以新的習慣取代舊的不良習慣

一位偉大的哲學家這樣說過，正直的人走向犯罪的過程，“我們先是忍耐，然后憐憫，最后是擁抱。”他一定是非常了解習慣的巨大力量。

“習慣”就像是唱片的紋路，而頭腦則是與紋路相吻合的唱針。

當任何習慣通過一再重復某種想法或行動而徹底養成之后，頭腦依附于這種習慣，并且如同唱針唱片紋路一樣緊隨習慣，而不管習慣的好壞。

因此，我們由此可看出以最...