相對于社會來說，每個人都是一個獨立的個體，當外界一時不能善待自己的時候，我們就要學會自己善待自己。善待自己，才會感覺更輕松。學會善待自己，讓生命的每一刻都更燦爛、更美好。

1.忘記傷心的事

人的一生總會免不了遇到一些令人感到傷心的事，因為人的一輩子不可能都順順利利，那樣的人生也是不完美的人生。生活就是因為有了傷心和快樂，才顯得充實、精彩，所以當我們遇到傷心事的時候，要能夠學會忘...