前言

孩子是一個(gè)家庭的軸心，是一個(gè)民族的未來，因此，孩子的健康狀況至關(guān)重要。兒童身心健康是每一位父母最關(guān)心的問題。然而，孩子是脆弱的，不管是身體，還是心理，都很容易受到外界的影響和傷害。有資料顯示，近幾年，我國(guó)兒童的健康狀況雖然得到明顯改善，但依舊有不少健康問題亟待解決。

隨著物質(zhì)生活的豐富和人們生活水平的不斷提高，大多數(shù)孩子享受到了較好的照顧。他們的身高、體重增長(zhǎng)了，而肺活量、運(yùn)動(dòng)能力等卻下降了。更嚴(yán)重的是，兒童高血壓、糖尿病等慢性非傳染性疾病和心理疾病的發(fā)病率日趨增高。兒童的健康問題日益顯現(xiàn)，正成為一個(gè)威脅家庭幸福的隱患。

兒童健康問題是由多種因素造成的，而家庭撫養(yǎng)與教育不當(dāng)占首位。每一位父母都不希望這些健康問題發(fā)生在自己的孩子身上。孩子畢竟是孩子，他們年幼無知，對(duì)一切充滿了好奇，迫切地渴望對(duì)這個(gè)世界進(jìn)行探索和研究。但他們的各項(xiàng)身體機(jī)能尚未完善，心理發(fā)育尚未成熟，導(dǎo)致他們抵抗外界傷害的能力不足，父母一旦防范不到位，孩子就有可能受到健康問題的困擾，給家庭幸福帶來彌久不散的陰影。

嚴(yán)格來講，兒童的大部分健康問題都是可以預(yù)防的。為了使他們更加舒適安康和無憂無慮地成長(zhǎng)，本書從兒童的健康狀況出發(fā)，對(duì)兒童身體健康和心理健康可能存在的問題進(jìn)行分析，進(jìn)而加強(qiáng)父母對(duì)兒童健康知識(shí)的了解。

本書內(nèi)容全面，通俗易懂，涵蓋生活中的大量實(shí)際案例，從孩子的身體健康和心理健康兩大方面展開闡述，是一本非常實(shí)用并具有可操作性的兒童健康管理寶典。

幼兒時(shí)期是兒童體格和心理快速發(fā)展的時(shí)期，也是十分脆弱的時(shí)期，容易患各種營(yíng)養(yǎng)性疾病、感染性疾病，兒童的心理問題也往往在這個(gè)時(shí)期埋下隱患。要想培養(yǎng)一個(gè)聰明、健康的孩子，就要及時(shí)對(duì)他的健康問題進(jìn)行系統(tǒng)的管理，相信本書一定能成為廣大父母的良師益友。