禮儀

高爾夫運動歷史悠久，為這項運動留下了許多社交禮儀，這些禮儀會增加你的樂趣，并優化你的競技環境。違背禮儀的行為不會受到判罰，但這樣的行為被認為是非常無禮的。遵守高爾夫禮儀，可以使所有球手能夠一起享受這項運動，同時也傳達出你對這項運動的理解。你在球場上遇到的大部分球手都不會太過在意你的技術水平，但是他們會介意你是否缺乏高爾夫應有的社交風度。下面是球場上10個關鍵禮儀。

1.做一個團體選手。如果發令員將你安排在一個團隊里，利用這個機會去了解其他球手。

2.準時發球，守序發球。

3.按照正確的順序比賽。

4.在果嶺上，守序比賽，標記好你的球，留意插旗。不要站在或行走在準備推桿的球手的視線內、目標線或返回線上。在其他球手推桿時保持安靜和靜止。

5.打球時保持適當的速度。在輪到你時準備好上場，讓速度更快的隊伍優先。

6.愛護球場。

7.注意安全。

8.正確操作高爾夫球車。

9.在球場上裝扮得體，遵守球場的著裝規范。

10.對你的對手、其他球手、球場的維護人員保持應有的禮貌。

小組比賽

一場高爾夫球通常采用兩人組、三人組或四人組的形式。你可以獨自比賽，但是小組形式是主流。如果你單獨來到球場，發令員會將你安排在其他小組里，你應將其視為了解其他球手的機會。

發球時間

球手們通常在比賽前一周內聯系高爾夫球場安排開球時間。球場會安排好你的場次時間，你需要準時到達球場上的第一發球臺打出第一球。你應該在發球時間前一小時到達球場，確認你帶上了所有需要的裝備，到發令員處報道，在練習果嶺上練習幾次推桿，并在練習場地擊打幾球來進行熱身。

第一個開球的球手被認為是榮幸的。在第一個球洞，客隊通常享有這項殊榮。其他情況下，這項榮譽由擲硬幣來做出決定。對于第一個球洞之后的每個球洞，上一個球洞的得分最低者擁有這個榮譽。如果在前一個球洞有兩個球手的分數并列最低，則由再前一個球洞的得分來做出決定。

比賽順序

在所有球手發球完畢后，每個球到球洞的距離決定了后面的比賽順序。球距離球洞最遠的選手最先擊球，其他球手應該留在他身后直到他打出球，接下來是距離球洞第二遠的球和球手。當完成一個球洞的比賽后，下一個球洞的比賽順序取決于分數，由低到高排序。

在果嶺上

由于在果嶺上球手們相互接近，會出現大量的舉動，因此球手們在果嶺上的高爾夫禮儀尤其重要。規則和禮儀能夠確保球手公平地致力于自己的比賽，避免不當延誤。

推桿順序和球道的比賽順序相似，球距離球洞最遠的球手是首先推桿的選手。不論所有選手是否都在果嶺上，這條規則都成立。比如一個球手在果嶺上距離球洞6米，另一個球手距離球洞3米，但人在果嶺邊的長草區，距離球洞最遠的球手，也就是果嶺上的球手有優先權。但是，小組通常會給長草區的球手優先權，這樣在開始推桿前，所有球手都在果嶺了。長草區的球手也可以決定上果嶺打球或是等待。

當你到達果嶺時，標記你的球是一種常見的禮儀，本書會在第1章中對此做出更詳細的解釋。但簡而言之，標記你的球意味著放置一個小物體，比如一枚硬幣，放在你的球后，然后將球從果嶺上移開，直到輪到你推桿。當輪到你推桿時，把你的球放在標記的前面，移除標記物，然后推桿。

如果你的同伴中有人的推桿距離過長，以至于他很難看到球洞，幫他照管旗幟是一種禮節。照管旗幟意味著一個球手站在球洞旁邊，一只手放在旗桿上，使將要推桿的球手能夠看到果嶺上球洞的位置。當球手完成推桿動作后，照管旗幟的人要把旗桿從球洞移除，這樣其他推桿的球手就不會因為擊中旗幟被罰兩桿。在果嶺之外擊球的球手可以選擇移除旗幟，或讓它留在球洞里，因為在果嶺之外擊中旗幟不會受到判罰。

還有幾條禮儀決定了果嶺上哪些區域——準確地說，哪些區域不可以站立或行走。首先，你不應該站在一個正在推桿的球手的視線內。在推桿視線范圍內，推桿球手可以直接看到球和球洞，以及球后方和球洞外的區域。站在其他球手的視線內被認為是非常無禮的行為，因為這樣會干擾球手。當其他球手在推桿或擊球時，你應該保持安靜且靜止不動。

第二，你不應該在對手的目標線或返回線內行走。目標線是球在果嶺上可能經過的潛在路線。返回線是一旦球越過球洞，需要被推回球洞時可能經過的路線。由于果嶺是個敏感區域，容易被磨損，而腳印會留下小的坑洼。這些痕跡可能會使一個好的推球偏離球洞，導致不公正的結果。

比賽節奏

比賽節奏代表打一場高爾夫球所需的時間。在大部分球場上，一場比賽需要3.5小時到4.5小時，時間取決于球場的長度和難度。注意以下幾件事，并保持比賽速度，不要急于準備和完成擊球。

首先，時刻準備好在輪到你時上場。因為比賽順序由球與球洞之間的距離遠近來依次決定，你應該提前知道什么時候輪到你。當對手正在擊球時，你應該走向球，開始準備擊球。這樣做還能夠讓你計劃好你想打出一記怎樣的球，并且在輪到你時，球桿已經在你的手里。不要倉促揮桿，但要快速靠近你的球，在輪到你之前盡可能多做準備。如果對你來說，社交也是一場比賽的重要組成部分，在走向球時可以與其他人展開交流，但要在輪到你時提前做好打球的準備。大部分球手不介意和初學者一起比賽，但他們會介意與一個不能及時做好準備、拖延比賽速度的球手共同競技。

當你打完一個球洞時，快速離開果嶺，把它留給你后面的團隊。一邊走向下一個球座，一邊記錄下你的成績。當你到達下一個球座時，判斷好誰有最先發球權，然后完成你的發球。

有些情況下，你后面的小組的完成速度可能會比你所在小組更快。如果你注意到你身后的團隊需要等你們結束后才可以完成他們的擊球，并且你們的前面沒有人，讓他們先打是一種禮儀。比如，如果你的團隊內有人遺失了球，而你們打算花時間尋找它，首先應考慮揮手令后面的小組先行通過。當你揮手讓他們通過后，應站在球道邊上或遠離果嶺，這樣他們可以不被干擾地打球。這種禮儀能夠為每個球手保持比賽節奏。

高爾夫球場維護

想象一下，當你走向你落在沙坑內的球，看到它落在別人的腳印深處。或者，想象在你的球和球洞之間看到一個大大的標記。無論在哪個情況下，你都會不自覺地感到某些人的無禮行為而令你遭受了損失。如果在你之前的球手耙過了沙坑或恢復了標記，都會有助于你打出一記相對好的球。因為我們都在球場上打球，我們都需要參與球場的維護，來保證在我們之后的球手能夠享受到最好的球場條件。你要提高期望度并且盡力做到最好。

在果嶺上，要格外留意盡可能保持推桿區域的地面平滑。從球洞移除旗幟時，應小心將它放在果嶺上，不要隨手拋棄。行走時要小心，不要傷害草地。不要把高爾夫球包和其他裝備放在果嶺區內。永遠記得修復你在果嶺內打球留下的標記，并且要修復球留下的標記，在標記旁將球座或標記修復工具插入地里，然后將地表恢復原有水平，用推桿將不平整的區域按壓平整。

在球道內，修復你在擊球時削起的草皮，或者如果球車上提供沙子，用沙子填滿它（圖6）。還要修復草皮的斷層，撿起被你的球桿削起的草皮碎片和土塊，將它們放回斷層的位置，然后踩壓平整。

由于你必須從球的停止處繼續打球，沙坑也需要特別的維護。你離開沙坑后，即使不能做得更好，也要確保沙坑至少和你使用前沒有區別。耙平你留下的任何球痕和腳印。在耙平沙坑的過程中，從沙坑倒退著出來，在離開過程中輕輕蓋住你的痕跡（圖7）。最后將耙放回安全區域，注意尖頭朝下。

安全意識

值得慶幸的是，高爾夫很少造成人身傷害，一部分原因是球手們小心保管自己攜帶的兩種危險工具：球桿和球。在揮桿前確保動作區域內的人已經離開，尤其注意你在預熱揮桿時，小心其他人可能沒有意識到你要揮桿。同樣，你要知道你的球和你隊友的球在哪里，如果有可能打到別人的球，不要擊球。如果你打出的球有擊中別人的可能，先大聲喊出“準備”（等同于“做好心理準備”）。不要為喊出這個警告而感到尷尬，每個人都可能會打出偏離預計方向的球。球場上的人們都會預料到會出現偶爾打偏的球，但他們也期望并值得你給出一個及時的提醒。

球車選擇

如今在球場上，高爾夫球車已經很常見了。雖然在一片優美的球場上步行是最好的選擇，但是有些情況下這個選擇并不可行。在操作一輛高爾夫球車時，你只能行駛在允許的區域內，永遠不要開近或進入果嶺區域。你應該將車停在不會干擾其他球手打球或視線的區域內。如果你需要把車停在車道上，盡可能多地帶上你認為會用到的球桿，甚至多備幾支，因為返回球車取球桿會減緩比賽節奏。如果你和別人共用球車，將它停到方便你們所有人打球的位置。

球手標準裝扮

大部分球場都有著裝規定，你在球場上打球需要遵守規定。大體上，著裝規定為寬松長褲或短褲、高爾夫短裙、高爾夫襯衫、軟釘鞋或運動鞋。運動鞋尤為重要，因為便鞋或厚底鞋可能會損壞果嶺。不確定相關規定時，盡量穿著相對保守和整潔。為勝利而裝扮！

遵守禮儀

優秀的運動禮儀是高爾夫的基本原則。高爾夫是唯一一項自行判罰的運動，即使最高水平的球手也是如此，比賽沒有裁判員。你在打球時的方方面面都應當反映出良好的禮儀，但是不要誤解，禮貌與競爭并不矛盾，你可以既保持禮貌，又仍舊極具競爭力。

高爾夫的禮儀從你如何對待搭檔開始。當他們打球時，保持安靜并靜止不動。不要進入其他球手的視線內，也不要讓你的影子落在其他人的球上或推桿的路線上。如果其他球手將裝備遺落在你附近，請將它物歸原主。必要時幫別人照管旗幟，或者你在沙坑附近時將耙子遞給需要的人。你也會受到其他球手同樣友好的對待。

你也應當有禮貌地對待其他團隊里的球手。把噪聲降到最低，因為其他團隊的球手也許就在你身邊打球。注意維護球場，保持比賽節奏，必要時讓其他人先打。

最后，對球場的維護人員表現善意。一句簡單的“請”和“謝謝”會展現你對他們的尊重和感激。美國大師賽冠軍Phil Mickelson因為對賽事組織協調者、球場維護者不吝惜自己的善意與感激而聞名。他用自己希望被對待的方式對待別人。

高爾夫持有一項豐富而寶貴的饋贈。很少有運動會在如此自然美麗的環境中展開。男女老少都可以享受高爾夫，這是一項終身運動。高爾夫是能夠讓各個階層、年齡、水平的人一起打球的少數運動之一。

既然你已經閱讀了有關高爾夫球場、評分、裝備、規則和禮儀的基本介紹，現在應將注意力轉移到如何提高你的技術和加深你的認知。在接下來的章節中，你會通過幾個步驟邁向成功。不管你是從未碰過球桿，還是已經打了幾年球，這些步驟都會幫助你獲得更好的技術，并將高爾夫變成一項令人享受和極具鼓勵性的運動。