接下來的日子，林簌在家里投了一些簡歷，但面試的結(jié)果都不盡如人意。每次面試失敗，那如影隨形的自我否定和愧疚感就會更強(qiáng)烈地將她籠罩。她開始懷疑自己的能力，覺得自己不僅在生活中是個失敗者，在職場上也同樣如此。

一天午后，林簌坐在窗前，陽光透過斑駁的樹葉灑在她身上，可她卻感覺不到一絲溫暖。手機(jī)突然響了起來，是一個陌生號碼。她猶豫了一下，還是接起了電話。

“喂，請問是林簌小姐嗎？”電話那頭傳來一個溫和的男聲。

“我是，你是？”林簌疑惑地問道。

“我是市第一人民醫(yī)院的沈時墨。”

林簌心中一驚，不知道他為什么會給自己打電話。“沈醫(yī)生，你找我有什么事嗎？”

“上次見你狀態(tài)不太好，擔(dān)心你。而且我想跟你聊聊，關(guān)于面對過去的事情，或許我能幫到你。”沈時墨真誠地說道。

林簌沉默了片刻，她內(nèi)心既抗拒又有些好奇。抗拒是因為她不想再觸碰那痛苦的回憶，好奇是因為她想知道這個陌生男人能給自己什么樣的建議。“好吧，那我們在哪里見面？”

“就來市第一人民醫(yī)院旁邊的咖啡館吧，我現(xiàn)在正好下班。”沈時墨說道。

林簌掛斷電話，簡單收拾了一下就出門了。一路上，她的心里七上八下，不知道這次見面將會給自己帶來什么。

到了咖啡館，沈時墨已經(jīng)坐在靠窗的位置等她了。他穿著一件白色的襯衫，外面套著一件休閑的西裝外套，整個人看起來干凈又清爽。看到林簌進(jìn)來，他站起身來，微笑著示意她坐下。

“喝點什么？”沈時墨問道。

“一杯拿鐵就好。”林簌輕聲說道。

點完飲品后，兩人陷入了短暫的沉默。沈時墨率先打破了寂靜：“林小姐，我知道三年前的事情對你打擊很大，但一直逃避不是辦法。我是醫(yī)生，見過很多病人因為無法面對過去的創(chuàng)傷而陷入痛苦，其實只要勇敢面對，慢慢都會走出來的。”

林簌低著頭，手指無意識地絞著衣角。“我知道你說得對，可我真的沒有勇氣。每次想到陸巖靳的死，我就覺得是我的錯，是我害了他，害了簡姐。”

沈時墨看著她，眼神中充滿了理解和同情。“林簡說得對，過去的事情已經(jīng)過去了，她都沒有怪你，你又何必一直折磨自己呢？而且從醫(yī)學(xué)角度來說，你這是創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙，需要慢慢治愈。”

林簌抬起頭，眼中滿是迷茫。“我該怎么做才能走出來？”

沈時墨想了想，說道：“首先，你要試著接受已經(jīng)發(fā)生的事情，這是不可改變的事實。然后，可以嘗試一些放松的方法，比如運動、冥想。當(dāng)然，最重要的是要有身邊人的支持，林簡一直在等你放下心結(jié)。”

林簌聽著沈時墨的話，心中五味雜陳。她知道自己應(yīng)該做出改變了，但內(nèi)心的恐懼和愧疚卻像一堵厚厚的墻，難以跨越。

這時，咖啡館的門被推開，一個熟悉的身影走了進(jìn)來——是林簡。她看到林簌和沈時墨坐在一起，微微一愣，但很快就恢復(fù)了笑容，朝著他們走了過來。

“簌簌，真巧啊，你們也在這里。”林簡說道。

林簌有些尷尬，不知道該說什么好。沈時墨站起身來，禮貌地說道：“林小姐，你也來喝咖啡嗎？一起坐吧。”

林簡在林簌旁邊坐下，看著林簌，溫柔地說道：“簌簌，看來沈醫(yī)生在開導(dǎo)你呢。我也希望你能早點走出來，我們都很擔(dān)心你。”

林簌的眼眶又紅了，她感受到了林簡和沈時墨的關(guān)心，但內(nèi)心的掙扎卻并未減輕。“簡姐，我知道你們都是為我好，可我真的好難。”

林簡握住她的手：“簌簌，別害怕，一步一步來，我會一直陪著你的。”

沈時墨看著她們，心中也有些感慨。他突然想到一個主意：“要不這樣，我知道有一個騎行活動，是之前陸巖靳參加過的騎行俱樂部組織的，你們可以去參加，說不定能幫助林小姐打開心結(jié)。”

林簡眼睛一亮：“這個主意不錯，簌簌，你覺得呢？”

林簌心中一緊，摩托車對她來說是痛苦的回憶，但她又不想辜負(fù)林簡和沈時墨的好意。“我……我考慮一下吧。”

從咖啡館出來后，林簡開車送林簌回家。車上，兩人又是一陣沉默。林簡打破沉默說道：“簌簌，其實我一直有個心愿，就是希望我們能回到從前，像小時候那樣無憂無慮。”

林簌輕聲說道：“簡姐，我也想，可我總是控制不住自己去想過去的事情。”

林簡嘆了口氣：“我理解，不過你要相信，一切都會好起來的。”

林簌回到家，躺在床上，腦海里不斷想著沈時墨和林簡的話。那個騎行活動，對她來說是一個挑戰(zhàn)，也是一個可能治愈自己的機(jī)會。她不知道自己是否有勇氣去參加，但她知道，自己不能再這樣一直逃避下去了。

第二天，陽光透過窗簾的縫隙灑在林簌的臉上。她緩緩睜開眼睛，心中已經(jīng)有了決定。她拿起手機(jī)，給沈時墨發(fā)了一條消息：“我愿意參加那個騎行活動。”

與此同時，沈時墨也在為這個騎行活動做著準(zhǔn)備。他希望通過這次活動，能讓林簌真正開始面對過去，走向新的生活。而這場騎行，又將會牽扯出怎樣的故事和情感，一切都還是未知數(shù)。