拿法

手法解釋

捏而提起稱之拿，就是用拇指與其他四指，或用拇指與食指、中指相對用力提捏某一部位或穴位，持續1～2秒，再慢慢放松，一緊一松，重復數次。

手法功效

拿法具有疏經通絡、解表發汗、鎮靜止痛、開竅提神的功效。

手法應用

拿法可以治療風寒風熱、發熱、無汗、頭痛、小兒腹痛、小兒夜啼等病癥，是小兒保健推拿手法之一。

手法分類

拿法單手雙手皆可操作，一般用于肩部、頸項、四肢以及腹部等部位。

注意事項

1．拿法時，不能用油性介質，應用爽膚粉或滑石粉。

2．操作時不可暴力提拿，力量應由輕到重，再由重到輕，拿后揉捏2次，以緩解刺激引起的不適感。

3．拿捏時間不宜長，1～2秒，次數則以3次左右為佳。

拿法的具體手法及圖示

兒童經絡推拿的基本拿法針對不同部位有著不同的操作手法。頭部拿法、頸部拿法和肩部拿法都有一定差別，父母可根據不同部位選擇正確的手法。

▲ 拿法流程示意圖

應用舉例

小兒感冒：拿合谷，拿肩井，拿風池，同時根據病因配合其他推拿手法。

小兒急驚風：拿委中，拿后承山，拿仆參，同時根據病因配合其他推拿手法。

小兒腹痛：拿肚角，拿承山，同時根據病因配合其他推拿手法。