第一篇 身體健康

第1章 孩子吃什么，怎么吃，才能身體棒

“生命在于營養。”是不是經濟發達了，物質豐富了，人們的生活水平提高了，營養就一定跟得上了呢？不一定。孩子每天吃什么、怎么吃才能營養均衡、身體棒，需要父母把握科學的飲食原理。