在我接受的許多咨詢當中，嘆息“為什么偏偏只有我必須受這份罪”的人很多。也許可以說，幾乎所有的人都曾經說過這樣的話。別人都幸福或平安無事地生活，為什么偏偏只有自己被卷入不幸或災難中呢？想來想去卻依然找不到答案，總之是“豈有此理”。這樣想便會倍感痛苦和悲傷。

哪怕痛苦，若能獲知原因也可接受。比如，因自己不小心引發交通事故，雖然也會痛苦，但終歸是因為自己不好，所以能夠接受，也會交罰款。再或者，...