攬扎衣

壹

接上式，身體向前，右拳落于左掌正中。

貳

右拳與左掌同時向左前方上舉畫弧，下半身姿勢不變。

叁

右掌在上舉時變掌，掌心向上，輕落于左臂內側，左掌由上向右前方畫弧。

肆

左掌劃至胸前右側，掌心向下，右掌舉至左臂內側上方，掌心向上，雙臂交叉。

伍

左掌下按，右掌翻掌向外，由上向右畫弧。

陸

右掌外旋，左掌內旋，下半身姿勢不變。

柒

雙臂繼續旋轉，下半身姿勢不變。

捌

左臂旋至左上方伸直，掌心向上，右臂旋至右下方伸直，掌心向下，左腿屈躬，右腳腳尖點地。

玖

雙臂內合，同時右腳由左腳內側向右跨大步。

拾

雙臂交叉于胸前，左臂在內側，掌心向右，右臂在外側，掌心向上。

拾壹

右腳掌全腳踏實，呈左弓步，身體向正前方，雙臂交于胸前。

拾貳

上半身轉向左前方，右腿屈躬，準備推掌。

拾叁

上半身向右轉，右臂由胸前向右前方畫弧，掌心向外，左掌下落。

拾肆

左臂下落至腹前，掌心向上，右掌畫弧至身體右前方，下半身重心隨上半身動作轉移。

拾伍

上半身微向右轉體，右臂屈躬，右掌立掌，掌心向外，掌指向上，左掌停于腹前，掌心向上，指尖向右，呈右弓步。