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  • 日常療效茶輕圖典
  • 《輕圖典》編輯部
  • 589字
  • 2019-09-27 13:19:10

迷迭香茶
RosemaryTea

● 白領用腦過度顯疲勞

● 迷迭香幫你找回最佳狀態

別名:海中之露、萬年老

性味:性熱、味辛

最佳功效:鎮定止痛、殺菌保健、安神醒腦、健胃強體

適宜人群:適用于頭痛感冒、腹脹腹痛、筋骨疼痛、醉酒、低血壓、口腔炎、牙齦炎、焦躁不安、用腦過度疲勞等患者

養生茶方------ Recipes

迷迭香檸檬提神茶

材料:干迷迭香花1茶匙、干迷迭香葉1/2茶匙、檸檬1片、蜂蜜少許。

做法:將迷迭香的花葉和檸檬片放入溫過的茶壺中,緩緩注入500mL開水沖泡,靜置3分鐘后即可飲用,可酌量添加蜂蜜,亦可回沖。

功效:提神醒腦、治療頭痛。

迷迭香玫瑰防輻射茶

材料:干迷迭香葉1茶匙,玫瑰花、薄荷葉少許。

做法:將迷迭香、玫瑰花和薄荷葉用開水沖泡,靜置5分鐘后即可飲用。

功效:防輻射、美容養顏、消除胃脹氣。

迷迭香茉莉花安神茶

材料:干迷迭香葉1茶匙,茉莉花5g。

做法:將迷迭香、茉莉花用開水沖泡,靜置5分鐘后即可飲用。

功效:鎮定神經、安神止痛。

迷迭香是地中海一帶的著名香草植物,最初是作為西餐料理尤其是烤肉最常用的一種香料。后來它的美容保健功效逐漸被發掘出來,成為人們常飲的一種花草茶。

甄選------ Select

在選購迷迭香鮮品時,應觀察鮮品的枝葉是否繁茂,葉片是否鮮嫩完整并且排列緊密,只有枝葉繁茂,葉片完整鮮嫩、排列緊密的為佳品。優質的干品則葉片完整、香氣清新、干燥無發霉變質現象。

服用禁忌------ Warning

迷迭香茶里的芳香性精油含有刺激成分,因此癲癇患者、孕婦及6歲以下兒童不宜飲用。

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