在我們的生活中，當人們遇到難題時，人們相信時間能夠解決一切問題，因此，他們會在內心自我安慰：“也許等等情況會更好”“一個月以后還會是難題嗎”“沒有必要去那么早”……如果你也有這樣的想法，那么說明你也正在被拖延惡習侵蝕。拖延是一種惰性行為，然而，你為什么會拖延呢？事實上，找到自己拖延的真正原因，是幫助我們克服拖延惡習的第一步。