2.1　用好“任務片”，作業大提速

如果說孩子的作業是一座小山，任務片就是把這座小山切割成3～4個小土堆，每搬走一個小土堆，就讓孩子休息5分鐘。

倩倩上小學二年級，最苦惱寫作業。每次關上門寫作業，媽媽進去一看，倩倩不是在玩鉛筆，就是在偷偷看漫畫書，還把她的黏土泥放在作業本上。媽媽對此火冒三丈，只好盯著倩倩寫作業，倩倩果然寫快了很多。但媽媽偶爾接個電話，或者去做一會兒家務，倩倩立刻就開始玩。媽媽說一項作業，倩倩就做一項，媽媽不說，倩倩就等著，一來二去，倩倩要3小時才能寫完。媽媽疲憊地想，如果倩倩不貪玩，一口氣把作業寫完該多好！

孩子不貪玩，好好寫作業，這是大人幼稚的幻想。因為玩是孩子的天性，對抗天性一定會帶來低效率。只有順應孩子的天性，教育才能事半功倍。讓孩子作業提速的第一個奧秘，恰恰就是：用孩子的貪玩，誘惑孩子快快寫作業。

家長首先要承諾孩子，寫完作業就可以盡情地玩。但現在孩子的作業量很大，孩子很容易覺得這個承諾是空頭支票，寫完就得睡覺了，哪有時間再玩？孩子的內心獨白是——既然沒有希望，不如現在就玩，能玩一點賺一點。這種心態下，孩子怎么會不磨蹭呢？

任務片的本質，就是給孩子希望——只要寫完一小段作業就能玩一會兒。一個晚上的作業看起來像山一樣高，但切成小片后，就是一個個小土堆了。孩子的心態就會立刻發生變化，快速搞定這個小土堆是有希望的，正大光明地玩是有希望的。這時候，孩子的注意力就從和父母的斗智斗勇中解放出來，集中到趕緊寫完這段作業好好玩上面。

任務片的劃分，可以根據孩子作業的具體情況，3～4片最理想。學齡期孩子的專注時間大約是15～30分鐘，所以單個任務片時間最好控制在這個時間范圍，太長了孩子就會感到疲倦，效率也就大打折扣了。

5分鐘的休息，可以選擇孩子既喜歡玩，又能快速獲得樂趣的項目。比如玩黏土泥，陀螺，水，唱歌，吃幾顆葡萄粒，喝一小杯酸奶，和父母聊聊天，無所事事地轉一轉。需要注意的是，雖然只有5分鐘，但也一定要讓孩子離開寫作業的書桌或者房間，獲得一種徹底放松、徹底休息的感覺。孩子玩得越快樂，快點寫完下一段作業的動力就越強。

有的家長問，現在很流行番茄鐘工作法，自己手機上也有番茄鐘的APP，25分鐘工作＋5分鐘休息的設置，可不可以直接用到孩子寫作業上？

我的建議是，不能照搬番茄鐘。對孩子來說，任務片有多重好處：①孩子在切分作業的過程中，也會訓練到任務分解力，慢慢習得這種重要的管理能力和解決問題的能力；②孩子在任務片中，會逐漸學會感知時間、預估時間，形成時間和任務的關系直覺，這對孩子的自我管理很有幫助；③任務片的效率有保證。在玩的誘惑下，孩子快速完成一個任務片，在實現目標的過程中獲得成就感，會逐漸形成良性循環。如果用番茄鐘，有些孩子也許會磨時間，反正要寫25分鐘才能玩，寫100道題也是25分鐘，寫10道題也是25分鐘，孩子只想熬時間，沒有動力去提高速度，更不會體會到“完成目標”這種美妙的成就感。

有的家長問，如果孩子玩起來忘了時間，超過5分鐘了怎么辦？

任何一種習慣的養成，都是開始的時候最難。家長在幫孩子使用“任務片”作業法的時候，一定要先和孩子講清楚，最好形成契約，嚴格遵守5分鐘休息制。家長一方面要用規則約束孩子，另一方面要聰明地幫助孩子。比如在這5分鐘時間里，不要給孩子提供延續性強的項目，動畫片、長篇故事、iPad……這些項目絕對不可以，因為它們除了消耗孩子的意志力，毀滅孩子對自控力的信心，導致“任務片”作業法失敗，沒有任何其他作用。要為孩子選擇那些能迅速放松，又快快結束的項目。

其實最理想的狀態是全家同步——晚飯后爸爸媽媽看書，孩子寫作業，孩子休息的5分鐘，爸爸媽媽也休息一會兒，一起聊聊天，逗逗樂，講講笑話，玩個幼稚的小游戲，重溫一下親密的親子時光，這將會是一種多么溫馨的場景！蔡笑晚先生的做法很值得我們學習，這位父親培養了6個出色的孩子，有哈佛大學教授，有高盛集團副總裁……他是怎么讓孩子在學習間隙放松的呢？他在家里做了一個乒乓球臺，孩子學累了，就打打乒乓球。他有一個二胡，孩子學累了，爸爸拉二胡給孩子聽，讓孩子在音樂中陶醉……

如果孩子實在想多玩一會兒，父母也不要大聲斥責，要語氣溫柔、行動堅決請他停止休息，告訴他：還想再玩？完成下一個任務就可以了呀！