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優生懷孕禁忌

孕前準備的夫妻慎用安眠藥

計劃懷孕的夫妻,應慎用各種藥物,尤其是安眠藥,因為,安眠藥對男女雙方不論是生理功能還是生殖功能都有損害。安眠藥如安定、利眠寧、丙咪嗪等,作用于腦部,影響垂體促進性腺激素的分泌。男性服用安眠藥可引起睪酮生成減少,導致陽痿、遺精以及性欲減退等,從而影響生育能力。而女性服用安眠藥會影響下丘腦功能,引起性激素濃度的改變,容易導致月經期間無排卵高峰出現,并引起功能障礙,影響受孕能力。

如果出現失眠,最好通過加強鍛煉、增加營養、調節生活規律、增強體質等方法來解決。

孕前4周禁止照射X線

如果在懷孕前4周內接受X線照射,很可能會發生問題,醫學上用的X線雖然輻射量很低,但卻能殺傷人體內的生殖細胞。因此,女性在懷孕前一段時間內不要接受X線照射。

女性平時應盡量減少照射X線,懷孕前4周則應禁止照射X線。

常用電熱毯容易影響男性的生殖功能

精子對高溫環境非常敏感。一般條件下,陰囊溫度應比體溫低3℃以上,也就是34℃(正常體溫約為37℃)以下,位于陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低于體溫。這是保證精子生成和成熟的重要條件之一。

男性如果常用電熱毯,處于高溫環境中,可能使陰囊、睪丸和附睪的溫度升高,從而影響精子的生成和成熟。因此,準備生育的男性不宜長期使用電熱毯。

如果需要使用電熱毯,要注意以下幾點:

產科專家告訴你

入睡前要合理安排生活

平時合理安排好學習和工作的時間,晚上最好進行用腦量小的工作如洗衣服之類。在感到有倦意時,不可靠抽煙、喝濃茶來提神。睡前也不要喝太多水,可以喝杯熱牛奶來幫助睡眠。

1.睡前通電加熱,入睡時即關上電源,不要通宵使用。

2.常用電熱毯的人要多喝水。

3.在電熱毯上鋪上一層毛毯或被單,盡量避免電熱毯與人體的直接接觸。

產科專家告訴你

影響精子質量的其他習慣

除了電熱毯外,男性經常蒸桑拿、穿緊身牛仔褲,也會影響精子的生成。

剖宮產后2年內不宜懷孕

一般來說,如果剖宮產做子宮橫切口,且無手術并發癥,術后恢復良好,如果需要再次妊娠,應該在剖宮產術后2年以上。若再次妊娠沒有新的產科指征出現,在具備良好的醫療設備,且有專職醫師的密切觀察和連續監護下,可以嘗試自然分娩。但要注意,即便是剖宮產術后2年以上的孕婦仍然存在一定危險,妊娠期內原有的子宮疤痕可能自發破裂或因分娩時產力過強而破裂。

在剖宮產術后1年就再次妊娠者,其子宮疤痕破裂的可能性很大,即使不足月分娩,都有子宮疤痕破裂的危險。

因此,在剖宮產術后1年內應堅持避孕。如確因各種原因需要生育者,一定要在術后2年以上懷孕,妊娠后要定期做好產前檢查。

孕前避免預防接種

夫妻在準備懷孕的過程中,如遇上衛生部門為了某些流行疾病,要求進行預防接種的情況,就需要自己多加斟酌了。一般來說,備孕期間非必須注射的疫苗,建議盡量避免接種。即使是霍亂等死疫苗,一旦發生高熱等免疫反應,也可能對胎兒造成影響。如果是風疹、麻疹等的病毒活疫苗,更應絕對避免。肝炎疫苗為基因合成疫苗,對胎兒多無損害,但孕期也仍應盡量避免接種。

但是,如果患了有生命危險的疾病時,譬如在流行病高發區密切接觸患病者,或者被瘋狗咬傷有發狂犬病的危險,以及可能發生破傷風等情況下,還是必須注射疫苗。

專家答疑

備孕女性問:備育男性年齡越大孩子智商越低嗎?

產科醫生答 嬰兒智力低下的發病率有隨備育男性年齡的增高而上升的趨勢。從孩子智商方面考慮,一般認為,25~35歲是男性的最佳育齡,因為這個年齡段的男性正值青壯年期,除身體素質良好外,經濟、事業都趨于穩定,養育孩子的物質條件優越,心理承受能力也較強。雖從一定程度上說男人可終身擁有性功能和生育能力,但男人的精子質量35歲后將有所下降。從優生角度看,還是以不超過35歲為好。

因此,還是應該做好人生規劃,適時完成生兒育女這些人生大事。

備孕女性問:如何判斷室內裝潢、裝修及新購置的家具中是否含有有毒物質?

產科醫生答 可以參考以下癥狀:

① 清晨起床時,有無憋悶感、惡心,甚至感到頭暈目眩。

② 同住家人是否經常感冒。

③ 在無煙的環境中,是否仍會感到嗓子不舒服,有異物感,呼吸不暢。

④ 家人同患一種疾病,離開此環境后癥狀消失,病情好轉或痊愈。

⑤ 新婚夫妻長期不能懷孕,但原因不明。

⑥ 孕婦在正常懷孕過程中發生胚胎異常。

⑦ 盆養植物葉子發黃、枯萎、不易存活,特別是一些生命力旺盛的植物難以生長,而這些植物在原來的環境中是生長茂盛的。

⑧ 新居室內養的寵物貓、狗或熱帶魚等不明原因死亡。

備孕女性問:多吃水果,生出來的寶寶是不是就皮膚白?

產科醫生答 多吃水果,能夠補充維生素,讓肌膚變得白嫩,因此有些人認為備孕女性多吃些水果,以后寶寶的皮膚也會白白嫩嫩的。其實,這是沒有科學道理的。

有些水果含糖量較高,過量攝入不僅會引起體重上升,還會增加腎臟負擔。但水果可以為人體補充豐富的營養,備孕女性根據自己的情況,每天吃200~350克的適量水果,肯定是利大于弊的。比如便秘的女性可以每天吃根香蕉。水果還應注重搭配,如酸堿性搭配、溫涼性搭配等。

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