熱型體質兒童 調節陰陽，預防未發病

熱型體質的兒童容易煩躁，家長通過給孩子刮痧有助于清熱瀉火、潤燥通便，宣泄體內過剩的陽氣，調節陰陽，預防熱型體質帶來的未發病。

 

常見癥狀

這類兒童形體壯實、面赤唇紅、畏熱喜涼、口渴多飲、煩躁易怒、胃納佳、大便秘結。此類小兒易患咽喉炎，外感后易高熱。

 

選取穴位

督脈：百會（位置在頭頂正中線與兩耳尖連線的交點處。）大椎（在第七頸椎與第一胸椎棘突之間。）身柱（位于人體背部，當后正中線上，第三胸椎棘突下凹陷中。）

胃經：頭維（位于頭側部，當額角發際上0.5寸，頭正中線旁3寸。）

膽經：風池（位于項部，當枕骨之下，與風府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。）肩井（在肩上，前直乳中，當大椎穴與肩峰端連線的中點上。）陽陵泉（腓骨小頭前下方的凹陷處。）光明（小腿外側，當外踝尖穴上5寸。）

膀胱經：心俞（位于第五胸椎棘突、旁開1.5寸。）肺俞（第三胸椎棘突下旁開1.5寸。）肝俞（位于背部，當第九胸椎棘突下，旁開1.5寸。）膽俞（在背部，當第十胸椎棘突下，旁開1.5寸。）胃俞（位于人體的背部，當第十二胸椎棘突下，左右旁開1.5寸處。）

大腸經：曲池（位于人體的肘部，尋找穴位時曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內緣凹陷處。）合谷（在手背，第一、二掌骨間，第二掌骨橈側的中點處。）商陽（在手食指末節橈側，距指甲角0.1寸。）

 

操作步驟

第一步 用角刮法刮拭百會穴、頭維穴；第二步 用面刮法刮拭大椎穴、身柱穴、風池穴、肩井穴，并用同樣方法刮拭心俞、肺俞、肝俞、膽俞、胃俞等穴；第三步 用面刮法按經脈刮拭上肢曲池穴和商陽穴，用平面按揉法刮拭合谷穴；第四步 用面刮法從上往下刮拭陽陵泉穴、光明穴。

熱型體質刮痧步驟