推涌潑灑過來的流霞渾然一體，當陣陣沁人心脾的幽香隨風拂面，你的嘴角就會自然而然地拉開一條柔和的弧線，微笑其實還是油然而生的一種對生命發現和感激的歡愉。

在你看來，這是一幅美麗的畫面，但你生活的周圍，卻有這樣一些人，他們總把眼光盯在那些偶爾飄零的落葉、清溪上飄零的片片香瓣上，于是，他們不禁傷感起來。這樣的人慈心厚愛、心思細膩，但卻缺乏寬容、辯證的慧智，歡笑對于他們來說只是一件奢侈品。

可能你也會問，該怎樣才能具備積極的心態笑對生活呢？其實，這完全取決于我們自身意識的選擇，拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事，對我們每個人都極有啟發。

有一個叫塞爾瑪的女人，她的丈夫是一名軍官，奉命到沙漠里演習，她也跟著軍隊駐扎了過去。

平時，丈夫大部分時間都不在，她一個人在軍隊駐扎的小房子里，天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125度。她也沒有朋友——身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們不會說英語。她孤獨無奈，于是寫信給父母，她想一走了之，回到自己的祖國和家中。

她很快收到了她父親的回信，信中只有兩行字而這兩行字卻永遠留在她心中，完全改變了她的生活：

兩個人從牢中的鐵窗望出去，

一個看到泥土，一個卻看到了星星。

塞爾瑪一再讀這封信，覺得非常慚愧。她決定要在沙漠中找到星星。

塞爾瑪豁然開朗，她開始了完全不同的一種生活，開始和當地人交朋友，他們的反應使她非常驚奇，她對他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物、物態，又學習有關土撥鼠的知識。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前，這沙漠還是海洋時留下來的。原來難以忍受的環境變成了令人興奮、流連忘返的奇景。

是什么使塞爾瑪內心發生了這么大的轉變呢？沙漠沒有改變，當地人也沒有改變，但是塞爾瑪的念頭改變了，意識改變了。一念之差，使她把原先認為惡劣的情況變為一生中最有意義的冒險。她為發現新世界而興奮不已，并為此寫了一本書，以“快樂的城堡”為名出版了。她從自己造的牢房里看出去，終于看到了星星。

因此，在未來的人生路上，無論命運把你拋向任何險惡的境地，你都要毫無畏懼，用你的笑容去對付它！你可以從一個新的角度，來看待一些一直讓你裹足不前的經歷。你可以退一步，想開一點，然后你就有機會說：“或許那也沒什么大不了的！”

所以，任何一個渴望成功的人，在奮斗之前請修煉好自己的積極心態，這樣，在追求人生目標的路途上，你才能做到無論遇到什么事都能坦然面對。

使你感到悲傷的，一般都是過去的、不快樂的記憶，或者是失敗，或者是痛苦的過去，或許你也明白，只有放下悲傷才能快樂，但你的內心似乎總是不聽使喚，你也無法從過去的悲傷中真正跳出來，對此，你不妨從另一方面思考一下，既然過去了，就讓它過去吧，沉溺在悲傷中也無濟于事，既然如此，忘記過去的成功與失敗，給自己一個全新的開始，我們便會從未來的朝陽里看見另一次成功的契機。記住，無論你在人生的哪個時刻，即使被命運甩進黑暗，也不要悲觀、喪氣，這時候，你體內沉睡的潛能最容易被激發出來。放下痛苦才能贏得幸福，放下煩惱才能贏得歡樂！